mert yılmaz

Mesaj Gönder

Kazandığı Rozetler

Kitapkurdu
Kitapkurdu

Yorumları

1Yorum
15 Günde Dâhi Beyin & Daha İyi Bir Beyin İçin 15 Gün
PEGASUS YAYINLARI
Dr. Daniel G. Amen
Ürünü İncele
içinde acaba varsa kenara bırakıp okumalısın. depresyon,anksiyete,takıntı,motivasyon bozukluğu,bağımlılıklar daha nice problemler ve sıkıntıların beyinle doğrudan bağını anlatan ve bunlara sebep olan , çözümüne değinen muhteşem kitap. kitapta bazı ufak resimlerle beynin görüntüsününde verilmesi daha etkili olmuş. beyninizi ve kendinizi nasıl iyi hale getireceğinize dair beslenme metodları ve egzersizlerdende bahsedilmiş. ayrıca bazı karşılaştığı insanların durumlarınıda örneklendirerek anlatmış. bu kitabı okuyarak beyninize aslında ne kadar kötü davrandığımızıda keşfetmiş oldum. kitaplığımda yerini aldı