28 Gün Yeter - Tüm Yorumları

sakagun2013

23.10.2018

Aslında hep bildiğimiz artık ezberlediğimiz doğrular var ama iş uygulamakta bitiyor.

elifdogandemir

02.10.2018

İçerik olarak biraz zayıf bir kitap bir günde bitiyor

vus_kes

01.10.2018

Güzel bir diyet öneri kitabı değil.

witchhsweet

24.09.2018

kuzenime aldım ama harika bir kitap olduğunu keşfettim, kendimde okuyacağım

qwert44

16.04.2018

Önemli olan diyete başlamak değil sürdürebilmek, sağlıklı yaşam için prensip edinebilirseniz yararlı bir kitap.

pastayiyenmeyvesuyu

08.04.2018

Sağlıklı beslenmeye karar verdiyseniz başucu kitabınız olabilir!

lostinaustens

10.03.2018

Kocam buradaki listelere uyarak 28 günde 8 kilo verdi. Genel olarak nasıl beslenmenin iyi olacağını da öğrendiği için kilosunu korumayı da başardı.

belguna

27.01.2018

Farkındalığımın değiştiğini söyleyebilirim.Diyete devam.

glsmkly

08.01.2018

faydalı bir kitap, sadece zayıflamak için değil sağlıklı beslenme önerileri de işlevsel...

human60

15.11.2017

Popülaritesine kanarak aldım fakat yazım baştan savma geldi bana. Videolarına bakmanız yeterli bence.

eemos

07.11.2017

Bir ay uyguladim 1 kilo verdim mide küçültmek için alinabilir

elfida_24

18.10.2017

VİDEOLARA BAKIP ALMIŞTIM AMA YAZAR ÇOK BAŞTAN SAVMA YAZMIŞ HERKESİN EVİNDE OLAMAYACAK ŞEYLER VAR BASKI VE GÖRSELLER ŞAHANE BİLGİLER DE FENA DEĞİL AMA OLMASA DA OLURMUŞ

Zeynep DEMİRHAN

12.10.2017

Merve Hanımı sosyal medyada takip ediyorum zaten enerjisi güzel bir insan kitabıda öyle olmuş uygulanabilir tarifler var

SinemBayram

10.10.2017

Okudum ama uygulanabilir bulmadim. Belki ilerleyen zamanlarda tekrar bir sans verebilirim.

hakkicelik64

26.09.2017

Denemeye değer .

sinekkkkk

19.09.2017

güzel motive edici bir kitap.

eda bayraktar

15.09.2017

anlatımı oldukça pratik uygulayabilmek dileğiyle.

Şekerelif

12.07.2017

kitabı yeni aldım ve uygulamaya başladım. ancak ara öğünlerin hangi saatlerde yapılacağı yazılmamış...

ümmüfeyza

04.06.2017

kolaylıkla uygulanabilecek listeler ve tarifler mevcut.yön gösterici alışveriş listeleri ve haftalık yapılacak sporlar işleri daha da kolaylaştırıyor

Petruşka21

01.06.2017

Merve Atalay'ın detoks programına katılmış biri olarak söyleyeyim,başarılı buluyorum.Genç,gayretli,haddini biliyor.Kitabı okudum fakat henüz yoğunluktan uygulayamadım.Ölüm orucu bir diyet yok kesinlikle.Uygulaması ve tarifleri kolay görünüyor.

Sepetim

Paylaş