Ketofasting & Ketojenik Beslenme ve Aralıklı Oruç
Ketofasting & Ketojenik Beslenme ve Aralıklı Oruç

Kitapyurdu Fiyatı: 235,62TL

36Yorum
Mrs Knz
Bilge
Ketojenik beslenmeyi bire bir deneyimlemis bir doktorun elinden en iyi anlatim
Mervem..
Kitapkurdu
Beslenme farkındalığı oluşturuyor..
ibrahim1818
Güzel bilgiler var. Ama youtube kanalında anlattıklarından çok da farklı değil. Ayrıca uygulanırlılığı yok
didemala
Can Bey'in seminerine katildiktan sonra kitabini da okudum. Beni en cok etkileyen herseyi sebepleriyle acikliyor olmasi. Herkese tavsiye ederim
KY-2553261
Herkesin uygulayabileceği bir yöntem değil, insanın kendi içerisinde değerlendirme yapması gerekiyor...
MeriçKorkmaz
Güzel, kısa ve net bilgiler veriyor.Aralıklı zaman dilimlerinde beslenmeyi merak edenler varsa bu kitabı okumalı...
azucar
Kitapkurdu
Açıkçası internet üzerinden de takip ettiğim bi yazardi.Meslegim ile de ilgili olduğu için düşünmeden aldım.Begendim.
nazli-oz
Kitapkurdu
Bu tip beslenmeyle ilgilenenler için güzel bir kaynak.
Hanife Yağız
Kitapkurdu
Çok güzel bir kitap ,çok bilgilendirici ve aydınlatıcı ama ben uygulamada pek başarılı olamadım.10-15 gün kadar çok güzel gidiyordu sonra ipin ucu kaçtı
melda58
Ketojenik diyeti, düşük karbonhidratla beslenme gerekliliğini çok iyi açıklamış fakat yine de karatay kitapları kadar gaza getirici değil. Örnek diyet listeleri yok, tek bir öğün örneği bile yok, bir de ara öğün olarak yanınızda yağ taşıyın yağı için diyor gerçekçi değil bazı noktalar.
kiitappkuurduu
boş sayfası yok her sayfada bilgiler var . Emek verilmiş makaleler ile örneklendirilmiş ve kaynakları verilmiş.
Serap Kuzu
Sağlıklı beslenme konusunda çok iyi bilgiler içeriyor. Kitabı okuyup uygulamaya başladım. Hayatımda birçok şey düzeldi. Yazarın emeğine sağlık
mondodo
Kitapkurdu
bir diyetisyen olarak kitabı faydalı buldum. kaynaklarla desteklenmiş bilgiler içeriyor. ilgilisine öneriyorum, boş bir kitap değil..
raskolnikov raskolnikov
Düzenli beslenme ile ilgili içerisinde çok önemli bilgiler sunan güzel bir eser.
gnr1903
Sabırsızlikla gelmesini bekliyorum gelir gelmez okucam
habareya
ketojenik diyetle ilgili türkiyede malesef kitap yoktu bir doktor veya diyetisyenin yazdığı. hele şükür hocamız kitap yayınlamış Tesekkur ederiz
1 2