Karatay Diyeti & Bilimsel Gerçeklerle Kilo Vermenin ABC'si - Tüm Yorumları

Karatay Diyeti & Bilimsel Gerçeklerle Kilo Vermenin ABC'si

Prof. Dr. Canan Efendigil Karatay

HAYY KİTAP

Kitapyurdu Fiyatı: 220,20TL

Ürüne Git

713Yorum

KY-2263650

23.09.2018

yazılan her şey akla uygun

AYŞEGÜL SEZEK

14.09.2018

Sağlıklı yaşamı öğrendiğim kitap. Hocamıza teşekkürler.

tire89

12.09.2018

bilimselsel gerçeklerle kilo vermek istiyorsanız okuyun derim.

ENES NURİ BAŞOĞLU

01.09.2018

zayıflamak isteyenlere

z_ustun

31.08.2018

uyarlayabilen için güzel

Ezgi Bozok

28.08.2018

Canan Karatay hocanın bilgileri çok değerli

kaans.demir

24.08.2018

Sağlıklı kilo vermenin tarifi

feyyaz_t.

15.08.2018

ilk okuduğumda uygulamaya başladım ama gerisini getiremedim. İlk 3 gün dikkat ettim gerçekten vücudumuzda bir hafifleme hissediyorsunuz.İradeli olup tekrardan okuyup deneyeceğim.Canan hoca nın kariyerini okudum ve gerçekten bilgili biri olduğuna karar verdim. Televizyondan izlediğimde sanki saçma sapan biri olarak algılatıyorlar bize.

sedabdnc

12.08.2018

karatay hocamız anlatmış bize de okuması kalır.

enteresenay

04.08.2018

Sadece diyet için değil, içerdiği bilgiler için de okunabilir. Uygulanmasa da akılda kalıcı pek çok gerekli bilgi içeriyor.

KY-783406

03.08.2018

Yaklaşık 20 gündür karatay diyeti yapan biri olarak söylüyorum. 20 günde spor yaparak ve hiç aç kalmadan 4.5 kilo verdim. Daha önceden yaptığım diyetlerde en fazla 15 gün dayanabilmiştim. Her yaptığım diyet sonrası verdiğimden çok geri kilo aldım.Bu diyeti dahada devam ettirebilirim.

dry.tsdln

02.08.2018

Yazılan herşey çok işlevsel ve akla uygun.Lakin iş uygulamaya gelince insanın birazda iradesini kullanması gerekiyor.

que.sera.sera

27.07.2018

Kitabı okurken yazılan her şey çok mantıklı geliyor ve yazılanları hayatınızda uygulamayı biran önce istiyorsunuz ama sanıldığı kadar uygulaması kolay değil yani en azından ben denedim ve maalesef başarılı olamadım ama yine de beslenmeyle alakalı bilgi edinmek için okunulabilir.

bode2

24.07.2018

Canan hocaya güveniyoruz ve kitaplarını takip ediyoruz.

zeynel erol

14.07.2018

beslenme konusunda hayat boyu lazım olacak bilgiler barındıran kitap.

SırAltı

11.07.2018

yararlı bilgilerden oluşan güzel bir çalışma.

Defaer

28.06.2018

İdeal kilo sağlıklı beslenme ve form da kalmanın püf noktalarının buluştuğu yer

bsra1905

22.06.2018

Sağlıklı beslenme için çok fayda sağlayacağını düşünüyorum

melo95

12.06.2018

bence yazılan şeyler çok mantıklı geliyor tavsiye ederim

kayıp sufi

11.06.2018

Canan Karatay hocanın klasik kitabı...

1 8 9 10 11 12 13 14 36

Sepetim

Paylaş