Yorumlar 1
Paylaş

Stres

Name: Stres
Author: Greg Wilkinson
ISBN: 9789752841314

Greg Wilkinson

MORPA KÜLTÜR YAYINLARI

Belli ölçülerdestres, dünyayla ilişkilerimizi korumamız açısından gereklidir. Ancak çok fazla stres sağlığımızı ve mutluluğumuzu etkiler, mesleğimize ve sosyal yaşantımıza zarar verir. Yinelenen, süreklilik kazanan ağır stresin moral bozucu, direnç kırıcı bir etkisi vardır ve bu da, strese yol açan etmenler konusunda herhangi bir şey yapmayı zorlaştırır. Profesör Wilkinson'ın bu değerli kitabı, stresin ve yarattığı sorunların tam olarak ne olduğunu anlatmakta, kendi kendine yardım yolları ve yardım için nerelere başvurabileceği konusunda tavsiyelerde bulunmaktadır.

Liste Fiyatı:
Yayın Tarihi:	31.01.2005
Orijinal Adı:	(Understanding Stres)
ISBN:	9789752841314
Dil:	TÜRKÇE
Sayfa Sayısı:	76
Cilt Tipi:	Karton Kapak
Kağıt Cinsi:	Kitap Kağıdı
Boyut:	14 x 23 cm