Sadece Aptallar 8 Saat Uyur Hakkındaki Yorumlar

teamsah_t 26.02.2008
gerçekten şahane bir kitap okuduğun zaman hayat felsefemi buldum...
Yanıtla
1
0
Destekliyorum 
Bildir
ŞULE BAĞCI 24.02.2008
HARİKA BİR KİTAP BU KADAR ETKİLENECEĞİMİ TAHMİN EDEMEZDİM.GAYET BİLİMSEL.KENDİMİ HİÇ TANIMAYAN BENİM İÇİN YARARLI OLDU TAVSİYE EDERİM
Yanıtla
1
0
Destekliyorum 
Bildir
xgurko 01.02.2008
Kitabın ele aldığı konu gerçekten çok iyi. Fakat Erdal Demirkıran beni büyük hayal kırıklığına uğrattı diyebilirim. Diğer kitaplarını defalarca okuyup hep aynı keyfi almama rağmen bu kitabı bitirmekte çok zorlandım. Kısacası ele aldığı konu iyi, fakat içeriği Erdal Demirkıran'a yakışmıyordu...
Yanıtla
1
0
Destekliyorum 
Bildir
exelans52 31.01.2008
harikanın ötesinde bir kitap yazar diğer kitaplarında olduğu gibi hayata ve olaylara bambaşka bir pencereden bakıp farklı bakış açıları getiriyor.yazarın çalışmaları boşa gitmemiş çok beğendim
Yanıtla
1
0
Destekliyorum 
Bildir
qissemix 31.01.2008
açıkcası yazarın diğer kitaplarındaki anlatım başarısını bu kitabında bulamadım.. diğerleri kadar etkilemedi beni..
Yanıtla
1
0
Destekliyorum 
Bildir
Kitapkurdu
Kitapkurdu
Bilgi İçin 
yusuf_tunahan 29.01.2008
Aklı başında olan hiçbir insan ömrünün üçte birini yastığa bağışlamaz.Bu söz beni çok etkiledi ve ben o günden sonra uykumu günde 5 saate düşürdüm ve çok mutlu dinçim.Bu kitap gerçekten harika mutlaka okuyun.
Yanıtla
1
0
Destekliyorum 
Bildir
ismailavsar 16.12.2007
Çok guzel bir kitap insanın hayatda uyku saatlerinin fazla olmasından dolayı kaybettigi zamanı anlatıyor ve bu kitabı okudukdan sonra uyku sorunumu çözdüm gunde 4,30-5 saat uyuyorum bunyem buna zamanla alıştı tam 3 aydır harika bir şekilde devam ediyor uyku sorunum kalmadı...
Yanıtla
1
0
Destekliyorum 
Bildir
Kitapkurdu
Kitapkurdu
Bilgi İçin 
Şenay Gemeç 01.10.2007
Uyumaya çok fazla vakit ayıranlara bu kitabı mutlaka tavsiye ediyorum.Hemen ikna olursunuz.Anlatımı çok süper.Zevkle okudum.Baskı kalitesi de oldukça iyi.Ve en güzeli artık daha az uyuyorum.
Yanıtla
1
0
Destekliyorum 
Bildir
craig marduk 21.09.2007
kesinlikle iddiasını karşılayamayacak düzeyde yüzeysel yazılmış bir kitap.
Yanıtla
1
0
Destekliyorum 
Bildir
süheyla akın 19.09.2007
okunacağından emin olamıyorum ama yine de söylemeden geçmek istemiyorum.
evet arkadaşlar, 8 saat uyuyanlar sadece aptallar değildir.mantığı tersten işletelim: o zaman 8 saatten az uyuyan hiçbir insan aptal olmayacaktır ki, hiç mantıklı değil.
