Karatay Diyeti & Bilimsel Gerçeklerle Kilo Vermenin ABC'si Hakkındaki Yorumlar

YASEMİN
11.03.2019
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Daha sağlıklı beslenmek için ipuçları,faydalı birçok bilgi içeriyor.
Yanıtla
1
0
Destekliyorum 
Bildir
elff_oasis
08.03.2019
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
sağlıklı yaşlanmanın anahtarı..
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
Kitapkurdu
Kitapkurdu
Bilgi İçin 
g.oge
07.03.2019
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Kitabın soru-cevap şeklinde olmasını sevdim. Öğretici bilgilerle dolu bir kitap.
Yanıtla
1
0
Destekliyorum 
Bildir
Kitapkurdu
Kitapkurdu
Bilgi İçin 
sneeuwklokje
01.03.2019
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
kitabın bir diyet kitabı olmadığını, sadece satması için bu isim verildiğini Karatay'in kendisi de ifade etmişti :) Bu nedenle bu kitapta yazılan bilgiler sağlıkli bir yaşam sürme amacıyla dikkate alınmalı
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
Unchain3d
28.02.2019
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
bildiğimiz şeyler çok farklı bişey yok; aslında kural basit "bişey ne kadar işlenmişse" o kadar zararlıdır.Doğal şeyler tüket hareket et ! Canan Hoca aynı şeyleri yazıp köşe oldu; Bravo
Yanıtla
2
2
Destekliyorum 
Bildir
_CoRWuS_
26.02.2019
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Diyetten ziyade doğru beslenmeyi ve hazır gıdaların bize verdiği zararları daya iyi anlamamı sağlayan kitap.
Yanıtla
1
0
Destekliyorum 
Bildir
Kitapkurdu
Kitapkurdu
Bilgi İçin 
tunayla_hayat
18.02.2019
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Sayesinde kendi hayatımdan özellikle çocuğumun hayatından şeker ve paketli gıdayı tamamen çıkardığım bir kitap
Yanıtla
1
0
Destekliyorum 
Bildir
dilekim41
11.02.2019
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Aslında ne kadar yanlış beslendiğimizi gösteriyor. Bu kitap sayesinde paketli gıdaları hayatımdan çıkardım.
Yanıtla
2
0
Destekliyorum 
Bildir
Kitapkurdu
Kitapkurdu
Bilgi İçin 
Erdal Efe
08.02.2019
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
diyet kitapları arasında üst sıralarda yer alan bir kitap.
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
Kitapkurdu
Kitapkurdu
Bilgi İçin 
FS.
08.02.2019
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Sağlıklı beslenme tarzına geçişte güzel bir kaynak.
Yanıtla
0
1
Destekliyorum 
Bildir
Kitapkurdu
Kitapkurdu
Bilgi İçin 
eminegoktas
06.02.2019
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
uyguladığınızda sonuç alacağınız bir kitap
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
çotanak2876
06.02.2019
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
okudum ve uyguladım. bu kitaptan çok şey öğrendim. ancak Karatay'ın bu kadar medyatik olmasını doğru bulmuyorum
Yanıtla
1
0
Destekliyorum 
Bildir
KY-4146220
05.02.2019
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Sağlık beslenmeye başlamak için güzel bir rehber.
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
mevlayavarmak
30.01.2019
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
bilimsel oluşu beni sıktı ama faydali bilgiler mevcut
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
Kitapkurdu
Kitapkurdu
Bilgi İçin 
aysegl44
02.01.2019
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Karatay beslenmesini anlamak adına güzel bir eser.
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
Fatih Reis.
31.12.2018
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
bu kitap sayesınde cok kilo verdim
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
Tarık 28
22.12.2018
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Canan hocamızın elinden çıkmış nadir kitap
Yanıtla
1
0
Destekliyorum 
Bildir
Kitapkurdu
Kitapkurdu
Bilgi İçin 
batangüneş44
21.12.2018
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Sağlıklı beslenmeye dair önemli ipuçları veren bir kitap.
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
Kitapkurdu
Kitapkurdu
Bilgi İçin 
Hasan Ç.
19.12.2018
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Canan Karatay'a yöneltilmiş eleştirileri dikkate almaksızın kendi yazdığı kitapları okumak istedim. İlk okuduğum kitap bu oldu. Sermayeye ve kar elde adına insanları hasta eden gıda sektörüne savaş açmış bir insanın bu kadar eleştirilmesi ve karalanmaya çalışılması son derece normal bir durum. Kitabını gerçekten beğendim, bilimsel buldum ve içindeki bilgileri hayatıma aktardığımda - 3 aylık bir süreç - daha dinç ve sağlıklı hissetmeye başladığımı ve damak tadımın düzelerek sağlıklı besinleri daha lezzetli bulduğumu fark ettim. Kitapta katılmadığım bazı fikirler yer alsa da özellikle kilo problemi olan HERKESİN okuması gerektiğini düşünüyorum. Sağlıklı bir şekilde kilo vermek ve ideal kiloda kalmak için isabetli bir teori. Pratiğe geçirip geçirmemek ise sizin elinizde.
