Longevity Planı & Gençleşmek İsteyenlerin El Kitabı - Tüm Yorumları

Longevity Planı & Gençleşmek İsteyenlerin El Kitabı

Dr. Ayşegül Çoruhlu

KRONİK KİTAP

Kitapyurdu Fiyatı: 208,73TL

Ürüne Git

30Yorum

Bernoin

11.08.2024

Herkesin anlayabileceği sade bir dille yazılmış bir kitap. Sağlıklı yaş almak ve sağlıklarını pozitif yönde değiştirmek isteyenlerin başlangıç kitabı olabilecek nitelikte..

drbedirhan

10.08.2024

ayşegül çoruhlu kitaplarını takip ettiğim bir yazar. anlatımını çok beğeniyorum ayrıca önerileri hayata uygulanabilirliği ile çok kıymetli.

elmas003

09.08.2024

yakın zamanda sağlıklı yaşamak isteyenlerin el kitabı olacak diye düşünüyorum

Özlem ceylan

09.08.2024

gayet güzel fakat baya teknik bir kitap.

N.CEBECİ

08.08.2024

Sağlıklı yaşam ve yaşlanmayı geciktirme üzerine basit ama elzem olan yöntemler çok açık ifade edilmiş. Su içmek, uyku düzeni, yeme saatleri-miktarı-hızı, egzersiz, soğuk duş, şekerli ve unlu ürünlerin tüketimi bu konulardan bazıları.

Evrim Mercanlı

08.08.2024

Sağlıklı yaş almak gerçekten önemli ve bunun için neler yapılması gerektiğini çok güzel anlatmış Ayşegül Çoruhlu diğer kitaplarında olduğu gibi.

aylin Özşahin

24.07.2024

Ayşegül Çoruhlu'nun her kitabını okuyan birisi olarak bu kitabı da ufkumuzu açtı.

güllüzar Özbek gültekin

01.05.2024

çok güzel bir kitab ayşe çoruhlu hocamız çok değerli kitabı çok beğendim.herkese tafsiye ederim

Semanur Bozok sabuncu

08.04.2024

zamani tersine çevirmek mümkün. Gundelik hayatta küçük dikkat edislerle saglikli yaş almanin saglanabilecegini anlatiyor yazar. dili akici ve anlasilir. Tavsiye ederim.

kayıp sufi

22.02.2024

Zamanı tersine çevirmek için faydalı bir kitap...

1 2

Sepetim

Paylaş