uyku insan hayatında gerçekten önemli bir yer tutar. uyku sırasında metabolizma yavaşlar, hücreler yenilenir. zihnimiz de vücudumuz da dinlenir. burada kastettiğim ne kadar çok uyursak o kadar çok dinleniriz değil. elbette ayarında tutmak lazım ama 8 saat uyuyan bir insanı aptallıkla itham etmek bence doğru değil. empati kuramamış yazarımız. gerçekten, mesela ben öğrenciyim, ne kadar yorulabilirim? ama diğer yande çok yoğun çalışmak zorunda kalanlar var. ayrıca insanın uyanık kalmasının zararlı olduğu saatler vardır. uyumasının zararlı olduğu saatler gibi. örneğin gece belli bir saatten sonra stres hormonları salgılanır ve insanın o saatte uyanık olması ona ciddi zarar verir. yani mesele aslında ne kadar uyuduğumuzdan çok, ne zaman uyuduğumuzda.
yazarın kitaplarında kullandığı cümle çok ilgi çekici: "dünyanın en akıllı insanı"... böyle bir tevazu yoksunluğu zaten kitabın ne kadar da okunulması gereken bir kitap olduğunu hemen gösteriyor. sekiz saat uyuyan aptallar bile anlar. gerçekten de 8 saatten az uyumanın kendilerine zeka noktasında bir şeyler kazandıracağını düşünselerdi aptallar zaten bu konuda bir şeyler yaparlardı. yine de teşekkürler sayın Erdal Demirkıran. yorumlardan anladığım kadarıyla bazı arkadaşlara faydası dokunmuş.
saygılarımla...
Yanıtla
1
0
Destekliyorum 
Bildir
Kitapkurdu
Kitapkurdu
Bilgi İçin 
eyupsari 05.09.2007
bu kitabı okuyunca uyku düzenim bozuldu. uyurken yatak batmaya başladı. vicdan azabı çekiyorum geçirdiğim boş uyku vakitlrime. tabii ki 6 dan fazlasına. kesinlikle okuyun ömrünüz boşa geçmesin.
Yanıtla
1
0
Destekliyorum 
Bildir
KY-52431 04.09.2007
Oldukça faydalı bir kitap. Uyku üzerine yazılmamış çok şey var içinde. Uykuya bir de bu taraftan bakın diyor. Hayat boyu farketmediğimiz şeyleri farketme fırsatı sunuyor uyku üzerine. Ben oldukça beğendim. Okumalısınız bence.
Yanıtla
1
0
Destekliyorum 
Bildir
şehidan 31.08.2007
Kendince olay örgüsünün içinde mesaj verme amacı güden bir eser.Yazarın hitap ettiği kesimi açıkçası anlayamadım.Çok basit ve sıradan benzetmeler ve anlatımıyla az çok kitap okuyan kişileri fazlasıyla rahatsız ediyor.Mesaj doğru ama argo ve sıradanlık yazarı gözünüzden düşürüyor.
Yanıtla
1
0
Destekliyorum 
Bildir
turkoglu_yunus 19.08.2007
Bir alışkanlık olan sekiz saat uyku kalıbını kıran çok etkili bir eser.Bazıları Erdal Demirkıran'ın eserlerini saçma bulur ama bu sadece kendi düşünceleri.Sekiz saat uyumak isteyen bir aptal bu kitabı tabiiki saçma bulur.İlk okumaya başladığım günden beri uyuma süremi azaltmama yardımcı oldu.Çünkü ben sekiz saat uyuyan bir aptal olmak istemiyorum.Teşekkürler Erdal Demirkıran...
Yanıtla
1
0
Destekliyorum 
Bildir
mduran81 14.08.2007
Yazarin cok guzel ve akici bir anlatimi var. Oldukca keyifli bir sekilde okudum tamamini.

