Fitness Hakkında Doğru Bilinen Yanlışlar - Tüm Yorumları

mmmm5

14.11.2023

spor öğretmenime hediye aldım çok beğendi

Murat Tosun

05.06.2021

Referansları çok sınırlı. Genel olarak tek kitabı referans almış, daha çok çeviri gibi duruyor. İçinde tartışmalı olan ve son bilim ışığında yanlış addedilebilecek bilgiler de mevcut.

burakozturk52

17.04.2021

Bence iyi bir bakış açısı kazandıran bir kitap. Bilinçsizce yapılan egzersiz uygulamalarını sorgulatıp doğru yerden başlamaya ve doğru bir şekilde ilerlemeye vesile olan bir çalışma. İstifade edilecek bir kitap ve konuyla alakadar olanlara tavsiye edilir.

HT TH

16.02.2021

Bir göz atmakta fayda var.

jackzuckergates

15.12.2020

Ağırsağlamın tavsiyesiyle aldığım kitap. Fitness hakkında doğru bildiğiniz birçok yanlışın yanında hiç bilmediğiniz bazı bilgileri de öğrenebileceğiniz anlaşılır biçimde yazılmış bir eser

hasanozz91

13.11.2020

fitness hakkında kulaktan dolma bilgiler yerine serkan hocamın bu kitabıyla genel bir bilgi sahibi olabilirsiniz

İsmail Erol Yılmak

13.08.2020

Pek çok güzel temellendirilmiş iddia yanında, yeterince temellendirilmeyen görüşlerinde açık bir gerçekmiş gibi anlatıldığı bir kitap

Gamze Akar

28.06.2020

bazı bilgilerin referansları, internet adresleri ve linkler açılmıyorlar. sırf aylırı bilgi olsun diye bazı konular ele alınmış.genel değil, istisna olan çalışmalara yer verilmiş. kitabın ismini okuyup aldanmayın.

greywolfingen

17.04.2020

fena değil ama yüksek beklentiniz olmasın

murat.cetin

04.03.2020

Bir çok intihal içerdiğini düşündüğüm bir kitap. Sadece akademide değil de yayıncılarda da Turnitin aracı çoklu dil seçeceği ile kullanılsa çok iyi olur. Bilgilerin çoğu değerli. Keşke yazan değil de derleyen diye yazsaymış.

Fd1453..

24.01.2020

çok baştan savma yapılmış sanki beğenemedm onun için

toygar77

06.09.2019

Bir Türk yazardan bu kadar öz, objektif ve bilimsel bir kitap okuyacağımı düşünmüyordum. Yazar, kafamdaki tüm soru işaretlerini bilimsel açıklamaları esas alarak objektif bir şekilde incelemiş. Tabi ki tartışmalı konular var, mesela kalp büyümesi ile ilgili her iki yönden de araştırmalar edinmek mümkün, böyle konularda daha uzun bir araştırmaya gidilebilir. Fakat 5 yıldır spor yapıp bu konuları araştırmama rağmen okudukça yeni bilgiler öğrendim, zaman zaman şok oldum. Mükemmel bir kitap.

Natig Mutallimov

14.12.2018

youtubedan da öğrenebilirsiniz bunları

KY-950276

25.10.2018

Okuduğum diğer fitness kitaplarına göre akıcı ve anlaşır bir kitap... Serkan hoca bu işi biliyor gerçekten:)

Hasan Ç.

01.10.2018

Eleştirel paradigmayı benimsemiş bir sosyolog ve sporcu olarak son derece başarılı bulduğum kitap. Elbette fitness dünyasında genellenebilir bilgiye ulaşmak son derece zor, hatta çoğu zaman imkansızdır ancak bu kitabı okuyanlar, en azından eleştirel bir bakış açısı edinerek spor, hatta hayatlarındaki diğer konularda da bilgi edinecekleri zaman sorgulama kabiliyetlerini geliştirebilirler. Buna ek olarak kitaptaki bilgilerin büyük bir kısmını da kendi açımdan oldukça faydalı buldum. Fitness ve bodybuilding ile ilgilenen herkesin okuması gerektiğini düşünüyorum.

kemal baran

05.03.2018

Alın abi hiç sağa sola bakmayın

armutaaşıkmuz

19.01.2018

Tamamen yorumlardan yola çıkarak aldığım bir kitap. Şöyle bir baktığımda dolu olduğunu düşündüğüm bi kaynak.

gokhangokbudak

19.08.2017

Antreman bilgilerinizin doğruluğunu test etmenizi sağlayacak bir kitap.

kadir AKTAŞ

20.07.2017

klasik fitness kitaplarinin yaninda eleştirel goruslerinide ekleyerek sasirtici bilgiler eklenis eklen bilgiler arastirilmus denenmis ve en onemlisi kaynakcali.

Berke Özdolap

03.12.2016

Arada merak ettikçe açık bakılması gereken bir kitap.

Sepetim

Paylaş