Kalk Bi Dopamin Demle - Tüm Yorumları

Kalk Bi Dopamin Demle

Serkan Karaismailoğlu, M. Ali Karaismailoğlu

ORTAPİA

Kitapyurdu Fiyatı: 146,44TL

Ürüne Git

Yorum Özeti

Serkan Karaismailoğlu dopaminin hayati bir nörotransmitter olduğunu belirtiyor. Kitapta dopaminin insan davranışlarını, alışkanlıkları ve bağımlılıkları şekillendirdiğinden bahsediliyor. Dopamin mekanizması, modern yaşamın hız ve haz odaklı yönlerini açıklıyor. Yazar, dopaminin kontrolsüz kullanımının uzun vadeli hedeflerden uzaklaştırabileceğini vurguluyor. Kitap, bilimsel bilgileri sade ve anlaşılır bir dille anlatarak okuyucunun farkındalığını artıyor. Kontrol ve dikkat eğitimi konularına vurgu yaparak kişisel gelişime katkı sağlıyor. Dijital bağımlılık ve tüketim alışkanlıklarının dopamin sistemini nasıl etkilediği üzerinde duruyor. Kitap, beyin kimyasallarını anlamamızı ve yönetmemizi sağlayarak sürdürülebilir alışkanlıklar oluşturmamıza yardımcı oluyor. Sonuç olarak, dopaminin etkilerini anlatan ve kişisel gelişime katkı sunan nitelikli bir kaynak olarak öne çıkıyor. Gizle Devamını Göster

Bu değerlendirmede, Kitapkurtlarının yapmış olduğu yorumlar yapay zeka tarafından analiz edilmiş ve özetlenmiştir.

291Yorum

Kitabuskurdus

17.06.2026

”Olmayacak tam bir vazgeçiş kelimesi. Olmadı ise emek yüklü.” İşte o emeğin adıdır dopamin. Çabaladınız, denediniz ama olmadı. Sorun yok. İstediğiniz sonucu alamamış olsanız bile elinizden geleni yaptığınızı bilmenin verdiği o huzur hissi de ayrı bir dopamin kaynağıdır. Diğer taraftan. Peki ya olursa! Ya bu tarz yaşamayı başarırsanız. İşte o zaman bize her yer dopamin. Öncelikle dili çok basit değil. Beynin bölgeleriyle ilgili biraz altyapınız olmalı. Kitapta açıklanmış aslında ama belli bir altyapıyla okursanız daha fazla kitaptan istifade edersiniz. Dopamine dair bildiklerimin ötesinde şeyler öğrendim. Mutsuzluk hâli de normaldir; neticede insanız, dediğimiz şeyin daha bilimsel hâli açıklanmış. Kişisel gelişiminize gerçekten katkı sunmak isterseniz alıp okuyabilirsiniz. Merak etmeyin; şans faktörü atlanarak saçma sapan genellemeler, yapamayacağınız tavsiyeler yok bu kitapta. Bilim var. Kitapla kalın. Gizle Devamını Göster

Mehmet Köse

14.06.2026

Nefis tatmini, mutlu olma ve tutkuların gerçekleşmesinin sebebi dopaminin işlevinin anlatıldığı çok yararlı bir eser olmuş.

Aslıhan Pirentepe

13.06.2026

yine harika bir kitap yazmış serkan karaismailoğlu. herkese uzun süre anlattığım hala etksiinden ve öğrettiklerinden çıkamadığım bir kitap oldu. şiddetle tavsiye ederim.

Tsbut

06.06.2026

Kitap eğlenceli, keyifli, hoş. Beynimizi tanıma açısından yormayacak bir kitap.

NİL

06.06.2026

Bu konu ile ilgili bilgisi olmayan kişilerin bile çok rahat anlayacağı bir kitap. Yazar anlaşılır olabilmesi için yeterli açıklamaları yapmıs.

kitapkurduayşehanım

04.06.2026

Okumaya ilk başladığımda beni pek sürüklediğini söyleyemem . Ancak yarıyı geçtikten sonra beni sarmaya başladı. Akıp giden hayatın içinde dopaminin insanlar üzerindeki etkilerini gözlemleme fırsatım oldu , kitapta okuduklarım bu konuda beni epeyce yönlendirdi. Genel olarak okuduklarımın bana çok değerli şeyler kattığına inanıyorum. Okumanızı tavsiye ederim .

savcıbeg

23.05.2026

Hazza ve tatmin duygusunun işleyişine bakışınızı değiştirecek, adına alışkanlık dediğiniz ama aslında baya baya bağımlılık olan davranışlarınızı gözden geçirmenizi sağlayacak, bilimsel şeylerin camia dışından insanlarca da anlaşılacağı şekilde dile getirildiği gayet güzel bir kitap.

zehra doğan

18.05.2026

kitabın dili gayet anlaşılır güzel bir kitap

İLKAY ŞAHİN

10.05.2026

Serkan Karaismailoğlu yine yapmış yapacağını! Karmaşık sinirbilimsel gerçekleri, 'Peki bu benim ne işime yarayacak?' dedirtmeden, kahkahalar eşliğinde anlatıyor. Kalk Bi' Dopamin Demle, sadece bir kişisel gelişim kitabı değil; aslında biyolojik bir farkındalık manifestosu. Modern dünyanın bizi nasıl birer 'dopamin bağımlısına' dönüştürdüğünü, beynimizin ödül mekanizmalarının nasıl suistimal edildiğini okurken hem çok eğlendim hem de 'Vay be, meğer her şey şu küçücük molekül yüzündenmiş' dedim. Bilimin soğuk yüzünü değil, en samimi ve işe yarar halini okumak isteyenler kaçırmasın.

Bilge Yıldırım

07.05.2026

Mutluluk hormonu olan dopamini ne kadar kazanıyo ne kadar dibe vuruyoruz vücudumuzda yoklugunda ne tür etkiler yaratıyo modern hayat, gelişmiş teknoloji, tüketen bir sosyal yaşam bizlere dopamin konusunda ne kadar yardım edıyo

NUR Seymen

02.05.2026

Hayattan gerçekten zevk almak isteyenlerin neden dopimini demlesi gerektiğini çok güzel anlatmış yazar. Çok severek okudum

berkaysengun

23.04.2026

harika bir kitap. bu konulara aşina olmayanlar için bile sade ve öz anlatımı ile kolay okunabilir bir kitap olmuş.

aslıylcn

19.04.2026

Artik hayatımda dopaminimi kullanmak icin bilgilerim var tesekkurler :)

Mukaddes Doğan

18.04.2026

Tammda bana göre yazılmış sanki....

Dilek Akman

18.04.2026

Yaşam ile ilgili çok önemli şeylerden bahseden bir kitap.Çok keyifle okudum. Okuduklarımın bende yaratığı etki ile hayatımda uygulamaya çalıştığımı fark ettim.Bu kitaptan fazlaca alıp sevdiklerime ve arkadaşlarıma hediye etim

Sümeyye Kaynarcı

16.04.2026

arkadaşım okumayı istiyormuş Ona hediye aldım

şirineesra

14.04.2026

yazar bilimsel bilgileri sade, anlaşılır ve sohbet havasındaki diliyle harmanlıyor keyifle okudum.

peri.sari

14.04.2026

Çok beğendim. Sosyal medyada çok sulandırılarak yüzeysel ele alınan bir konu. Ama kitapta nasıl çalıştığı ve nasıl yönetilmesi gerektiği o kadar güzel anlatılmış ki çocuklarıma da verdim okumaları için.

yorukmuhendis

02.04.2026

çokça konuşulan dopamin konusunda derli toplu okuması aşırı rahat bir kitap.

selçuk bardak

28.03.2026

akıcı faydalı bilgiler içeren günümüz toplumunun okuması gereken bir kitap

1 2 3 4 5 6 7 15

Sepetim

Paylaş