Ozellikle "Kendyn Sendyn" seklinde kullandigi kahraman ismi cok carpici.

Cok uyuyanlara ya da daha fazla uyumaya ihtiyaci oldugunu dusunenlere tavsiye ederim.
Yanıtla
1
0
Destekliyorum 
Bildir
KY-468113 02.08.2007
kitabın yazarı yeni hiç birşey söylemiyor anlattıkları hepsi İslam'ın incelikleleri.ikindi uykusunun zararını bundan asırlar önce Peygamber Efendimiz (as) söylemiştir...buna benzer birçok örnek mevcut kitapta.vaktiniz boşa geçirmemek için okuyabileceğiniz bir kitap!
Yanıtla
2
2
Destekliyorum 
Bildir
bilgenuhoglu 19.07.2007
düzene sokulmuş 4-6 saat arası uykunun sağlıksız olduğunun veya tam tersi gayet sağlıklı olduğunun bilimsel olarak ispatlandıktan sonra üzerinde ahkam kesilmesi gereken kitaptır.

lütfen pazar eklerinde sayfa doldurmak için önümüze sürekli tekrar ısıtılıp konan isviçreli bilimadamları onu bunu demiş haberlerini okuyup bu konuyu kestirip atmayalım..... tamam, evet, iddia edildiği gibi büyük bir yalandır belki az uyumamız gerektiği.. günde 15 saat uyusak superman gibi oluruz!!? ama nasıl??? adam kitabında hipotalamusun çalışma sistemini anlatarak sağlıkı bir şekilde az uyumak mümkündür diyor... lütfen biri çıksın da "hayırrr! hipo böyle böyle çalışır, hormonal dengemiz için bu sebeplerden dolayı şu saatlerde uyku düzeni en güzelidir" desin.....

hani niye 8 saat 10 saat? nerde isviçreli bilimadamlarının deneyleri, sonuçları??
"ama ama zaten einstein da 12 saat uyurdu...." iyi aferin biz de 12'şer saat uyuyalım... ben de niye bir einstein çıkmadı bizden diyorum....
Yanıtla
2
0
Destekliyorum 
Bildir
burakturkis 03.07.2007
aslında bu kitapta anlatılanlar hem doğru hem yanlış. yani kişiye göre değişir kimi insanlar vardır erken yatar geç kalkar kimisi ise tam tersidir. gerçekten çok güsel olan bu kitabı herkese öneririm okurken issan kenisni düşünüyor sanki kendisi oradaymış gibi oluyor. bir solukta bitireceğinizi düşündüğüm bir kitap...
Yanıtla
1
0
Destekliyorum 
Bildir
kyzylsungur 25.06.2007
Yazar acaba günde 4 saat uyuyor mu çok merak ediyorum. Bence yazar ezik bir insan. Tehditle hastanelerde kadrolaşmak istiyorlar. Utanmadan evet bu bir tehdit diyebiliyor. Başarısızlık insana böyle kitaplar yazdırıyor sanırım.

Her insan günde 8 saat uyumalıdır. 7 saat uyuyan bir insan ertesi gün 9 saat uyumak ister. Çünkü vücut dengede olmak ister. Bilimden anlamayan bir insanın uyku hakkında çok az bilgisi olarak böylesine uydurma bir kitap yazması çok komik.

