Kalk Bi Dopamin Demle - Tüm Yorumları

283Yorum

drfzt

12.02.2026

her şey ölçüsü ile güzel, dopamin daha güzel

cnnkpc

12.02.2026

Çerezlik kitap... Kısa öz dopaminin ne olduğu ve nasıl kendimizi depomin hazzından koruyabilirizi anlatmış

Ahmed Münib

08.02.2026

Almadıysanız ve okumdaysanız geç kalmadınız. Tavsiye ederim..

İlker

07.02.2026

Yazar eserinde dopaminin insan vücudu ve ruhsal hali üzerindeki etkilerini günlük yaşamdan örnekler vererek yalın bir şekilde ele almaktadır. Bunu yaparken öncelikle sistemin işleyişini kısa ve sade bir şekilde anlatıp (yer yer Latince terimler kullansa da bunların ne işe yaradığını gene günlük yaşamdan kısa ve öz bir şekilde anlatmaktadır) ardından bu sistem elemanlarının tesirlerini irdelemektedir. Genel itibariyle diğer eserlerinde olduğu gibi aşırı detaylı yahut akademik terimler bulunmamaktadır. Bunun en iyi yanı da temel bir biyoloji seviyesi olsun yahut olmasın kitap meraklısı herkes için gayet okunabilir ve anlaşılabilir niteliktedir. Ek olarak kitabı bitirdikten sonra hayatınızdaki ruhsal durumunuza dair çok fazla şey öğrenmiş olacaksınız ve muhtemelen birtakım şeyleri değiştirme isteği duyacaksınız. Şahsen bazı şeyleri okudukça yapmam gerektiği inancı oluştu. Yazarın kendisine teşekkür ederim. Gizle Devamını Göster

oz_alp

06.02.2026

Merak ettigim bi yazar ve kitap oldugu icin aldım yorumları cok güzeldi

Veysiye Yavuz

31.01.2026

vakti az olanlara kolay anlaşılır bir şekilde nörobilim hakkında bir çok bilgi var bu kitapta sıkılmadan okundu

Kübra Çelik

30.01.2026

Kitap, motivasyonu beklemek yerine onu üretmenin mümkün olduğunu hatırlatıyor. Küçük hareketlerin, basit alışkanlıkların beyni nasıl canlandırdığını sade bir dille anlatıyor. “Modum yok” dediğin anlarda elinin altında olsun istiyorsun. Ertelemeyi bırakmak, enerjini toparlamak ve kendine yeniden ivme kazandırmak isteyen herkese iyi bir başlangıç kitabı.

FÜSUN ÇAMLI

29.01.2026

Kızım sayesinde tanıştığım bir yazar ne yazsa okunur. Bütün kitaplarını keyifle okuyiruz bu da harika .Tavsiye edilir

meltem ayan

19.01.2026

Güzel bilgilendirici bir kitap .

Feray ..

18.01.2026

bu kadar teorik bilginin bu denli anlaşılır anlatılması ve işlemesini seviyorum

Smtrl Trl

17.01.2026

Bilimsel kavramlar anlaşılır bir dille açıklanmış

kübra N.

08.01.2026

tek kelimeyle efsane yazarı yeni keşfettim ama neden deha erken keşfetmemişim dedim bu kadar kıvrık zeka akıcı ve bağlayıcı bir dille yazmak herkesin harcı değil. Kaleminize sağlık

mütemmim cüz

08.01.2026

Dopamin nedir, nasıl salgılanır, dopamin demlemek ne demektir anlaşılır bir dille anlatılmış. Ben beğendim ve hayatımda uygulamaya gayret göstereceğim. Tavsiye ederim

Dose35

07.01.2026

Her kitabinda ayri bir tat. Insana farkindalik katıp bir durmamız gerektigini ifade ediyor.

