Sirkadiyen Beslenme Hakkındaki Yorumlar

Meryem ÖZDEMİR
19.08.2019
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Basit, faydalı, dili anlaşılır, mutlaka okunması gereken kitaplardan. Tavsiye ediyorum.
Yanıtla
0
1
Destekliyorum 
Bildir
Kitapkurdu
Kitapkurdu
Bilgi İçin 
theboss78
18.08.2019
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
eşim için aldım, beğendiğini söyledi. en kısa zamanda okuyacağım
Yanıtla
0
1
Destekliyorum 
Bildir
Kitapkurdu
Kitapkurdu
Bilgi İçin 
Mutlu İçhedef
15.08.2019
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
İnsanların güneşin döngüsüne göre beslenmesi gerektiğini, bu şekilde beslenmeleri halinde sağlıklı olacaklarını anlatan bir kitap. Çoğunlukla konuşma dili ile yazılmış. Zaman zaman yazarın öz güven patlaması yaşayan hali rahatsız ediyor.
Yanıtla
0
2
Destekliyorum 
Bildir
Özgün sonmez
15.08.2019
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
sağlıklı beslenmeyle ilgilenenler için sağlam bir kaynak.
Yanıtla
2
0
Destekliyorum 
Bildir
Kitapkurdu
Kitapkurdu
Bilgi İçin 
Basri Emmi
01.08.2019
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Beslenme konusunda önemli ve kayda değer bir çalışma. Faydalı olduğunu düşünüyorum.
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
Kitapkurdu
Kitapkurdu
Bilgi İçin 
hnsa
30.07.2019
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Serinin devamı niteliğinde olan ama aynı zamanda ayrı olarak da okunabilecek bir kitap. İçerik ve konu olarak zor anlaşılır olsa da mümkün olduğunca basitleştirilmiş yoğun bilgi içeren ve herkese hitap eden güzel bir kitap.
Yanıtla
3
0
Destekliyorum 
Bildir
Kitapkurdu
Kitapkurdu
Bilgi İçin 
sabahatz
17.07.2019
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Sağlıklı bir hayat için kesinlikle okunması gereken bir kitap.
Yanıtla
1
0
Destekliyorum 
Bildir
Kokopelli-65
13.07.2019
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Diğer kitapları kadar etkilenmesem de bu alana ilginiz varsa okunabilir.
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
kitap3kurdu
08.07.2019
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Doğru zamanlar da beslenmek isteyenler için kaynak olabilecek bir eser.
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
elif damla gozuacik
03.07.2019
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Bir onceki kitaba gore dili baya agir. Yani aysegul hocayi surekli takip etmeyen ve onceki kitaplarini okumayan birinin bu kitaptan bisey anlamasi beklenemez. Kitapta cok fazla yeni bilgi yok, ayni seyler tekrarlanmia gibi.
Yanıtla
4
0
Destekliyorum 
Bildir
Özlem L.Severdim
02.07.2019
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
ezber bozan doktor ve yine bir harika eser.diger kitaplarını da okudum her biri bir diğerinden kıymetli
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
Kitapkurdu
Kitapkurdu
Bilgi İçin 
masal2018
17.05.2019
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Sağlıklı beslenme alışkanlığı kazanmak isteyen herkesin sahip olması gereken bir eser
Yanıtla
3
2
Destekliyorum 
Bildir
Hacer Kübra Öneker
10.05.2019
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Değişik bir yönden bakmamı sağladı beslenme konusuna,başarılı .
Yanıtla
0
2
Destekliyorum 
Bildir
Kitapkurdu
Kitapkurdu
Bilgi İçin 
DaisyLover
10.05.2019
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Yazarın daha önceki kitaplarını da okumuş birisi olarak kitaplardaki bilgilerin zincirleme şekilde birbirini tamamladığını, kitabın dilinin sade ve akıcı olduğunu söyleyebilirim. Sağlıklı yaşam için kaçırılmaması gereken başucu kitaplarından birisi. Her yaştan insan okuyabilir.
Yanıtla
4
5
Destekliyorum 
Bildir
yaaakebikeç
09.05.2019
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
sağlıklı yaşamı önemseyen herkesin muhakkak okuması lazım.
Yanıtla
2
1
Destekliyorum 
Bildir
No One Knows
02.05.2019
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Arkadaşım için aldım. Bu kadının hastası tüm kitaplarını okumuş, merakla yeni kitabını bekliyordu. Teşekkürler
Yanıtla
3
2
Destekliyorum 
Bildir
Espana2011
27.04.2019
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Arkadaş tavsiyesi ile aldım. Dengeli beslenme açısından güzel bir kitap.
Yanıtla
2
1
Destekliyorum 
Bildir
takeiteasyy
26.04.2019
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Ayşegül hocanın yeni kitabı. Yeme-içme konusunda zamanlamanın önemini anlatıyor
Yanıtla
3
2
Destekliyorum 
Bildir
Gölge
16.04.2019
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Ayşegül hocanın mükemmel kaleminden çıktığı daha ilk sayfadan belli oluyor. Kitap hiç ama hiç sıkmıyor. Ilk 3 kitabını okudum. Bu da ayrı mükemmeldi. Umarım birçok kitap çıkarır. Hatta Roman yazsa gene okunur. Mitokondri kurgusu
Yanıtla
4
5
Destekliyorum 
Bildir
delikullanici
08.04.2019
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Okuyun neden kilo aldığınızı anlayın ve kurtulun. Ayşegül Çoruhlu beslenmede tekkkk geçerim.
Yanıtla
15
11
Destekliyorum 
Bildir
Kitapkurdu
Kitapkurdu
Bilgi İçin 
ciciş73
20.11.2023
Gelmiş geçmiş en düşünebilen ve düşündüklerini bizlerin anlayacağı şekilde yazabilen bir doktor.Yazarin diğer tüm kitaplarını da okumuş bir okuyucu olarak büyük küçük sağlıklı veya değil herkesin okuması dileği ile .İnsanın ritminin beden zihin ve ruh sağlığının tabiatın ritminden ayrılmadığını ve düzene uyumlu yaşamak gerekltigini çok güzel anlatıyor.

Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
Kitapkurdu
Kitapkurdu
Bilgi İçin 
Hocamız tam bir yengeç burcuna yaraşır biçimde bize bedeni hileli bir şekilde kandırmamızı sağlayacak ipuçları veriyor.Yaptık 21-25 gün arası spor bile yapmadan 4 kilo gitti :) kendisini severek uyguluyoruz.
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
Kitapkurdu
Kitapkurdu
Bilgi İçin 
turkan_gulçin
24.06.2022
Bu kitap ile, öncelikle vücudumuzda gerçekleşen biyokimyasal olayları basit bir dille öğreniyoruz. Bu kısım çok güzel çünkü okuyucuyu yormuyor. Daha sonra yediğimiz işlenmiş gıdaların, basit karbonhidratların insan vücuduna zararlarını okurken vücudumuz için gerekli olan vitamin, mineral, yağ ve proteinleri neden kullanmamız gerektiği bilgisine sahip oluyoruz. Ayrıca kitap yukarıda verilen ve buraya yazamadığım birçok sorunun cevabını da bize sunmaktadır.

Şunu unutmayın ki insan vücudu muazzam bir sisteme sahiptir. Bizler bu hazır ve işlenmiş gıdalar ile vücudumuzu yıpratıp yaşlandırmak yerine sağlıklı ve dengeli beslenerek onu gençleştirip iyileştirmeliyiz.
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
BURCU İPEK
25.10.2019
İLK BU KİTAPLA BAŞLADIM SERİYİ OKUMAYA. BENCE EN GÜZELİ BU KİTAP ÇÜNKÜ TEMEL BİLGİLERİ BURADA ÖĞRENİP DİĞER KİTAPLARINI DAHA İYİ ANLIYORSUNUZ. ARTIK YEDİKLERİM BENİ Mİ HÜCRELERİ Mİ BESLİYOR DİYE DÜŞÜNEREK BİLNÇLİ BESLENİYORUM.
Yanıtla
1
0
Destekliyorum 
Bildir
Ünalr
23.08.2019
Güncel bilimsel veriler ışığında derlenmiş bir kitap. Beslenme ve sağlıklı yaşama dair fikir edinilebilecek bir kitap
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
toledo48
06.06.2019
Okuyunuz sağlınız için ve okutunuz çevrenize.
Yanıtla
1
1
Destekliyorum 
Bildir