Acaba aranızda kaç kişi günde 4 saat uyuyabiliyor? Bir ay sonra beyniniz iflas etmeye başlayınca sizi görmek isterdim. İnsomnia hastaları gibi etrafta dolaşırsınız artık. XD
Yanıtla
7
3
Destekliyorum 
Bildir
Kitapkurdu
Kitapkurdu
Bilgi İçin 
didos23 16.06.2007
İŞTE DÜNYANIN EN AKILLI İNSANINDAN DÜNYANIN EN DEMODE OLMAYAN KİTABI!!!
Dünyada şu ana kadar konuşulmuş ve şu anda konuşulan hiç bir dilde karşılığı bulunmayan bir muhteşemlik kelimesiyle ancak ifade edilebilecek bir kitap. Herkesin okumasını ŞİDDETLE tavsiye ediyorum. Bu kitabı okuyup da hayatında ciddi değişiklikler yapmayan insanların "okumak" kelimesinden ne anladıklarını harbiden merak ediyorum.
Okumamak büyük kayıp! Durmayın lütfen, unutmayın: Kronometreniz siz dursanız da durmuyor!!!
BRAVO ERDAL DEMİRKIRAN, BRAVO DÜNYANIN EN AKILLI İNSANI!
Yanıtla
1
0
Destekliyorum 
Bildir
k_akbalik 14.06.2007
Bundan önce Adam Dediğin Benim Gibi Olur adlı kitabını okumuşrum. Bu kitabını ise bir arkadaşdan alarak okudum. Gerçekten harika bir kitap. Tek sorun şu; kitabı okur okuaz uygulamaya geçmelisiniz. Çünkü ertelerseniz uyku daha ağır geliyor..
Bence alınması ve okunması gereken bir kitap...
UYGULAYAMASINIZDA...
Yanıtla
2
0
Destekliyorum 
Bildir
Tayyar Paşa 13.06.2007
Kendi adına birşeyler yapmak isteyenler için kendy nin hikayesi. çok güzel bir başlangıçla (cin ) okurun ilgisini zaten hemen çekiyor. Kitapta söyledikleri çok doğru. Neden bir insan hayatının 1/3 ünün uykuya versinki. Belki 3 veya 4 saat biraz acımasızlık olur ama bende uykularımı 7 saatten 5 saate indirmeyi başardım. Okuyunca sizde uyku alışkanlığınızın değişeceğine inanıyorum
Yanıtla
2
0
Destekliyorum 
Bildir
dpk 04.06.2007
kitabı okurken çok etkilendim.en cok da nedenmi?çünkü ben bir tıp öğrencisiyim ve gayet yakından tanıyorum hipotalamusu nonremi...ilk başlarda çok hoşuma gitti fakat düzenimi bozmama sebep oldu birazda,tamam 8 saat uyumak çok fazla ama düşünsenize mesela cok yorucu iş yapan insanları eğer uyumazlarsa dinlenene kadar nasıl işlerinde basarılı olacaklar??düşünsenize kamyon şöförlerini,eve gelince nekadar uzun zaman yatarlar?veya biz doktorlar?nöbetten cıkınca kendimize gelmek için spormu yaparız?hayır elbette,,yani kısacası cok katılmıyorum kitabın fikirlerine
Yanıtla
1
0
Destekliyorum 
Bildir
Kitapkurdu
Kitapkurdu
Bilgi İçin 
sheherazade 24.05.2007
Erdal Demirkıran benim için çok değerli bir yazar.Tüm kitapları harika.Gerçekten de ömrümüzü uzatmak elimizde.Boş vaktimiz yok diye yakınırken gün içinde ne kadar uzun süre uyuduğumuzu hesaba katmıyoruz.Günde 4 veya 5 saat uyuyarak vaktimizi arttırabiliriz.Kitapta tatlı bir uykudan vazgeçerek neler yapabileceğimiz anlatılıyor.Ayrıca dili çok akıcı olduğundan insanı sıkmıyor.Kitabı okuduktan sonra zamanın değerini anlayacaksınız.Bu güzel kitap için Erdal Dmirkırana teşekkürler .
Yanıtla
1
0
Destekliyorum 
Bildir
murat_ze 09.05.2007
Kitap gerçekten akıcı ve anlaşılır bir dille anlatılmış. Ben hızlı okuyamayan birisi olarak bir an önce okumaya çalıştım. Aslında uyku konusuna yaklaşımı iyi aynı yaklaşımı hayatınızın baka ynlerinde de uygulayabileceğinizi anlatıyor veya siz böyle bir çıkarıma varabiliyorsunuz. Eğer bir kitap okunacaksa buda onlarda biri olabilir...
Yanıtla
1
0
Destekliyorum 
Bildir
z<>3 06.05.2007
İNSAN HAKİKATEN ÖMRÜNÜN 3TE 1İNİ YATAKTA GEÇİRECEK KADAR DA ACİZ OLABİLİYOR Kİ KENDİM DE YORGUN HİSSETTİĞİM ZAMANLAR OLDUGUNDA 8 SAAT UYUYABİLİYORUM BU KİTABU İLK GÖRDÜĞÜMDE TUHAF GELMİŞTİ ÜZÜLMÜŞTÜM AMA OKUDUKÇA HAYATIN DEĞERLİ UYUMAK GİBİ SAÇMA BİRŞEYLE GEÇİRİLECEK KADAR BOŞ OLMADIĞINI ÖĞRENDİM Kİ BU BİLE İYİ BİR DURUM BENİM İÇİN VE ŞUAN 5 SAAT UYUYORUM ÇOK MUTLUYUM DAHA İYİ HİSSEDİYORUM BU KİTAP BENDE ÇOK DEĞİŞİKLİK YAPTI
Yanıtla
2
0
Destekliyorum 
Bildir
mamiali45 23.04.2007
ben bu kitabı okumadan önce çok düzensiz bir uyku düzensizliğim vardı fakat şimdi uykumun düzene girmesinin yanı sıra uyku saatimi de 2.5 saat kadar azalttım çünkü bazı şeyler için geç kalmış olmak istemiyorum ve zamanın gerçekten çabuk geçtiğine ve tuz kadar değerli olduğuna inanıyorum.
Yanıtla
2
0
Destekliyorum 
Bildir
KY-413852 22.04.2007
Bence de çok güzeL we okunası bir kitap. FazLa uyuyarak, hayattan çok kaybediyoruz. Kitabın üzerinde de çok güzel özetlemi$ durumu zaten...

