Sadece Aptallar 8 Saat Uyur / Cep Boy
Sadece Aptallar 8 Saat Uyur / Cep Boy
179Yorum
2 Kere okudum bu kitabı anlatım tarzı konuyu işleyişi efsane.
Uzun yıllar önce okuduğum bir kitap. Bu tür kitapların gerçekten faydasını gören var mı çok merak ediyorum. Uyku ihtiyacı kişiye göre farklılık gösterir.
Okuduğumdan beri hedeflerimi unutmuyorum
kitabı okuduktan sonra sekiz saatten az uyumaya özen gösterdim. pişman değilim okuduklarım mantıklı geldi ve uyguladım. neden yeteri kadar uyuyup daha fazla yaşamak, okumak varken ömrümü uykuda geçireyim ki.
Okuduğun zaman kesinlikle mantıklı gelmişti ve az uyumaya özen gösteriyorum bu kitaptan sonra. Ancak kitabı tekrar okumak da fayda var Zaman zaman uyku düzenim sendeleyince
Okuyunca haklı ben bunu hayatıma uygulayayım dediğiniz ama bir türlü yapamadığınız mantıklı bilgilerle dolu bir kitap.
inanılmaz akıcı dili sizi alıp götürüyor. bir günde bitirdiğim nadir kitaplardan oldu
kardeşim için almıştım bu yazarın kitaplarını seviyor
Erdal demirkıran ın bütün eseleri gibi bu da mükemmel
Önerileri hayatımıza uygulayabilirsek eğer cidden az uyumuş ve ömrümüzü uzatmış olabiliriz.Ama tabi kitaptaki cin beynin işlevlerine girene kadar başlardaki gibi önemli insanlar üzerinden biraz daha gitse daha mutlu olurdum sanki
Bu kitabı okuduktan sonra uykuya bakış açınız değişecek. Biraz uzun bir kitap gibi görünebilir ama yazarın dili öyle akıcı ki bir çırpıda bitiyor. Mutlaka okuyun.
Zaten sınırlı olan vaktinizi uyumakla geçirmemek için sizi ikna eden kitap tabi uyumayıp sosyal medyada da geçirmemek lazım
Kişisel gelişim sevenler bu kitabı ve yazarın diğer kitaplarını mutlaka okumalılar.
Üstat yazar da kötü olur mu Allah aşkına? :) kesinlikle okunmalı:)
Bu kitabı okuduktan sonra uyumayı o kadar da çok sevemeyeceksiniz.
Kitabın sürükleyiciliğine hayran kaldim. Uykunun bir kantar; uyudukçada arttiğini çok etkileyici ve güzel bahsedilmiş.
Kisisel gelisimde alaninda okudugum en guzel kitap diyebilirim. Hala gunesle beraber uyanmasamda sahane bir kitap
Bugüne kadar uyku hakkındaki şartlandırmalarımızı sorgulayan, masalsı bir anlatıma sahip bir kitap. Yaşamış dahilerin uyku düzenlerine dair ilham verici örnekler var.
Fena sayılmayacak düzeyde
Bir arkadasim önermisti. Cok guzel bir kitapmis. Masal tadindaymis. Ben okumus degilim. Ama soylemem gerek ki cok iddialı duruyor