Kalk Bi Dopamin Demle Hakkındaki Yorumlar

Kitapkurdu
Kitapkurdu
Bilgi İçin 
Gülcan Atalay
17.09.2025
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Okumayan kalmasın denilecek kadar onerilecek güzellikte..insan'a
farkındalığı hatırlatan sımsıcak bir kitap
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
mine altın
14.09.2025
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Yavaş yavaş sindire sindire okuyorum. Neredeyse her cümlesi o kadar iyi geliyor ki insana. Okuyun okutun
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
yusuf yigitoğlu
12.09.2025
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Normalde kişisel gelişim kitaplarını ütopik ve abartı bulsam da bu kitabı sevdim diyebilirim.
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
Nükhet Seçkin
11.09.2025
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Kitabı okuduktan sonra dopamini daha dikkatli kullanmaya başlıyorsunuz. Teşekkürler Serkan Karaismailoğlu.
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
Zahide Akkuş
05.09.2025
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Kitabın başında akson, nöron, sinaps, limbik sistem derken bir biyoloji kitabımı okuyoruz dedim ki bu bilimsel kısım bile öyle güzel örneklendirilmiş ki herkes bilimi böyle anlatsa diyorsunuz.
Bu bilimsel kısmın devamında ödül, ceza sistemi beyinde nasıl çalışır, dopaminin etkisi nedir, bizi mutlu eden etkinlikleri birlikte mi yapmalıyız, motivasyonun sağlanması için dopamini nasıl ise koşabiliriz, bağımlılıkların dopaminle ilişkisi nedir, bağımlılıklardan nasıl kurtulabiliriz, uzun süreli mutluluğun sırrı nedir gibi pek çok soruya bilime dayalı verilerle bilimsel olmayan, kişisel gelişim tadında, sohbet havasında bilgilerle cevap bulacağınız harika bir kitap.
Gençlerin de okuması gerektiğini düşünüyorum.
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
Esra059
02.09.2025
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Yazarın dilini zaten çok beğeniyorum. Bu kitabı da şaşırtmadı. Çok güzeldi, kısa, keyifli ve öğretici bir kitap.
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
Hezarfen
Hezarfen
Bilgi İçin 
Cemal Bozkurt
23.08.2025
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
bazı gerçekleri yüzümüze vurması açısından hoş bir kitap
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
Hezarfen
Hezarfen
Bilgi İçin 
Zeki GÜLLÜOĞLU
21.08.2025
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
kitabı okudum. hem güzel tarafları var. hem de beğenmediğim tarafları var.
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
Kitapkurdu
Kitapkurdu
Bilgi İçin 
s.hawking
16.08.2025
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Bir oturuşta bitirdiğim kitaplardan biriydi.
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
Kitapkurdu
Kitapkurdu
Bilgi İçin 
bergamotçiçeği
06.08.2025
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Psikoloji ve sinirbilim alanlarının dışındaki herkesin anlayabileceği bir dilde yazılan akıcı bir kitap. Günümüz dünyasında hepimizi ilgilendiren bir konu keyifli ve zihinde yer edinecek örneklerle aktarılmış.
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
Kitapkurdu
Kitapkurdu
Bilgi İçin 
duygu öngü
05.08.2025
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Serkan Bey’in kitaplarını okuyanlar bilir, üslubu sade ve akıcıdır. Bu kitap da çok ama çok ihtiyacımız olan bir konuda bilincimizi açıyor. Okuduktan sonra dopaminimize sahip çıkma isteği uyandırıyor. Umarım kalıcı olur.
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
Kitapkurdu
Kitapkurdu
Bilgi İçin 
Ayşe Erkoç
02.08.2025
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
çok beğendim. bilimsel bilgiler gayet anlaşılabilecek düzeye indirgenip örneklerle desteklenmiş. okuması çok zevkli ve kesinlikle bana bir şeyler kattı diyebileceğim bir kitap.
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
b****s*****
24.07.2025
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Serkan hocanın bilimsel konuları akıcı anlatımı zaten keyilfi. Yaşantımızı kolaylaştıracak daha iyi yapacak bir öneri etrafında oluşuyor kitap. Olumlu duyguları doğru yöneterek maksimum fayda sağlayıp yaşam kalitesini artırmanın formülünü yazmış. Önceki kitapları gibi bunu da öneririm.