"Aklı başında olan hiçbir insan, ömrünün üçte birini yastığa bağışlamaz."
Yanıtla
1
0
Destekliyorum 
Bildir
haduse 12.04.2007
doğrusu kitabı okumaya başlamadan önce saçma bi kitap olduğunu düşünmüştüm ama yinede bi deniyim dedim iyiki denemişim bir solukta okuyabileceğiniz ve etkisinde kalacağınız bi kitap gerçeklerle yüzleşmek başta biraz canınızı acıtsada sonra yazara hak vereceksiniz artık daha az uyuyorum daha verimli oluyor :)
Yanıtla
2
0
Destekliyorum 
Bildir
Kitapkurdu
Kitapkurdu
Bilgi İçin 
mehmet2005 25.03.2007
isminden etkilendiğim için aldım ve aynı gün okudum. Doğrusu çok etkilendim ve bende kendime yazarın belirttiği gibi bir uyku planı hazırladım. Umarım başarılı olurum. Unutmayalım ki, Fatih'inde, Kanuni'ninde Atatürkün'de bizim gibi 24 saati vardı. Uykuda geçen zaman ömrümüzden çaldığımız zamandır...
Yanıtla
2
0
Destekliyorum 
Bildir
KY-25660 08.03.2007
günde en az 10 saat uyuyan albert einstein'i aptal diye damgalayabilecek kadar iddiaci birinin düsüncesi olabilir ancak. ayrica önemli olan kac saat ayakta kaldigin degildir benim bildigim, uyanik kaldigin zamani ne derecede verimli degerlendirebildigindir isin asli. ki bazi insanlar vardir, keske cok uyusalar da verdikleri zarar minimuma inse diye de dedigimiz olmustur.
Yanıtla
2
0
Destekliyorum 
Bildir
ab.sari 06.03.2007
bu kitabı arkadasımdan aldım onerı olarak okudum ve su anda gercekten uykumu 8 saaten assagıya ındırmeye cabalıyorum kıtabın herkese faydası var ERDAL DEMİRKIRAN'ınıda tebrik ediyorum yeni fikirlerini dusuncelerini yeni kitapları ile sabırsızlıkla bekliyorum GENÇLERE çok büyük örnek olacagına inanıyorum
Yanıtla
1
0
Destekliyorum 
Bildir
Gulcun 06.03.2007
kitap anlatım tarzı ve ikna edici yönüyle oldukça başarılı. konuyu hikaye şeklinde okuyucuya sunarak hem kitabı akıcı hale getirmiş hemde insanda uzun süre akılda kalmasını sağlamayı amaç edinmiş. kişisel gelişim kitaplarından çok farklı. günün 8 ve üzeri saatini uykuyla geçiren kişilere şiddetle tavsiye ederim
Yanıtla
1
0
Destekliyorum 
Bildir
merak ediyorum kaç kişi bu kitabı okuduktan sonra daha az uyumaya başladı? ben günde 5-6 saat uyuorum ama sırf meraktan aldım kitabı,bi d bu kadar tartışıldığı için.koca kitabı okudum ve tek öğrendiğim 8 saat uykunun fazla olduğu!bence vaktinize ve paranıza yazık.çok daha yararlı kitaplar okuyabilirsiniz...
Yanıtla
1
0
Destekliyorum 
Bildir
....EsiLa ... 04.03.2007
Yazar masalsı bir anlatım kullanarak fazla uyku ile belirlediğimiz hedeflere ulaşamayacağımızı anlatmak istemiş. Tarihteki önemli insanların hayatlarına yolculuk yaptırıyor okuyucuya onların ne kadar az uyuyarak ne kadar önemli ve zor işler başardığını gösteriyor. Kişisel değişim romanından çok kişisel değişim masalı denebilir...
Yanıtla
1
0
Destekliyorum 
