Karatay Diyeti & Bilimsel Gerçeklerle Kilo Vermenin ABC'si - Tüm Yorumları

Karatay Diyeti & Bilimsel Gerçeklerle Kilo Vermenin ABC'si

Prof. Dr. Canan Efendigil Karatay

HAYY KİTAP

Kitapyurdu Fiyatı: 220,20TL

Ürüne Git

713Yorum

dnzmmt04

26.02.2017

sayesinde ve Allah'in da izniyle 20 kilo verdigim kitap.

78sevo

16.02.2017

Kafama yatan, gayet mantıklı bilgiler içeren bir kitap. Herkesin anlayabileceği sade bir dille nasıl besleneceğimizi anlatmış. Teşekkürler Canan hocam.

atsizsuvari

08.02.2017

atalarımız sağlıklı beslenme şeklini bilimsel bilgiyle harmanlayıp bize sunan Canan hocaya teşekkürler

shawshank1903

07.02.2017

sağlıklı yaşama meraklı olanlar için okunması gereken bir kitap.

htanerg

18.01.2017

doğru beslenmeyi çok güzel anlatan. aynı zamanda geri almayacak şekilde kilo vermeye yardımcı güzel bir kitap

ercan-37

17.01.2017

kitap sağlıklı yaşama bilimsel yaklaşıyor. Ve mantıklı.

hammmdiii

15.01.2017

Dengeli ve doğru beslenme üzerine çok kıymetli bilgilerin bulunduğu rehber bir kitap

osmem

02.01.2017

Faydalı buldum ama aşırı kilolularda işe yarayabilecek bilgilermiş gibi geldi bana.

Vildan Sayar Yavaş

02.01.2017

Kilo vermeye çalışırken sık yapılan hataları,sonuçlarını, doğru olarak nasıl yapmamız gerektiğini oldukça akıcı ve anlaşılır bir dille açıklamış Canan Karatay. Genel olarak televizyon programlarında izlediğim konuşmalarının bir araya toplanmış hali.

KY-1212961

28.12.2016

Canan Hoca çok kıymetli bir yazar

HKN.S

19.12.2016

canan hoca ne derse herkes gecikmeyle de olsa onun dediğine geliyor

ahmetakgun67

18.12.2016

Ekmek yok hareket ve sonrasında sağlık var

tugby

10.12.2016

Okunması, uygulanması, baş köşede bulundurulması gereken bir kitap. İsminde diyet geçince kilo vermek isteyenlere yönelik gibi algılanıyor. Ama Canan Karatay herkesin uyması gereken doğru beslenme yöntemini anlatıyor

Göksu Yücel

09.12.2016

kitap çok güzel. işe yarar bilgiler var, dün elime ulası. bugün bitti çok iyiydi

gokhankpt

09.12.2016

Bir kitap okuyunca insanın yaşamın da ciddi değişim olurmu?Evet oluyor. Bu kitabı okuduktan sonra 6 ayda 14 kilo verdim. Doktorlar karaciğerimde büyüme olduğunu söylemişti şuan 25mm küçüldü. Trigliserid değerlerim normal seviyeye indi. İnanın hiç perhiz yapmadım hemde. Kaldı ki yüzde yüz uyguladım diyemem. Ekmeği henüz bırakabildim, benim için çok zor oldu. Hiç tereddüt etmeyin derim. Okuması da keyifli, Çok anlaşılır ve açıklayıcı bir uslup kullanmış Canan hoca.

1kahve1okur

07.12.2016

Sağlıklı beslenmek konusunda bilgiler işinize oldukça yarayacak.

yakbas

29.11.2016

sağlıklı yaşamı hayatımıza yerleştirmemizi sağlayan güzel bir kitap

suleybe83

28.11.2016

kilo vermenin ve sağlıklı olmanın o kadarda zor olmadığını asıl zor olanın ön yargı ve alışkanlıkları bırakmak olduğunu gösteriyor.

shrkymz

23.11.2016

sağlıklı hayat konusunda bilinçlenmek isteyenlerdenseniz mutlaka göz atmalısınız.

begümdebegum

23.11.2016

çok faydalı bulduğum bir kitap. bende güven uyandıran bir isim. herkesin anlayabileceği dilde beslenme alışkanlıklarımızı nasıl düzene sokmamız gerektiğini gayet sade bir şekilde ifade etmiş.

1 16 17 18 19 20 21 22 36

Sepetim

Paylaş