Can Işık

03.01.2026

Kitabı okudum,öyle pekde birşey bekkemeyin. Yani hayatında yapmak zorunda hissetiğin birçok şeyin bağımlılığın olduğunu ve bunları azalman gerektiğini söylüyor. Film izleyeceksen,yanına şunuda bunuda koyayım deme,beklentilerini yükseltme, minimumdan zevk almaya bak,zamanla minimumlar bile sana max zevk verebilir gibi. Ya bazı bilimsel açıklamalara girip anlatmaya çalışmak biraz zorlama ve biraz gereksiz olmuş gibi geldi bana.

Günay Güner

30.12.2025

Çok rahatça ve hızla okunuyor. Mantıklı, ama bilimsel değil. Yani mekanizma doğru olsa da, bundan yapılan çıkarımların doğru olup olmadığını test eden deney yok.

Deryaderen

29.12.2025

Serkan Karaismailoğlu kitaplarını seviyorum. Biraz tekrara düşmüş ama yine de keyifli bir kitap.

yasemin yaşar

21.12.2025

Bir tıp kitabında dopamini okumak istesem muhtemelen bi kaç dakika sonra kitabı kapatırdım, ama hocamız sinirbilimi o kadar güzel, anlaşılır bir şekilde anlatmış ki kitap hemen bitiverdi

RedCurly

20.12.2025

Serkan beyin her kitabını severek okuyorum

Zeytinli35

18.12.2025

Bu kitap dopaminin (motivasyon, haz ve alışkanlıklarla ilgili beyin kimyasalı) hayatımızı nasıl yönettiğini günlük örneklerle ve sade bir dille anlatıyor. Dopamin nedir, nasıl çalışır? Neden telefona, sosyal medyaya, diziye, şekere ya da “hemen haz” veren şeylere bağımlı oluyoruz?Sürekli uyarılan beynin neden odaklanmakta zorlandığı, çabuk sıkıldığı ve mutsuzlaştığı, Modern hayatın dopamin dengesini nasıl bozduğunu anlatıyor. Kitap ne vadediyor? Beyni tamamen “hazdan mahrum bırakmadan”, Daha dengeli dopamin üretmeyi, Motivasyonu geri kazanmayı, Daha üretken ve sakin bir zihin oluşturmayı vadediyor. Gizle Devamını Göster

1 2 3 4 5 6 7 15

Kalk Bi Dopamin Demle

Serkan Karaismailoğlu, M. Ali Karaismailoğlu

ORTAPİA

Kitapyurdu Fiyatı: 151,83TL

Ürüne Git

Yorum Özeti

Serkan Karaismailoğlu dopaminin hayati bir nörotransmitter olduğunu belirtiyor. Kitapta dopaminin insan davranışlarını, alışkanlıkları ve bağımlılıkları şekillendirdiğinden bahsediliyor. Dopamin mekanizması, modern yaşamın hız ve haz odaklı yönlerini açıklıyor. Yazar, dopaminin kontrolsüz kullanımının uzun vadeli hedeflerden uzaklaştırabileceğini vurguluyor. Kitap, bilimsel bilgileri sade ve anlaşılır bir dille anlatarak okuyucunun farkındalığını artıyor. Kontrol ve dikkat eğitimi konularına vurgu yaparak kişisel gelişime katkı sağlıyor. Dijital bağımlılık ve tüketim alışkanlıklarının dopamin sistemini nasıl etkilediği üzerinde duruyor. Kitap, beyin kimyasallarını anlamamızı ve yönetmemizi sağlayarak sürdürülebilir alışkanlıklar oluşturmamıza yardımcı oluyor. Sonuç olarak, dopaminin etkilerini anlatan ve kişisel gelişime katkı sunan nitelikli bir kaynak olarak öne çıkıyor. Gizle Devamını Göster

Bu değerlendirmede, Kitapkurtlarının yapmış olduğu yorumlar yapay zeka tarafından analiz edilmiş ve özetlenmiştir.

Sepetim

Paylaş