Karatay Diyeti & Bilimsel Gerçeklerle Kilo Vermenin ABC'si - Tüm Yorumları

Karatay Diyeti & Bilimsel Gerçeklerle Kilo Vermenin ABC'si

Prof. Dr. Canan Efendigil Karatay

HAYY KİTAP

Kitapyurdu Fiyatı: 220,20TL

Ürüne Git

713Yorum

EKİM

19.01.2018

Uygulayabilen için iyi, çünkü maddi imkanınız yoksa, anlatılanları zor uygularsınız.

Selime Türk

14.01.2018

Önemli bir kitap.Sayesinde kalıcı zayıfladım.Bilgi kirliliğinde güvenebileceğim bir kitap.

_gulsumoz

06.01.2018

Hicbir halta yaramıyor

zeymey

21.12.2017

faydalı bilgiler var fakat uygulaması biraz zor:)

Have You Met Gizmoo?

20.12.2017

Anneme aldım. Severek okuyor ve uyguluyor kendine. Sağlıklı kilo vermek içinde kilo probleminiz yoksa sağlıklı beslenmek içinde değerli bilgiler barındırıyor.

Kübra Aksoy

19.12.2017

anlaşılır ve bilimsel açıklamalı

emba13

17.12.2017

Gayet anlaşılır bir şekilde, nedenleriyle anlatılmış güzel bir kitap.

beyhan alkan

14.12.2017

Diyetlerini daha açık anlayabiliyorsunuz nedenleriyle.

Edainstein

12.12.2017

son zamanlarda fazla diyet kitabı okudum neyi uygulayacağımı şaşırdım.. ama bana en mantıklı gelen diyet tarzı bu oldu...en akla yatkın ve mantıklı açıklamaları bu kitapta buldum... konu bazen fazla tıbbi anlatılıyor ama buna rağmen yinede anlaşılabilen ve kavarayabildiğimiz noktada ikna edip bırakan bir anlatıma sahip...

dilara çankaya

11.12.2017

herseyi bilimsel nlatmıs bnı cok tatmın etti şahsen

Okan_94

11.12.2017

Herkesin hayatında en az bir kere okuması gereken bir kitap o kadar şeyi yanlış yapıyoruz ki,canan hocanın dediklerini kesinlikle yapmak zorundasın diye birşey yok tabi ama en azından ne yediğinin ve yediklerinin zararlarını görüp en azından bilinçlenme açısından çok önemli bir kitap.Ayrıca bu kitabı okumadan önce "That Sugar Film" adlı belgeseli izlemenizi tavsiye ederim.Bu belgeselden sonra canan hocanın dedikleri daha mantıklı geliyor tabiri caizse "jeton düşüyor".Ayrıca instagramdaki "gidadedektifi" adlı sayfada çok faydalı bilgiler içeriyor.

lalelibekıs

08.12.2017

Kitap gayet güzel fakat sanırım tüm tv programlarında defalarca duyduğumuz için hep aynı şeyler yazılmış gibi geliyor insana. alınacaksa sadece bu kitap yeterli.

McLav

07.12.2017

Bu kitap sayesinde 4 ayda, hiç sporsuz 15 kilo verdim. Hiç aç kalmadım. Çünkü tamamiyle beslenme şeklim değişti. Eskiden diyet yapıp kilo verince diyet sonrası kilolar geri gelirdi. Ama bu kitap size işin formülünü öğretiyor. Bir süre sonra kilolu olmayı değil sağlıklı beslenip beslemediğiniz sorusunu soruyorsunuz kendinize. Teşekkürler Canan Karatay

Betulyildirim

18.11.2017

sadece sonundaki örnek menüleri okuyabildim. doktor değilseniz anlamanız biraz zor

Havva Kaya 33

17.11.2017

Çok güzel detaylara yer verilerek hazırlanmış.

VapurDumanı

17.11.2017

Benzer şeylerin sık sık tekrar edilmesi rahatsız ediyor okurken. Bazı şeylerin abartı olduğunu düşünüyorum. Bunlar dışında faydalı bir kitap olabilir.

kopruluali

14.11.2017

işinize yarayacaktır.

Ghost99

14.11.2017

bu kitapla beraber the sugar filmini izlemenizi tavsiye ederim şekerden iyice nefret edersiniz

İsmet ÇİFTÇİ

10.11.2017

Uygulanabilirliği düşük.Bilimsellik içerdiğini düşünmüyorum.

Zehra Buzcu

09.11.2017

Okunuyor ama uygulamada sıkıntılı..

1 11 12 13 14 15 16 17 36

Sepetim

Paylaş