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
Hezarfen
Hezarfen
Bilgi İçin 
SihirliFlut
10.07.2025
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Kitapta, hayatımızı haz merkezli yaşamaya iten ve tamamen beynimizi sabote eden yanlış yaşam formları, “dopamin” denilen ödül merkezimizde bulunan molekül üzerinden anlatılıyor. Şahsen yakından tanıştığıma memnun olduğum bir molekül kendisi.
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
Kitapkurdu
Kitapkurdu
Bilgi İçin 
Şeyma Tüylüoğlu
08.07.2025
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
cok faydali bilgiler iceriyor. Gunumuzun hizina ve hazina iyice dalmisiz onu iyice anliyorsunuz kitapta. Ve bu hızın yan etkilerini vurguluyor yazar.. guzel bir farkindalik.
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
Kitapkurdu
Kitapkurdu
Bilgi İçin 
draydin
07.07.2025
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Mater serisi gibi elimden bırakamadan bir solukta okudum. Okudukça kendime dersler çıkardım. Nörobilimi bu kadar başarılı anlatan baska bir eser yoktur herhalde. Ben hemen Dopamin demlemeye başladım bile:). Her kitap kurdu okumalı bence...
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
Kitapkurdu
Kitapkurdu
Bilgi İçin 
Buse Önder
03.07.2025
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
yeni ufuklar açtı artık dopaminimi dengeli kullanıyorum :)
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
Kitapkurdu
Kitapkurdu
Bilgi İçin 
Hazel Tanrıkulu
27.06.2025
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
abartıldığı kadar hayat tarzı değişikliği yaratmasa da dopaminerjik yolaklar hakkında medikal bilgi yalın bir dille sunulmuş
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
Kitapkurdu
Kitapkurdu
Bilgi İçin 
Samet Küçük
27.06.2025
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Okuması kolya ve keyifli bilgiler barındıran bir kitap, jer okuyanın istifade edebileceği bor eser niteliğindedir.
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
Kitapkurdu
Kitapkurdu
Bilgi İçin 
okur_turker
24.06.2025
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Dopamini hem bilimsel hem de kişisel gelişim perspektifinden sade bir dille ele alan, motive edici ve farkındalık kazandırıcı bir popüler bilim kitabı. Özellikle modern yaşamda motivasyon kaybı ya da dijital bağımlılık yaşayanlar için çok faydalı olabilir diye düşünüyorum. Yazarın diğer kitapları da oldukça akıcı bir dile sahip, özellikle mater serisini tavsiye ederim.
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
Kitapkurdu
Kitapkurdu
Bilgi İçin 
isil.07
11.06.2025
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Serkan beyin tüm kitapları gibi çok beğendim akıcı ve öğretici
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
misslost
10.06.2025
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Çok keyifli, öğretici, ilginç bir kitap. Sakince, yormadan okutuyor kendini
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
Kitapkurdu
Kitapkurdu
Bilgi İçin 
aymih
06.06.2025
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
sıkılmadan okudum,pek cok şeyin farkina varıyorsunuz,tavsiye ederim
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
Hezarfen
Hezarfen
Bilgi İçin 
zecetveli
05.06.2025
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Yazar hem keyif aldırıyor hem de bir şeyler öğretip sorgulatıyor.Bilgi verirken sıkmıyor bunaltmıyor sorgulatıyor.Nereyi alıntılasam diye düşündürüyor neredeyse kitapta bir çok şeyi paylaşmak istiyorsunuz.Bu okuduğum dördüncü kitabı ve daha da devam edeceğim gibi gözüküyor.
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
zeynebınannesi
30.05.2025
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
O kadar guzel yorumlar yazılmış ki ; " insan bi sorun bende mi acaba" diye düşünmeden edemiyor :) Kitabın başlangıcında o kadar sık bilimsel ifadeler geçiyor ki bu akıcı ilerlememe engel oldu bir sure sonra tamamen sıkılıp bıraktım...