Bildir
Kitapkurdu
Kitapkurdu
Bilgi İçin 
Arslan Ç. 03.03.2007
Çok akıcı ve anlaşılır. Elime üçüncü alışımda bitti. Hedeflerim çok, zamanım yok derken bu kitabı gördüm ortalama 7 saat uyurken şimdi en çok 6 saat uyuyorum.
Şimdi istediklerimi yapmaya ve hayatımı yaşamaya daha fazla vaktim var! Erdal Demirkıran'a çok teşekkür ederim.
Yanıtla
1
0
Destekliyorum 
Bildir
ferya 02.03.2007
İNANILMAZ BİR KİTAP BAŞLIYORSUNUZ VE BIRAKAMIYORSUNUZ. BEN HAYRETLER İÇİNDE OKUDUM KİTABI. ŞİDDETLE TAVSİYE EDİYORUM HERKESE. TASVİRLER,KARAKTERLER VE ANLATIM ÇOK İYİ. SİZDE BENİM GİBİUYKU DÜŞKÜNÜYSENİZ EMİNİMKİTAPTAN SONRA BEİMOLDUĞU GİBİ SİZİNDE DÜŞÜNCELERİNİZ DEĞİŞECEKTİR.
Yanıtla
1
0
Destekliyorum 
Bildir
KY-394200 25.02.2007
ESKİ BİR DEYİŞ VARDIR '' RÜYAMDA BİR DÜŞÜNÜR BANA DEDİKİ - ECELİN BENZERİ OLAN BİR İŞE NEDEN HEVES EDİYORSUN.! KALK! ÇÜNKÜ TOPRAĞIN ALTINDA UZUN UZUN YATACAKSIN...!'' BİZ İNSANLAR GENELDE GÜZEL ŞEYLERİ TAKLİT ETMEYİ İSTERİZ YAŞAMIMIZDA.. YUKARIDAKİ VURGU DA BUNU ÇOK GÜZEL BİR ŞEKİLDE ANLATIYOR. BU DÜNYAYA UYUMAYA GELMEDİĞİMİZ KESİN. KİMBİLİR UYKUDAYKEN NELER KAÇIYOR ELİMİZDEN HAYATA DAİR.!? ÇOK GÜZEL BİR KİTAP.. OKUMAYAN ALINMASIN.
Yanıtla
3
1
Destekliyorum 
Bildir
Kitapkurdu
Kitapkurdu
Bilgi İçin 
arva 21.02.2007
erdal demirkıran kendini fazlasıyla beğenen ve tüm dünyaya siz gerizakalısınız diye bakan bir yazar bence. kitabı hiç sürükleyici bulmadım.
Yanıtla
2
4
Destekliyorum 
Bildir
suzii_86 01.02.2007
çok tatlı bir eser ortaya koymuş sayın erdal demirkan. kendisine bize bu eserle tanışma fırsatı verdiği için çok teşekkür ediyorum öncelikle ve ellerinize sağlık diyorum. insanın hayat karmaşası içinde gerçekten yaşamayı unuttuğunu ve bu uykudan uyanması gerektiğini belirtiyor eser. okuduktan sonra benimde kısmen hayatı boşa geçirdiğim sonucuna vardım. hayatı boş geçirmemek dolu dolu yaşamak adına okuyun derim...
Yanıtla
3
1
Destekliyorum 
Bildir
mimarjimm 01.02.2007
bence son derece etkileyici bi kitap.hayatımda ilk defa bi kitapla aramda duygusal bi bağ oldu:) Erdal abinin kalemine sağlık walla.herkes adından dolayı önyargıyla yaklaşıyo ama okuduktan sora neden böle bi ismi olduğunu anlıyo.herkese şiddetle tawsiyemdir okuyunn
Yanıtla
2
1
Destekliyorum 
Bildir
Kitapkurdu
Kitapkurdu
Bilgi İçin 
Tuba Semiz 01.02.2007
kitabın ismi ve ekteki "hipotalamus" şüphesiz alınmasında çok etkili.okunmasında da...ağır olmayan bir dille "ağır" bir hastalığımız olan çok uyuma alışkanlığından sıyrılmamıza yardımcı olacak lezzetli bir kitap.evet, artık ben de uykuda geçen ömrüme acıyorum.ama zararın neresinden dönülürse kardır.kitabı okuyacak olan herkese şimdiden GÜNAYDIN !...
Yanıtla
2
1
Destekliyorum 
Bildir
Okuyucunun dikkatini çekmek için çok güzel bir başlık kullanılmış ancak okuyanlara gitti 8 saatimin ikisi, hipotalamus ta sizin olsun, geri kalan uykuma devam edeceğim dedirten bir kitap. Zaten etkili zaman yönetimini bilen bir insan kaç saat uyuması gerektiğini de bilir. Hiç bilmese dahi vucudun ihtiyacı ne kadarsa uyur; gün gelir 6 gün gelir 8 gün gelir 10 saat.
Saygılarımla...
Yanıtla
2
2
Destekliyorum 
Bildir
musa arslan 17.01.2007
Sadece Aptallar 8 Saat Uyur. kitabın başlığı bu... evet.. gerçekten etkileyici bir anlatımla yazılmış.. ve sürükleyici bir kitap... sadece yazı karakteri okunmasını biraz zorlaştırıyor.. müslümanlar olarak gerçekten en çok dikkat etmemiz gerekirken maalesef bunu batılılar yapmayı başarıyorlar... bu yüzdende bütün müslüman coğrafyası kan ağlıyor... tabi bu direkt az uyumamakla ilgili değil. erdal abi kitabın bir bölümünde verdiği çoban örneğinde olduğu gibi çok çalışmakta gerekiyor. yapmış olduğumuz işin rüyamıza girmesi gerekiyor.. ve en iyiyi yapmamız gerekiyor.. HERKESE TAVSİYE EDERİM...
Yanıtla
2
1
Destekliyorum 
Bildir
av_s 17.01.2007
slogan haline gelen ve beynimizde yankılanan bu söz kitabın adı olması ötesinde içeriğine ilişkin o kadar güzel bir özet niteliği taşıyor ki bu kitabı okumak için konulan başlık bile yeterlidir. Zaman akıp gidiyor, kendimizi geliştirme, hedeflerimize ulaşma konusunda artık bir şeyler yapmalı düşüncesindeyseniz Demirkıran'a kulak verin...
Yanıtla
2
1
Destekliyorum 
Bildir
Kitapkurdu
Kitapkurdu
Bilgi İçin 
mystagogue 15.01.2007
kitap ismi itibariyle güzel olmasına karsın içinin bos oldugunu düşündüğüm bir kitap. yazar bizi rüyaya daldırmak istemiş heralde. mesele 8 saat uyumak değil mesele diğer 16 saatte ne yaptıgımız .yazar bunun idrakine varamamıs heralde. ben günde 4-5 saat uyuyan biriyim ama 8 saat hatta 10 saat uyuyanlara asla aptal nitelendirmesi yapmam. büyük insanlar az uyurlarmıs. bunu diyen sahsiyet kendisi descartes ten haberi bile yok heralde . peki varsa neden bahsetmiyor? descartes günde 12 saatten asagı uyumazmıs. herkesin ihtiyacları farklıdır. ben baskasının 5 saatte yaptıgı işi 1 saatte yapyorsam neden 12 saat uyumayayım. ayrıca insan yasamının amacı mutlu olmak değlmidir? peki kim uykusundayki gibi rahat ve mutlu bu dünyada...emege saygı acısından okunur yoksa çok fazla bir sey ifade eden bir kitap değil. fehmi korunun dediği gibi zaman değişti artık6 ay arastırıp 1 ay okumak lazım.
Yanıtla
1
3
Destekliyorum 
Bildir
...!!!... 13.01.2007
Aslında yıllardır söylenen bir iddia:sadece aptallar 8 saat uyur.Erdal Demirkıran ın kendisini Dünya'nın en akıllı adamı olduğunu söylemesi merak uyandırıyor ama bu kitabı bi tıpçının yazmasını isterdim sonuçta işin biyolojik durumu ağır basıyor
Yanıtla
6
1
Destekliyorum 
Bildir
Kitapkurdu
Kitapkurdu
Bilgi İçin 
Semra Aydın 08.01.2007
SADECE APTALLAR 8 SAAT UYUR

ÇÜNKÜ, AKLI BAŞINDA OLAN HİÇBİR İNSAN,
ÖMRÜNÜN ÜÇTE BİRİNİ YASTIĞA BAĞLAMAZ....

“Erişkin bir insan günde 8 saat uyumalıdır.” önyargısını darmadağın eden bir kitap “Sadece Aptallar 8 Saat Uyur”.

Roman tarzında yazılmış olan bu kitap yine, “Ben Dünyanın En Akıllı İnsanıyım”, “Adam Dediğin Benim Gibi Olur” ve “Dünyanın En Akıllı İnsanından Masallar” gibi kitaplarından hatırladığımız “Dünyanın En Akıllı İnsanı, Erdal Demirkıran”ın imzasını taşıyor.

Aykırı yazar bu defa da, bu kitabıyla “Erişkin bir insan günde en az 8 saat uyumalıdır.” palavrasını ve / veya önyargısını kırarak 8 saat uyumanın bir alışkanlıktan ibaret olduğunu resmen ispatlıyor...

Ve bununla kalmayıp 4 saat uyuyarak 8 saat uyumuş gibi zinde uyanmanın yollarını da öğreterek ve bu sayede, "yazarın kendi ifadesiyle"
okuyucunun ömrünü uzatıyor...

Kişisel Gelişim Romanı
Aslında uyku sıkıcı bir konudur. Çevremizde biri uykudan bahsedince bile esnememize engel olamayız çoğu zaman. Ancak yazar bu konuyu roman formatında işleyerek öyle eğlenceli bir hale getirmiş ki; kitabı bitirmeden uyumak neredeyse imkansız gibi. E tabi kitabı bitirdikten sonra da…

Hipotalamus Hediyeli Kitap (Bir İlk)
Çılgın yazarın yaptıkları bunlarla da sınırlı kalmamış. Kitabın sağ üst köşesini üçgen biçiminde kestirerek söz konusu köşeye bir kutu yerleştirmiş ve kutunun içine de kitabın ilerleyen bölümlerinde kendisinden sıkça bahsedilen “Hipotalamus” yani beynimizdeki ‘Uyku Kontrol Merkezi’ni simgeleyen sürpriz bir hediye yerleştirmiştir.

Kitabın üzerinde +16 ibaresi var... demek ki, 16 yaşından küçüklere tavsiye edilmiyor

Bu kitabı öylesine okumanız için değil, KENDİNİZE BİR İYİLİK YAPMANIZ ADINA, ŞİDDETLE TAVSİYE EDİYORUM...

Saygılarımla
Yanıtla
4
3
Destekliyorum 
Bildir
Kitapkurdu
Kitapkurdu
Bilgi İçin 
Sadece aptallar 8 saat uyur!!!!
Bu benim gibi gün de en az 8 saat uyuyan bi insan için söylenecek en son şey olurdu.Ancak kitapta küçük küçük hikayecikler seklinde ele alınan dahilerin hayatlarını, günlerinin sadece 2 yada 4 saatini uykuya ayırarak onca icada imza attıklarını okuyunca gerçekten etkilendim.
Yalız kitabın anlatmak istediği çok önemli bir sey daha var bence o da günün büyük bir kısmını uykuya(ya da yazarın deyimiyle yastıga)bağışlamamak kadar uyanık olunduğu süre içinede de vaktin nereye harcandığı!!!
Kişi günün 3 ya da 4 saatini uykuya ayırıp geriye kalan vakitte kendine ya da çevresine yarar sağlayacak isler yapmıyorsa zaten bütün gününü uykuda geşirmekten çok da farklı bi şey yapmamıştır.
Yanıtla
2
1
Destekliyorum 
Bildir
byMSA 12.12.2006
Sadece aptallar mı 8 saat uyur bilmem ama bu kitabı neredeyse 8 dakika da bitirdim :) tatlı bir roman havasında kişisel "değişim" romanı.. tek kelimeyle takdir edilebilir . fakat kitabın hediyesi olan hipotalamus sanki kitabı sattırmak için yapılmış ..
Yanıtla
4
1
Destekliyorum 
Bildir