Yüz Yogası & Güzellik-Gençlik Hakkındaki Yorumlar

hilalk_67 21.03.2014

faydalı bir kitap.aldım uyguluyorum inşallah faydasını görürüm:)

Yanıtla

1

0

Destekliyorum

Bildir

mügemozart 20.03.2014

anlaşılır bir dille yazılmış
uygulaması kolay çok güzel bir kaynak kitap kesinlikle tavsiye ederim.

Yanıtla

1

0

Destekliyorum

Bildir

Füsun Orhan 27.11.2013

özenle hazırlanmış ,verilen masaj ve yüzün kaslarını hareket ettiren böylece kırışıklıkları hafifleten veya geçiren teknikler var.Düzenli olarak yapılan bu çalışmalar bana faydalı oldu.arkadaşlarım nasıl daha genç gösterdiğimi soruyor.

Yanıtla

3

0

Destekliyorum

Bildir

delibote 14.11.2013

çok düzenli bir şekilde uygulayamadım teknikleri ama faydasını gördüm. düzenli ve disiplinli uygulanırsa çok faydalı bir uygulama. tavsiye ederim.

Yanıtla

1

0

Destekliyorum

Bildir

Ayşe Ö. 22.10.2012

Çok güzel bir kitap ama içinde yer alan uygulamaları her gün yapmak çok zor.Yine de yöntemi bilmek insanın içini rahatlatıyor.Tavsiye ederim.

Yanıtla

5

0

Destekliyorum

Bildir

ozgees79 10.10.2012

kitap çok güzel hazırlanmış ama ben beceremedim. video olarak izlemeyi tercih ederim bence kitapla olmuyor böyle şeyler. bu benim fikrim tavsiye etmiyorum....

Yanıtla

4

0

Destekliyorum

Bildir

KY-1425750 06.09.2012

Bütün vücudumuz gibi yüzümüzünde egzersize ihtiyacı var.Gençleşmek için harika bir kitap.Uygulaması kolay sadece 1-2-dk. ayırarak gergin bir cilde sahip olabiliriz.Kitapyurdu.com dan da ayrıcaçok memnun kaldım.İşlerini çok titiz ve güzel yapıyorlar.Otuduğum yerden kitaplarımı seçip alabiliyorum.Kitapyurduna çok teşekkür ederim.

Yanıtla

27

0

Destekliyorum

Bildir

Hatice Üncü 25.01.2012

Anlatımı kadar uygulanmasıda basit, doğru nefes almayı anlatan ve evde yoga yaptıran bir kitap:)

Yanıtla

1

2

Destekliyorum

Bildir

meldemir 03.12.2011

Kitabı altı ay önce almama rağmen yapmak için sürekli erteliyordum. Geçen gün aynaya bakarkan çenemin eltındaki sarkmaları farkettim. Panikleyerek kitaba sarıldım. Bir haftadır düzenli olarak yapıyorum.
Kolay göründe de yüz kaslarınız çalışınca gerçekten de yoruluyor. Kısmen de olsa fark ettiğini düşünüyorum.
Bazen arabada giderken kırmızı ışıkta durduğumda yüz haraketlerini yapıyorum. Hem zaman daha çabuk geçiyor hem de rahatladığımı hissediyorum. Hiçbir kitabı bu kadar şiddetli tavsiye etmedim. Yaşınız kırkı geçtiyse düşünmeden alın derim.

Yanıtla

29

0

Destekliyorum

Bildir

Jale Gülcü 29.04.2011

egzersizlern fotoğrafını görerek yapmak hata riskinizi azaltıyor çünkü yüzünüzde yanlış bir kasın çalışmasına sebep olabilirsiniz bu sebeple harika tavsiye ederim

Yanıtla

3

0

Destekliyorum

Bildir

ratnapura 23.10.2010

gördüğüm yoga üzerine yazılmış en güzel kitap
gerçekten bu kitaptakileri yaparak genç kalmak mümkün
anlatımı da çok açık ve net

Yanıtla

4

0

Destekliyorum

Bildir

onr_gln 06.09.2010

Kitabı inceledim gerçekten çok güzel resimlerle anlatım çok iyi olmuş.
ben uygulamaya başladım
sonuç inşallah iyi olur.

Yanıtla

3

0

Destekliyorum

Bildir

deryamehmet 21.08.2010

uygulaması kolay hareketler hem vücudu hem zihni dinlendiriyor

Yanıtla

2

0

Destekliyorum

Bildir

Çiğdem Demir 09.03.2010

baskı çok iyi, anlatılanların fotoğraflarla destekleniyor olması ve yapılan hareketlerin ne için yapıldığının neye yaradığının açıklanması bakımından tavsiye edeceğim bir kitap.

