Karatay Diyeti'yle Yaşam Boyu Sağlık - Tüm Yorumları

arce0706

24.06.2015

Karatay diyetini kulaktan dolma değil, kitabi olarak kaynağından öğrenmek için güzel bir fırsat, kitap...

İlişi

29.05.2015

İlk kitabta okuduklarımı uygulamamın hayatıma katkısı paha biçilmez...bu kitap ilk kitabın bir özeti olmakla birlikte daha bilimsel detaylar da vermekte...Canan Hoca'yı takibe devam.

alperotti

19.04.2015

Bu kitabı eşim için aldım. o da oldukça beğendi. Canan Karatay'a güvenip beğenenlerin alması gereken bir kitap. Doğru bilinen yanlışlardan ziyade yanlış bilinen doğrulardan bahsediyor :)

ozkancinar

14.04.2015

İlk kitaptaki bilgilerin toplanmış ve daha da genişletilmiş hali olan bir kitap. Özellikle ilk kitapta kısaca değindiği konuların daha derinine inerek bilimsel bir şekilde açıklamış. Hayatınızdaki yanlışları görmek ve sağlıklı bir ömür yaşamak için güzel bir kaynak.

Mehmet Esen

03.04.2015

Türkiye'nin annesi Canan Karatay'dan müthiş bir eser. Bütün bildiklerinizi baştan aşağı değiştirecek. Ben zayıf olmama rağmen okudum, çok şey öğrendim, kazandım ve dediğim gibi herkesin okuması gerekiyor. Genç-yaşlı, zayıf-kilolu farketmeksizin. Yazar veya kitap hakkındaki olumsuz eleştirilere takılmayın. İlaç lobisini bilmeden bu devirde tıp konuşulamaz.

read this!

22.03.2015

Bu kitapla yürüyüş yapmanın mantığını kavradım ayrıca sağlıklı yağları vücuduma alarak yeni bir hayata başladım. Hocama çok teşekkür ederim. Her evde olması gereken bir kitap.

t-2014

17.02.2015

bu kitabı okuduktan sonra şeker, pirinç, patates, nişastalı gıdalar, ekmek ve meyveyi büyük oranda hayatımdan çıkardım. çok da faydasını gördüm. tavsiye ederim...

temaşahara

10.02.2015

Saglıklı yasam adına,Herkesin okumasını tavsiye ettiğim bir kitap . mukemmel bir kaynak.saglikli nesiller buyutmek icin bir basucu kaynagi.canan karatay hanimefendiye teşekkür ederim.

esmakoc

10.02.2015

Anneannemin yemek kültürünün doğru olduğunu anlattı bana. İyi ki e yemekleri bol kuyruk ve tereyağıyla yapmış. Sofradan doymadan kalkmak, sık ve az yememek, şekerin vücudumuz için en büyük düşman olması...Sağ olun hocam.

kadir_polat

25.10.2014

Sağlıklı bir hayat sürdürmek için spor olmazsa olmaz ama yeme içme alışkanlıklarımızda en az spor yapmak kadar önemli. Bu kitapta sağlıklı yaşamın ipuçlarını bulacaksınız. Tavsiye ederim..

Ahmet Önder Yenici

14.08.2014

Her evde bulunmalı. Mükemmel bir kaynak.

katener35

07.08.2014

prof.Canan Efendigil Karatay'a teşekkürler. sağlıklı bir yaşam için herkesin okuması gerekli.

defne32

06.08.2014

obeziteyle savaşan arkadaşlar kesinlikle alıp okumalıdırlar

childcare

16.06.2014

guzel kitap okumanizi tavsiye edrim

erciyes79

03.05.2014

kitap güzel saglıklı yaşam üzerine bir çok bildiğimin yanlışlığını öğrendim tavsiye ederim.

M£R₩£

23.04.2014

bu kitabı babama aldım kolesterol ve şeker hastalığı vardı. Kitap sayesinde nelerden uzak durması neleri uygulaması gerektiği hakkında ciddi bilgilere sahip oldu ve uyguladı sizlerinde almasını tavsiye ederim

Derya Arslan

21.04.2014

başucu kitabı niteliğinde, öğrenecek çok şeyimiz var sağlıklı yaşamak için....

mavis61

15.04.2014

anlaşılır bir dille güzel yazılmış.umarım işe yarar..diğer kitaplarını da almayı düşünüyorum

Kitap Okur

04.04.2014

kitap sağlığınıza sağlık katacak.ço güzel bilgiler içeriyor

darkwomen

23.12.2013

CANAN KARATAY ise akan sular durur... siparişimi verdim bile sabırsızlıkla kitabın geleceği günü bekliyorum

Sepetim

Paylaş