39Yorum
hfze
28.07.2020
Beslenme hakkında okuduğum en iyi kitaplardan biriydi,neden sebzeye ağırlık vermemiz gerektiğini,neden çok fazla su içmemiz gerektiğini bilimsel olarak güzel bir şekilde açıklamış okuduktan sonra da uygulamak için motive edici bilgiler var.
sara gözaydın
23.06.2020
vücudum hakkında yeni bircok sey öğrendim güzel kitap
Fatma Yavuz Göçer
27.05.2020
Kitap okurken hayatımda yaptığım minik değişiklikler bile daha iyi hissetmemi sağladı.
aysum
Kitapkurdu
06.05.2020
Daha sağlıklı ve kaliteli bir hayat için hücresel düzeyde beslenmenin önemini ve daha sağlıklı bir yaşam için dikkat etmemiz gerekenleri anlaşılır bir dil ile anlatan hocamızın ellerine sağlık ...
matrixnh
Kitapkurdu
20.02.2020
Harika bir kitap, edinilen bilgileri hayatınıza uyguladığınızda sonuçları sizi çok mutlu edecek. Teşekkürler Ayşegül hocam.
KY-3146549
10.01.2020
Yazarın diğer kitaplarını da edindim Harika bilgiler
kitapaskım
Kitapkurdu
05.01.2020
Vucudumuzu hic tanimamisiz.Tum bilgiler cok kiymetli.Sagligimiz icin okumali ve hayata gecirmeliyiz.
SEVİLAY
12.12.2019
mutlaka okumanızı tavsiye ediyorum. vucudun işleyişini o kadar güzel açıklamışki sağlıklı yaşam konusunda çok güzel tavsiyelerde bulunuyor.
StellarX
03.12.2019
Konular cok iyi anlatılmış, birbirine bağlanmış ve kafada birçok şeyin oturmasını sağlıyor.
abidig
10.11.2019
Çevremde o kadar tavsiye edildi ki almak zorunda kalmış gibi hissettim. Bakalım dedikleri kadar etkili ve açıklayıcı bir kitap mı ? Ama bu kadar bahsedilmesi boşa olmasa diye düşünüyorum.
ippolitt
03.11.2019
zayıflamak için değil sağlıklı yaşamak için zihninizi açabilecek bir kitap.
BURCU İPEK
25.10.2019
SADECE KİLO VERMEYİ DÜŞÜNEREK OKUYACAKSANIZ BOŞA VAKİT GEÇİRMEYİN. AMACINIZ SAĞLIKLI, İLAÇSIZ, UZUN VE KALİTELİ BİR YAŞAMSA ALTINI ÇİZE ÇİZE SİNDİRE SİNDİRE OKUYUN DERİM
kaymak80
Kitapkurdu
18.08.2019
Biyokimya her zaman severdim. Ayşegül Hoca, sayesinde daha da aydınlandım. TEŞEKKÜRLER.
Aslıhan Özaydın
Kitapkurdu
06.08.2019
Anlaşılır bir dil,faydalı içerik...Sosyal medyadan da doktoru takip edenler için bilgiler yabancı değil.Asitlenmeye yol açan yanlış beslenme alışkanlıkları ve bunların nasıl düzeltilebileceği ile ilgili bilgiler yer alıyor.Ben beğenerek okudum.
moderncadı
Kitapkurdu
26.06.2019
Alkali beslenmek isteyen herkesin okuması gereken bir kitap içtiğimiz su, yediğimiz yiyecekler bizi nasıl etkiliyor, sade ve anlaşılır şekilde yazılmış.
Meryem ÖZDEMİR
Kitapkurdu
19.06.2019
Herkesin anlayabileceği bir dille yazılmış olan kitap, sağlığımız için çok faydalı ve uygulaması kolay bilgiler içeriyor.
hyildizzzz
11.05.2019
diyet yapmak isteyenler için eğitici bir kitap
Kaleca
Kitapkurdu
19.04.2019
Okuyup uygulayıp memnun kalan arkadaşımızın tavsiyesine binaen alıyoruz. İşe yarayacağını umuyorum.
okycn
Kitapkurdu
14.04.2019
Kesinlikle çok faydalı bilgiler içeriyor. Sağlıklı yaşama alışkanlığında sebep-sonuç ilişkisi içinde en basit düzeyde anlatmış. Beslenme alışkanlıklarında farklı bir bakış açısı geliştirtiyor.
1 2