Yanıtla

5

1

Destekliyorum

Bildir

hayat01 27.07.2009

Kitabın basım kalitesi çok güzel. Hareketlerin fotoğraflarla anlatımı pratikte daha kolay uygulanabilirliğini sağlıyor. Yazarın bu yaşına rağmen bu kadar genç görünmesini takdir etmemek elde değil.

Yanıtla

6

0

Destekliyorum

Bildir

petek01 27.03.2009

baskısı çok güzel resimlerle çok güzel anlatılmış kolay pratik tavsiye ederim

Yanıtla

4

0

Destekliyorum

Bildir

Aslı Ekici 17.04.2008

yazarın televizyon yayınlarını takip ediyorum.yaralı bilgiler veriyor.kitabıda sipatş ettim. her zaman yeniliklere açık olmalıyız.???

Yanıtla

10

3

Destekliyorum

Bildir

golem 11.03.2008

kitabı inceledim gayet güzel anlatılıp resimlenmiş. bence hergün en az 30 dakka kendimize ayırarak yapılacak alıştırmalar var. tavsiye ederim..

Yanıtla

11

4

Destekliyorum

Bildir

Kitapfil.

02.09.2019

Fotoğraflarla anlatılmış. İlgilenenler için iyi olabilir.

Yanıtla

0

Destekliyorum

Bildir

esiesra 12.06.2013

kitabın yazarının yaşına inanmayıp incelediğimde gerçekten insana işe yarıyor hissi verdiren bir yöntemin resimli ve uygulamalı dahası detayları işlenmiş anlatımıyla yaş almanın güzellikle de olacağını bizlere gösteren bir kitap.tavsiye ederim her yaştan kişiye.

Yanıtla

1

0

Destekliyorum

Bildir

andy86 26.02.2013

Aytınılı olarak hareketlerin gösterilmesi, çok doğru olmuş, uygulamak zor olsa da etkili yöntemler olduğu kesin..

Yanıtla

1

0

Destekliyorum

Bildir

norbekow 01.06.2011

harika bir kitap okuması zevkli, şaşırtıcı bayıldım.nasıl vücudumuzu şekil vermeye,forma sokmaya çalışıyorsak,yüzümüzünde bunun bir parçası olduğunu çok güzel açıklıyor üstelik resimlerle.herkeze tavsiye ederim.

Yanıtla

5

0

Destekliyorum

Bildir

diger 23.01.2010

harika ve yapması çok kolay kısa süreli harketler var kitapta.hem güzellik hem de sağlık için muhteşem tavsiyeler var fakat hepsinin de düzenli olarak yapılması gerek.ve düzenli olarak yapıldığında muhteşem bir sonuç alınacağına inanıyorum.kitap da bu güveni veriyor zaten okuyucuya.

Yanıtla

2

0

Destekliyorum

Bildir

tarihçi1322 09.05.2009

Resimlerle çok güzel desteklenmiş çalışma. İlgi çekici ve de anlaşılması kolay bir çalışma olmuş.

Yanıtla

2

0

Destekliyorum

Bildir

gül @ 07.05.2009

yoga,meditasyon,reiki ,rabıta ..temelde hepsi aynı şeyin farklı versiyonları.hepsi de insanın özündeki yaşam enerjisini açığa çıkarmaya yarıyor.bir yığın gereksiz kozmetiktense bu yöntemleri tercih ederim

Yanıtla

3

0

Destekliyorum

Bildir

filizden 22.09.2008

Kitabın yararını gördüm, tereddüt etmeden alınabilir...

Yanıtla

5

0

Destekliyorum

Bildir

xprodoksit 23.04.2008

Editörün dikkatine :
Güzellik Yogası Uzmanının adını "Laurdes" olarak yazmışsınız fakat "LOURDES" olacak sanırım gözden kaçtı.

Bu arada Kitap'da tarifi yapılan basitmiş gibi gözüken fakat aksine aldukça faydalı olan hareketleri mutlaka herkesin uygulaması lazım.
Almancaya'da çevrilen ve oldukça başarılı bir eser. Fiyatı biraz yüksek olsada :)

Yanıtla

7

1

Destekliyorum

Bildir

Sepetim

Yüz Yogası & Güzellik-Gençlik Hakkındaki Yorumlar

Destekliyorum