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
Hülya PINAR
23.05.2025
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Bir çırpıda okudum bitti, ders çıkarabileceğim ve yönlendirici güzel bir kitaptı yine. Kaleminize sağlık...
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
Betul1001
22.05.2025
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
bu yazarı youtubedan da dinliyorum bilimi herkesin anlayacağı açık anlaşılır şekilde anlatıyor kitabı da bundan dolayı satın aldım
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
Kitapkurdu
Kitapkurdu
Bilgi İçin 
Şeyma V.
21.05.2025
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Dopamine yolculuk :) giriş gelişme fazla teknik ve bilimsel olsa da akıcı
Yanıtla
1
0
Destekliyorum  1
Bildir
SeydaEtka
20.05.2025
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Yazarın kitaplarını çok severim ama bu sanki biraz aceleye gelmiş gibi. Instagram yazılarının toplamı gibi olmuş. Ama yine de okumaya değer
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
Ayşegül ÇOPUR
16.05.2025
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Alınan keyif dahil her şeyde olması gereken muazzam bi denge ancak bu kadar güzel ifade edilebilirdi
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
Kitapkurdu
Kitapkurdu
Bilgi İçin 
pascalman
14.05.2025
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
defaatle alıp hediye ettim
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
zehruşka
09.05.2025
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Su gibi akıp giden kitaplardan... Ayrıca günlük yaşantımızda davranışlarımızda farkındalık oluşturacak kadar etkili..
Yanıtla
0
0
Destekliyorum  2
Bildir
Aa Aa
02.05.2025
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Dopamin kontrolü yapmamız gerektiği gibi bazı bilgilere çok şaşırdım. Gayet güzel bir kitaptı.
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
Ozlem Erdogan cengiz
02.05.2025
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Dopamin nedir?
Dopamini diğerlerinden ayıran özellikler nelerdir?
Dopamini kontrol edebilmemiz için yapılması gerekenler nelerdir?
Yazar şahane bir biçimde anlatmıs bayıldım ve aydınlanma yaşadım. Bu zamana kadar yanlışlık içindeymişim. Basucu kitabım oldu ve ilk defa bir kitabımda bazı cümlelerin altını çizdim..
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
Yıldırım ERDOĞAN
30.04.2025
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
"Her tatmin edilmiş arzu, bir yenisini doğurur."
Arthur Schopenhauer

Çok güldükten sonra neden başımıza kötü bir şey geleceğini düşünürüz? Her istediğine sahip olan insanlar neden hâlâ doyumsuz ve mutsuzdur? Tercihlerimizin dışında kalan şeyleri neden arzularız? Başka bir deyişle: sahip olduklarımız, neden hep eksik hissettirir?

Çoğu zaman farkında olmadığımız, fakat hayatımızı derinden etkileyen bir nevi görünmez kumandamız: Dopamin! Hazzın doruklarına çıktıktan hemen sonra hüzne boğulmaya ne dersiniz? Ben buna “Eyvah, dopamin!” derim.

Köprüden önceki son çıkışa varmadan, rotayı yeniden çizmek gerek.
Belki de dopamini değil de, dengeyi demlemek gerek!
Yanıtla
1
0
Destekliyorum  1
Bildir
Kitapkurdu
Kitapkurdu
Bilgi İçin 
gülizşhn
29.04.2025
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Yine Serkan Karaismailoğlu ve yine aynı hevesle biten kendimizi tanımamızı sağlayacak güzel bir kitaptı.
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
Hicran Hoca
26.04.2025
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Biraz bilimsel olmakla beraber günlük hayatımızda yaptığımız yanlışları bize göstermesi bakımından güzel bşr kitap.
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
Kitapkurdu
Kitapkurdu
Bilgi İçin 
cihan acar
25.04.2025
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Gündelik hayatımızda sırf haz almak için yaptıklarımız bile aslında ne kadar yanlışmış. Rehber niteliğinde olmuş, yazarın kalemine sağlık.
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
Kerim BALABAN
23.04.2025
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Kitapta çok güzel kısımlar var. Daha önce bilip de anlamlandıramadığımız şeyler bu kitapta anlamlandırılmış. “Biyolojik manada kendinizi ne kadar iyi tanırsanız sahip olduğunuz hayat o kadar anlam kazanacaktır” diyor yazar.
