Karatay Diyeti & Bilimsel Gerçeklerle Kilo Vermenin ABC'si
Karatay Diyeti & Bilimsel Gerçeklerle Kilo Vermenin ABC'si

Kitapyurdu Fiyatı: 200,00TL

Ürüne Git
713Yorum
meliscoban
Diyetseverler buraya!
aysepo
Karatayı çok donanımlı buluyorum söyledikleri de fazlasıyla mantıklı
şahika_bera
bu kitapla zayıfladım harika bir kitap
KY-1009710
sağlığımızı kaybettiren ne öğrenmek istiyorsanız muhakkak okuyun.
Tootsie
Kitapkurdu
Uygulayabilsek cok faydalı bir kitap aslında..
musduzen
Kitapkurdu
tavsiye ederim fakat bazı yerlerde biyokimya bilgisi fazla dili ağır gelebilir.
nAYZITb
yaptığımda iyi kilo verdim ama bıraktım :)
bzrrn
Kilo almamızın nedenleri nasıl vereceğimiz ayrıntılarıyla anlatılmış. Sağlıklı yaşam için anlatılanları uygulamaya çalışacağım.
mavis61
Kitapkurdu
canan hoca seker hakkında çok güzel bilgiler vermiş.tavsiye ederim
Esra ARI
Diyetten öte yaşam tarzımızı tamamen değiştirmemiz gerektiğini vurgulayan harika kitap.
Hacı bayram Solak
Kitapkurdu
Kitap diyetten daha çok aslında nasıl beslenmemiz gerektiğini anlatıyor bence. Vücudun çalışma sistemini öğrenmek için okunması gereken bir kitap. iyi okumalar
Bahristanbul
Kitapkurdu
İşin ehli tarafından yazılmış olduğu çok ortada. Hesap kitap yaparak kilo verilemiyor. Canan Hoca, neyi ne zaman yemek gerektiğini öğretiyor. Gerisi teferruat.
Adalan
Bence bu kitap diyetin alfabesi diyetin temel kitabı.. Canan Hoca yılların deneyimini titizlikle aktarmış. Güzel bir kitap. Kitap Yurduna da ayrıca teşekkürler.
Bookworm35
Bu kitabı okuyunca diyet gibi degil daha cok beslenme alışkanlarımızı değiştirmemiz gerektiğini anlıyor insan
eem_orange
Sağlıklı beslenmek isteyen ve 60 yıl önceki araştırmalar yerine yeni bilimsel araştırma verilerine göre beslenmek isteyen herkesin okumasını tavsiye ederim. Hiçbir ilaç ve besin üreticisinin maddi desteğini almadan yazılmış, birçok doğru sanılan yanlışı bilimsel olarak çürüten bir kitap.
schneeflocke
Kitapkurdu
kitaba uyup kilo vermemek mümkün değil.hem sağlıklı besleniyorsunuz hemde bazı dietlerde olduğu gibi ulaşılmaz veya pahalı tarifler yok.
leyla61
Bir sağlıklı olarak medyadaki showları dikkate almazsak denedim ve gerçekten sağlıklı kilo verdim bu kitapla.diyet kitabı değil bu sağlıklı beslenme tavsiyesi
c.ş.p.
Kitapkurdu
bilimsel gerçeklerle doğruları anlatan bir kitap. bir diyet değil yaşam tarzı
tuğbaönem
Tarifleri yapıyorum. Çok da beğeniliyor.
ayennes
Gercekten de sıradan bir diyet kitabı degil büyük bir keyifle yapilacak seyler var icerisinde