Bir Kurbağa Gibi Sakin ve Dikkatli (Cd Ekli) - Tüm Yorumları

Kitabuskurdus

02.12.2024

“Eğer kozasında kelebek olmayı bekleyen bir tırtılın sabrına ve yeni doğmuş bir bebeğin güvenine sahip olabilseydik ve bir sonbahar yaprağı gibi kendimizi rüzgâra bırakmayı bilseydik hayatımız çok daha keyifli olabilirdi. Ama çoğunlukla bir şeylerin başka türlü, daha iyi, daha kesin, daha güzel, daha kolay ya da sadece eskiden oldukları gibi olmalarını isteriz.” Çok güzel bir kitap daha bitirdim. Öğrencilerimle denemek isteyeceğim bir sürü dikkat, nefes, rahatlama aslında kısaca ifade etmek gerekirse “an”da olma/ kalma etkinlikleri var. Kitapta bir de ses CD’si vardı. CD’yi çalıştıramayınca yayınevine yazdım ve bir link paylaştırlar. Linki de buraya bırakıyorum. Belki ses dosyalarını dinlemek isterseniz. Kitapla kalın. “Denizi kontrol edemezsiniz. Dalgaları engelleyemezsiniz ama sörf yapmayı öğrenebilirsiniz.” (https://m.soundcloud.com/pegasusyayinlari/1-boeluem?in=pegasusyayinlari%2Fsets%2Fbir-kurbaga-gibi-sakin-ve-dikkatli-cd-eline-snel) Gizle Devamını Göster

Fırat Benli

19.03.2025

Evde ebeveynler, okulda öğretmenler için oldukça faydalı bir kitap olduğunu düşünüyorum. Odaklanma ve sakinleşme üzerine çocukların anlayacağı dille bir çok etkinlik içeriyor.

SdGnC

26.08.2024

çok tatlı anlatımlı bir kitap

aslitaskayabas

31.07.2024

Bir kitap değil CD ve kullanma kılavuzu diyebiliriz. 12 yaşındaki oğlum Cd'deki egzersizleri yapıyor. Fakat kitapta daha fazla bilgi/içereik olmasını beklerdim.

Vostanbulll

03.07.2024

Sakinleşme destekli bir kitap tavsiye ediyorum.

obiralperen

13.01.2024

çok güzel kitap.. pişman olmadım

Venessa50

27.11.2023

çocuklara meditasyonu ve sakinleşmeyi anlatan çok güzel bir kaynak kitap.

Sevgi Genç

29.10.2023

psikologumuzun önerisi üzerine aldık.oğlumda etkilerini görmeye başladik çok keyifli çalışmalar içeriyor

F.nur Yiğitbaşı

30.07.2023

Tavsiye üzerine aldım bakalım ne çıkacak

Mehmet Gülsoy

11.07.2023

Bir ebeveyn için gayet güzel bi kitap

NASA BİLİM UZMANI

08.11.2022

çok tavsiye edilen bir kitaptı. pişman olmadım

KY-4375979

29.06.2022

Gevşemenin önemini ve kolaylığını çok güzel ele alıyor

Jigsaw62

17.05.2022

Çocuklar için gayet başarılı bir eser.

psy-amber

02.04.2022

Kitapta yer alan kişisel hava durumu etkinliği kullanılabilir. Onun dışında kitaptan ziyade yanında gelen CD'de yer alan etkinliklerin çocuklara daha faydalı olabileceğini düşünüyorum.

kevser-ismet

01.11.2021

Okulda öğrencilerim ile uygulamak için aldım. Faydalı olacağını düşünüyorum

sezgin onur

13.10.2021

Henüz uygulamadım ancak frekans yakalanabilirse verimli olabileceğini düşünüyorum. Denemeye değer.

k_d

23.09.2021

Uygulanabilir içerikte bilgi ve öneriler barındıran bir kitap. Henüz tam anlamıyla deneyimlemesek de ilk incelemelerimiz sonucunda beğendiğimizi söyleyebilirim.

KY-3519720

24.07.2021

Değişik, bidaha bakmam, çeviri kitapları ve çokta verimli bulmuyorum.

ffrezya

01.06.2021

oglum keyifle yapıyor pratiklerini

engin akdağ

13.04.2021

arkadasimizin cocugu icin aldik, begendiklerini gördük.

Sepetim

Paylaş