Dukan Diyeti - Tüm Yorumları

n.koç

06.10.2011

Bilimsel olarak gerçeklğini sorgulamayacağım mantıklı açıklamalar ..Özellikle ''başka bir hayvanın yağları ile beslenirken kendi yağlarınızdan kurtulamazsınız '' cümlesi ikna edici:))))))))))))))))))) ama uygulaması kolay mı derseniz sanmam :) <br />Tüm gün sadece et ve süt yemeye dayanabilen olur mu ?:)

sud3m

30.09.2011

Çok büyük bir araştırmanın ardından bende bugun hatta şimdi siparişimi verdim. Bu kitabı istememdeki en büyük etken burda yorumlarını paylaşan arkadaşlar sizin sayenizde dikkatimi çekti ve almaya karar verdim bende okuyup başlayacağım ve yorumlarımı sizinle paylaşacağım şimdiden herkese teşekkürler...

sibelakcali

28.09.2011

Bu kitabı herkese tavsiye ederim, Elvan Hanım motivasyonumuzun artmasına yardım ediyor anlattıklarıyla.

ufukcetinkaya

25.09.2011

1 aydır uyguluyorum. inanılmaz. 5 kilo verdim. ama kitap kesinlikle okunmalı.

Gil Galad

24.09.2011

Bu diyet ile zayıflayan birçok arkadaşım var. Kitap işer yarıyor ve zayıflama garantisi veriyor.

read a book

21.09.2011

Ablam denedi biraz uzun sürüyor kilo vermek ama işe yarıyor hem doktorlar yavaş kilo vermeyi daha sağlıklı buluyor

zeyzeynep

20.09.2011

Doktorumun önerisiyle bu diyete başlamak için kitabı satın aldım. Kendime alırken iki arkadaşıma da hediye etmek için sipariş ettim. Bu kitap diyet hakkındaki fikirlerimi değiştirdi. Çok memnunum. Hızlı tedariği için kitapyurduna da ayrıca teşekkür ederim.

KY-247604

15.09.2011

diyet kitaplarından türk doktorların yazdıklarını okumuştum.bu eseri okuduktan sonra yabancı bir doktorun diyeti bana daha güzel geldi.uygulayacam kesinlikle

Artefakt

14.09.2011

Şu an kitabı okuyorum, çok mantıklı açıklamalar var. Bu diyetin sıradan diyetlerden farklı olduğunu düşünüyorum. 4 aşamadan oluşan güzel bir diyet. Kitap bitince uygulamaya başlıycam. Dukan diyetine başlamadan kitap dikkatli bir şekilde okunmalı bir de yulaf kepeği edinmelisiniz. Kolay gelsin.

suzansuzan

12.09.2011

şu anda okumaya devam ediyorum..zayıflama garantisi veriyor boş değildir sanırım.. bitince diyeti deneyeceğim..

Gözde Beyazıt

28.08.2011

insan duygularının nedenleri oluşumlarını örneklerle açıklamaya çalışılmış... öyle pek eğlenceli olduğunu falan da söyleyemem... okunası değil amaç vakit öldürmek değilse...

morskafeya

25.08.2011

Çevremdeki bir çok insana tavsiye ettim benim gibi onlarda çok memnun kaldı. Kilo vermek ve daha da önemlisi formda kalmak hiç de zor değilmiş.

evrenbaser

21.08.2011

Çok yararlı bir kitap. Bana 2.5 ayda 16 kilo verdirdi. Yalnız içindekilere harfiyen uymanız şart. Öğrenci evinde yaşıyorsanız açıkçası bir öğrenci için pahalı bir diyet. Et-tavuk almak cüzdana zarar veriyor, ayrıca tavuktan uzun süre soğuyorsunuz. Ama yaparsanız yararı kesin. Öneriyorum.

özüm_67

18.08.2011

çok diyet yaptım ama ilk kez diyet üzerine yazılmış bir eser okudum.yönlemler yapılabilinir ama iradeyi sağlamak zor olmazsa

sblkrbs

15.08.2011

gerçekten işe yarıyor tavsiye ederim

aysecancakir

10.08.2011

bu yorumu yazıyorum fakat bilinmeliki bu kitabın kesinlikle reklama ihtiyacı yok..benden önce arkadaşım kitabı alıp diyete başlamıştı gözümün önünde günden güne zayıfladığını görünce işe yaradığını düşünerek bende başladım ve cidden işe yaradı.biz diyeti hala uyguluyoruz seyir evresindeyiz haziranın 6 sında başladım bugüne kadar 10 kilo verdim ve vermeye devam ediyorum.bugüne kadar hep bi noktadan sonra pes etmiştim ama bu diyet sizi inanılmaz motive ediyor.ihtiyacı olduğunu düşündüğüm insanlara kitaptan alıp hediye ettim.24 yaşındayım ve bügüne kadar hep kilo sorunu yaşamış defalarca kilo verip fazlasıyla geri almış obez sayılabilecek bi insan gözüyle size şukadarını söylebilirim ki çabuk sonuç elde edebileceğiniz inanılmaz kolay bir diyet. çok değil birazcık sabırla hayatınızın geri kalanını rahat yaşamak sizin elinizde. sağlıklı günler dilerim.. Gizle Devamını Göster

blue_angel

08.08.2011

Diyeti uygumaya kitaptan once basladim ama kitabi okumadan baslamanizi tavsiye etmiyorum..Kesinlikle ise yarayan bir diyet oldugunu soyleyebilir.Cok cabuk sonuc almaya basliyorsunuz ve verdiklerinizi geri almiyorsunuz..Ben kardesim ve arkadaslarim icinde satin aldim.Aetik bu kitapla fazlaliklardan kurtulmak cok kolay

svrgmz

08.08.2011

dr dukan beslenme alışkanlığını gayet güzel bi şekilde anlatmış.tarifleriyle, haftalık listesiyle uygulanabilirliğini artırmış.kulaktan dolma bilgilerle diyet yapmaktansa bu kitabı herkesin okumasını öneririm.

brcgr

02.08.2011

hayatımda ilk defa diyet yapmaya karar verdim kitabı okudum diyet çok mantıklı açklamalarla desteklenmiş yalnız bir durum var bu diyeti yapmak için tatile seyehate birisine gitmemeniz lazım

saraylokumu

30.07.2011

Eğer Dukan diyetini yapmaya kararlıysanız elinizin altında muhakkak bulunması gereken bir kitap.Kesinlikle işe yarıyor. Teşekkürler Pier Dukan

Sepetim

Paylaş