Sabah yatağınızda gözlerinizi açtığınız andan itibaren yeryüzündeki milyonlarca parmak kafanızın üzerinde size ait o düğmeye basmak için hazır bir durumda bekliyorlar. Üstelik hepsi deli gibi istekliler çünkü bu parmakların sahipleri tüm güçlerini siz ve sizin gibilerin düğmelerine borçlular. (11)
Kaç yaşında olursanız olun bu kadar yorgun hissetmenizin temel nedeni koşmak. Bu kadar koşup da varış noktasına ulaşamamak gerçekten insanı fazlasıyla tüketen bir durumdur. O nedenle modern toplumun içinde tükenen bir insana dönüşmek istemiyorsanız cidden yavaşlamanız, durmanız hatta geri geri gitmeniz lazım. (27)
Doğal olarak yaşam koşullarınız ne kadar iyi olursa olsun, beyniniz açısından en temel dopamin kaynağı sosyal bağlar ve birliktelik olmak zorundadır. (113)
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
Nergis Özlü
19.04.2025
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Bütün kitaplarını okuduğum ve her kitabını heyecanla beklediğim Serkan hocamdan yine harika bir kitap️
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
Ayşegül Baykan
18.04.2025
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
ÇOK BEĞENDİM. KESİNLİKLE İÇ DİSİPLİN İÇİN OKUMALI
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
ilkertega
18.04.2025
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Serkan Karaismailoğlu sevdiğim tarzını bu kitabında da sürdürmüş.
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
Hezarfen
Hezarfen
Bilgi İçin 
emine.zeynep
17.04.2025
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Çok beğenerek okuduğum bir kitap oldu. Çağımızın meseleleri güzel ele alınmış.
Yanıtla
0
0
Destekliyorum  2
Bildir
ummiyan
16.04.2025
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Her şeyin bu denli hızlı yaşandığı günümüz dünyasında kesinlikle okunmasi gereken bir kitap olduğunu düşünüyorum. ben severek okudum ve faydali buldum.
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
Kitapkurdu
Kitapkurdu
Bilgi İçin 
Ahsen12345
13.04.2025
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Çok güzel bir kitap, insan biyolojisiyle hayatı harmanlayan kitap.Davranışlarımızı kafamızda güzel oturtuyor.
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
Pınar Zengin
13.04.2025
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
"Kalk bi dopamin demle", modern yaşamın yorgunluğu ve monotonluğu arasında kaybolan enerjimizi tazeleme arayışını mizahi bir dille ele alan bir kitap. Yazar, dopaminin (mutluluk hormonu) metaforunu kullanarak, basit motivasyon kaynaklarını ve günlük yaşamda pozitif enerjinin nasıl tetiklenebileceğini örneklerle ortaya koyuyor. Okuyucuya, stres ve rutinin ötesine geçip küçük zevklerde saklı olan mutluluğu fark etmenin önemini hatırlatırken, eğlenceli ve düşündürücü bir anlatımla yaşamın dinamiklerine farklı bir bakış sunuyor.

anlatımı akıcı ve sade bir dille yazılmış bir kitap. bir şans verebilirsiniz.
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
mert g
12.04.2025
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Günümüzün modern tüketim ve yok etme alışkanlıklarına bilimsel bir bakış açısıyla, arka planı anlatıyor. Mutluluğun, mutsuzluğun sebebi yine bizlerde. ilgi çekici ve sıkıcı olmayan bir çalışma.
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
Melike BOZDOĞAN
09.04.2025
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
kesinlikle okuyun cok begendim serkan bey günümüz sorunlarını iyi analiz eden biri
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
Kitapkurdu
Kitapkurdu
Bilgi İçin 
negelicu
07.04.2025
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Çok severek okuduğum bir kitaptı elinize emeğinize sağlık
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
Kitapkurdu
Kitapkurdu
Bilgi İçin 
beratkavak
02.04.2025
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Güzel bir kitap. Okunabilir, incognito kitabından sonra okunursa daha bir anlamlı oluyor.
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir