570Yorum
selcukyasinyil
07.05.2008
akıcı ve güzel bi kitap.. tavsiye ederim..
mrtyd
05.05.2008
Kitap çok eğlenceli 355 sayfa kitabı iki günde bitirdim. Ancak içerik olarak biraz abartılmış gibi. Biyolojik anlamda dört saat uykunun bünyeye yeterli olmayacağı kanısında olanlardanım. Kitap zevk için okunabilir ancak felsefeleri -tam olarak- benimsenemez.
KY-108670
05.05.2008
Kitapta anlatılan metodla daha az uyumayı denedim ve başardım şimdi en fazla 6-6,5 saat uyuyorum sanki günler daha uzun. Ancak kitabın ismine dair bir eleştirim var. Bence şöyle olsa daha iyi olurdu: "Sadece akıllılar günde 8 saat uyumaz"
limon.mavis
02.05.2008
Bir nefeste okudum ve çok beğendim. Herkese tavsiye edrim. Yaşantımı çok etkiledi. Yatarken artık televizyon izlemiyorum. Canım sıntılı olduğu zaman uyumayı severdim nedeni daha iyi anladım. Kitap okuyarak uyumaya dikkat etmeye başladım. Lütfen okuyun.
kathre
28.04.2008
kitabı yeni aldım ve şuan okuyrm.. gerçekten sürükleyici bir kitap... elimden bırakmakta zorlandm..
KY-507956
21.04.2008
demirkıranın yerim seni öss adlı kitabını,öss ye hazırlanan bir genç olarak çok eğlenerek okudum ve bu kitabında da eğlenerek bazı bilgiler elde edeceğime inandığım için bu kitabı aldım eminimki eglenceeli olacak
Kayraklı_Mehmet
21.04.2008
İnsanları hedefleri ayakta tutar. Hedefi olmayan insan ömrünü boş işlerle veya uykuylu geçirir. Tıpkı güzel Türkiyemizin %99 gibi. İşin doğrusu kitapta verilen birkaç örneği beğenmedim. Fakat genel olarak sade yazılmış bir solukta okunucak bir kitap. Fazla uzatmadan söyleyeyim ulaşmak istediği bir hedefi olanlar "az uyusun,az konuşsun,az yesin"...
beril38
18.04.2008
erdal demirkıran alanında değişik fikirleri olan ilginç bir kişilik tabi ki kitaplarıda çok ilginç severek ve beğenerek okuyacağınızdan eminim
blackimpact
16.04.2008
kitap çok önemli bir kavramı ele almış yani zamanı....zaman çok önemli ve yitirilmemesi gereken saatlerimiz var.açıkçası kitabı beğendim.kitabı okurken çok şaşırdığım olaylar vardı.kitap hem bir hikaye hemde bir roman tarzı var gibi. okumanızı tavsiye ederim!<br />
fantasticman
14.04.2008
En başta hadi canım sen de dediğiniz;ama okudukça aslında kendimize haksızlıkettiğimizi öğreten bir kitap.Bu kitap bence hayattan ümidi kalmamış bir çok insana şok etkisi yapabilecek kapasitede.Yazar çok yumuşak ve sıkıcı olmayan bir uslüp kullanmış.Dünyaya uyumak için gelmediğimizi ve kapasitemizi ortaya çıkaran süper bir kitap.
FAHRİYE ÖZKAN
07.04.2008
ben erdal demirkıranın konferansına katılmıştım. gerçekten çok etkileyici bir yaşam tarzı var bi kere çok orjinal bi adam yerim seni öss kitabını kardeşime almıştım. bu kitabıda kendime almak istiyorum belki daha az uyumama yardımcı olur :)
rüveydaa
04.04.2008
erdal demirkıranın en iyi kitaplarından biri ! nefes kesici bir kitap ayrıca örnekleride çok güzel
pamukk
31.03.2008
süper bi kitap.insan aslında ömrünün yarısını sahte geçiriyormuş.kitabı okuduktan sonra kendinize geliyorsunuz
erkanaga
Kitapkurdu
29.03.2008
Eğer çok fazla uyuduğunuzu düşünüyorsanız ve uyku sürenizi azaltmak istiyorsanız size yüzde yüz faydalı olacak bir kitap.Ayrıca sağlıklı uykunun nasıl olacağı ve insanın beynini nasıl yöneteceği hakkında da bilgi vermekte ve de yazar tüm bunları yaparken akıcılığından ödün vermemekte.
_sifir_
Kitapkurdu
28.03.2008
Hayatımızda hep zamanın yetmediğinden şikayet eder dururuz.İşte bu probleme bulunabilecek çözüm uykudan tasarruftur.Bu kitap da onu öğrenebilirsiniz.
ERAY AKDEMİR
28.03.2008
UYKU İNSAN HAYATININ İHTİYAÇLARI ARASINDA OLMAZSA OLMAZLARI AMA NE KADAR UYKU İLMİ VE DİNİ YÖNDEN İNSAN HAYATINDAKİ NE KADAR YERİNİ KAPSADIĞINI ANLATILMIŞ GÜZEL BİR ÇALIŞMA OLMUŞ...
muratyavas
26.03.2008
Çok süper bir kitap geçmişte çok iş başarmış insanlrı uyku süreleri çalışma metodları ortya koyularak az uyumanın faydalarını akıcı bir anlatımla ortaya koymakta.
aegnortasartir
25.03.2008
Hayatınızın 3 te 1 ini yastığa bağışlamayın... 100 milyon yılda bir kere size şans verilmiş, bu tek şansı başka hayatları tekrar ederek geçirmemek için yapmanız gerek çok şey var. ama bunları yapmak içinse çok az zaman. makine geriye doğru sayıyor...
Enya-2
21.03.2008
Uyku saatlerini kısaltma ve düzene sokma hakkında güzel tiyorlar veriyor. Okunduğunda size fayda sağlayacağına eminim. Lakin ters tepki de yapabilir. Dikkat edeyim derken daha fazla da uyumaya da başlayabilirsiniz. Sonuçta herşey sizin elinizde eğer isterseniz mutlaka uykunuzu minumuma indirebilirsiniz. Tüm ismi tarihe yazılmış sanatçı, yazar, ressam,şair v.s. gibi... Onların diğer insanlardan farklı olmalarının nedenini eseri okuyucunda daha iyi anlayacaksınız...
oooce
16.03.2008
kitapları arasında en güzeli, en akıcısı, en etkileyicisi diyebilirim. kişisel gelişim romanı olmasına rağmen en akıcı romanlardan bile daha akıcı.