Sorularla ve Örnek Vakalarla Öfke Kontrolü - Tüm Yorumları

emrahaysenur

29.09.2014

ÇOK BEĞENDİĞİM BİR KİTAP TAVSİYE EDERIM

Medine Kamış

03.07.2014

örnek vakalarla birlikte öfke kontrolü çok iyi anlatılmış.öfke nasıl oluşur,nasıl üstesinden geleceğiz diyenler mutlaka okumalı.kısa ve sıkılmadan okunabilenecek bir kitap.günlük hayatta çokça karşılaştığımız şeylere öfke duymanın en önce insanın kendisine zararı oluyor.tavsiye ederim.

besttt

27.05.2014

çok merak ettiğim bir kitap tı..iş yoğunluğuma rağmen 2 günde bitirdim çok akıcı bir anlatımı var yazarın...bir çok insanın içinde bulunduğu güncel olayları anlatıyor..özellikle evlilikdeki çift uyuşmazlıklarında bir nevi aile danışmanlığı görevini kitap yapıyor...tavsiye edebileciğim güzel bir çalışma...yeterki içerisinden doğru mesajları alabilmek...

AsumanS

25.05.2014

Ofke kontrolu terapilerinde edinilecek bilgileri iceriyor. Dili hafif. Herkese hitap ediyor. Faydali bir kitap.

KY-1028342

29.04.2014

Okunduğu zaman ne derece etki eder tahmin etmek zor ancak kitaptaki bilgilerin uygulanmasına bağlı her şey. Dolayısıyla konuda önce kendimizi tanımalı ve öfkemiz nedeniyle çevremize verdiğimiz zararı görmeliyiz. Daha sonra gerekli olan uygulamaları kitap doğrultusunda yapmalıyız. Ayrıca bir kişisel gelişim kitabı olarak da okunabilir.

Okuyan.Bayan

15.03.2014

Beğendim ama sabrım da öfkem gibi olduğu için yetmedi bıraktım. :)

Sosyolog S.

12.03.2014

Örnek vakalar, soru-yorum bölümler, olası senaryolar...öfke nedir ve sağlıklı bir şekilde nasıl kullanılabilir? Doğru bildiğimiz iletişim yollarında uyguladığımız yanlış algıları nasıl giderebiliriz ve dahası...gerek aile ilişkileri, gerek iş ve sosyal hayatta karşılaşılan birtakım sıkıntıların temelinde yatan sebeplerin kendimizden mi, yoksa başkalarından mı kaynaklandığını görmemize yardımcı oluyor...eserin dili oldukça yalın ve samimi bir diyalog kurgulanarak okurun vakalar ile kendine pay çıkaracak noktalar oluşturulmuş..vuku bulmuş bir problem mevcutsa olası çözüm önerileri ile okura da yardımcı olmaktadır.kendi adıma oldukça faydasını gördüm, tavsiye ederim. Gizle Devamını Göster

nazaylin

13.01.2014

cabuk ve sık öfkelendıgım ıcın aldım kıtabı.... ılk baslarda işe yaramısdı ama hala öfkelenıyorum:)) en azından sevinmek gibi doğal bir duyguymuş içim rahatladı biraz...sıkılmadan okuyabileceğiniz olaylarla süslenmiş bir kitap tavsiye edilir...

aEGEan

23.12.2013

Öfkenin ve öfkelenmenin aslında sağlıklı bir davranış olduğunu, sadece öfkemizi dışa vurma biçimimizi sağlıklı kalıplara sokmamız yönünde bize tavsiyelerde bulunan güzel bir kitap.

&sessiz&

22.12.2013

Çok çabuk öfkelenen biri olarak bu kitapta çok şey bulacağımı ümit ediyorum...

filizkayakimya81

22.11.2013

maalesef öfke çocukken tanıdığım öğrendiğim gereksiz bir olguymuş...öfkemizi tanıyalım,sorgulayalım,nedenlerini bilelim...faydalı bir kitap tavsiye ederim :-):-)

azerili_88

17.11.2013

Öfke kontrölü konusunda çok güzel bir kitap. Sade bir dille yazılmış ve fayda sağlıyabilir.

pdr-ci

10.11.2013

Öfkenin doğasını güzel bir şekilde ele alan bir eser. Doğal bir duygu olan öfkenin sınırlarını belirlerken, kontrolü zor olan bu duyguyu hiçe sayamayacağımız anlatılmış ve öfkeyle yaşama zorunluluğumuza dikkat çekilmiş.

erengül42

22.10.2013

kitabı faydalı bulup bulmamak okuyan kişinin beklentileriyle alakalıdır.zaten yazar önsözünde kitabın özgün bir eser olmaktan çok bu konuda yazılmış olanların sade bir derlemesidir şeklinde ifadeler kullanmış.Öfke kontrolünde ipuçları sunan ve genel bilgilendirmeler yapan bir kitap.konuyla ilgili detay arayan,ayrıntılı tahlille r bekleyenlerin beklentilerini karşılayamayıp mazallah öfkelenmelerine sebep olabilir...yazarı oldukça samimi ve hayatla içiçe bulurum...ben beğendim

KY-1538394

24.09.2013

yakın çevremde oldukça anlık öfke yaşıyan insan vardı ve ben onlara içten içe çok kızardım bu kitabı okuduktan sonra onları daha iyi anlayabilmeye başladım gerçekten çok hoşuma gitti kitap sürekli bilgiyle yormadan gayet akıcı devam ediyor

yuksel_32

21.08.2013

sade bir dille yazılmış, uygulanabilirliği yüksek bir kitap... tavsiye ederim.

Ayşe Celepli

12.08.2013

Yetersiz, gereken faydayı göremediğim bir bilgi kaynağı..Konular çok yüzeysel ve asıl ihtiyaç duyulan faydalı yöntem ve uygulamalar verilmemiş..Genel olarak herkesin bildiği şeyler yazılmış..Özetle işe yarar bulmadım..

yusuff666

06.08.2013

Hala Öfkeliyim :)) Bildiğimiz şeyler Sade bir anlatım kitabı yazdığı ve emek harcadığı için 3 yıldız verdim

Çiğdem ÇİFCİ

03.08.2013

tıbbi bir dil ile yazılmış bir kitap beklerken sanki yazarla karşılıklı sohbet havası uyandıran sıcak bir dil kullanılmış. güzel bir kitap.

abernam

03.07.2013

genelde bildigimiz taktikler ile öfke kontrolünü ve bizlere getirileri hakkında bilgi veriyor.okunması gereken kişisel gelişim kitaplarından birisi.

Sepetim

Paylaş