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
Kitapkurdu
Kitapkurdu
Bilgi İçin 
mifasol
16.12.2018
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Canan Karatay'dan kısa,anlaşılır ve akıcı bir kitap kilo vermek ve sağlıklı yaşamak için güzel bilgiler verilmiş.
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
[email protected]
11.12.2018
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Çok önemli bilgiler var herkese tavsiye ederim.
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
vefanur
11.12.2018
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Sağlığını düşünenlerin okuması gerekli. Içinde çeşitli tarifler de var
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
Kitapkurdu
Kitapkurdu
Bilgi İçin 
seladam88
04.12.2018
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Sağlıklı yaşam için bilgilendirici bir kitap.
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
sevenblue07
22.11.2018
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
tatlı mı tatlı Canan hoca ve faydalı kitabı..
Yanıtla
1
0
Destekliyorum 
Bildir
Kitapkurdu
Kitapkurdu
Bilgi İçin 
mdidem
14.11.2018
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Sağlık için okunmalı
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
letsread
13.11.2018
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Kütüphaneme eklemekten mutluluk duydum yararlı bilgiler mecvut
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
Bartu-Ömer-Elif'in annesi
09.11.2018
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
bilinçli bir tüketici olmak için okunması, uygulanması gerekiyor
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
KY-2317892
01.11.2018
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
bir aylık uyguladım sonrasında vücudumda aşırı bir karbonhidrat yokluğu oldu. doyma hissimi kontrol edemedim. Şimdi haftada bir gün serbest beslenme yaparak devam etmeye çalışıyorum.
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
Tewazu1
27.10.2018
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Meslekten men edildi ama dedikleri işe yarıyor okuyun bence
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
KY-1880690
26.10.2018
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Şeker en tatlı zehirdir. Kitap da ortalama bir kitap.
Yanıtla
1
0
Destekliyorum 
Bildir
hrhgz
18.10.2018
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
işe yarıyor gençler
Yanıtla
1
0
Destekliyorum 
Bildir
Kitapkurdu
Kitapkurdu
Bilgi İçin 
Ayfer Mutlu
16.10.2018
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
diyet denilince artık yüzümüzü çevririr olduk. Ancak bu kitapta yeme alışkanlıklarımızı değiştirmemiz gerektiğini daha iyi anlıyoruz.
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
Yusuf Sahin
15.10.2018
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
gerçekten bir solukta okunabilecek güzel bir eser
Yanıtla
1
0
Destekliyorum 
Bildir
erzin
10.10.2018
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Beslenme konusundaki alışkanlıklarımızı değiştiren başarılı bir kitap.
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
ustadnfkr
09.10.2018
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
bir solukta çok etkilenerek okudum ve kilo verme dönemimde etkileyici oldu...
Yanıtla
1
0
Destekliyorum 
Bildir
KY-1802879
02.10.2018
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
sadece diyet yapmak değil yeme alışkanlığınızı değiştiren bir kitap
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
KY-3312049
26.09.2018
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
sağlıklı yaşam için aldığım bir kitap
Yanıtla
1
0
Destekliyorum 
Bildir
KY-2263650
23.09.2018
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
yazılan her şey akla uygun
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
Kitapkurdu
Kitapkurdu
Bilgi İçin 
AYŞEGÜL SEZEK
14.09.2018
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Sağlıklı yaşamı öğrendiğim kitap. Hocamıza teşekkürler.
Yanıtla
1
0
Destekliyorum 
Bildir
Kitapkurdu
Kitapkurdu
Bilgi İçin 
tire89
12.09.2018
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
bilimselsel gerçeklerle kilo vermek istiyorsanız okuyun derim.
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
Kitapkurdu
Kitapkurdu
Bilgi İçin 
ENES NURİ BAŞOĞLU
01.09.2018
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
zayıflamak isteyenlere
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
z_ustun
31.08.2018
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
uyarlayabilen için güzel
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
Ezgi Bozok
28.08.2018
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Canan Karatay hocanın bilgileri çok değerli
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
Kitapkurdu
Kitapkurdu
Bilgi İçin 
kaans.demir
24.08.2018
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Sağlıklı kilo vermenin tarifi
Yanıtla
0
1
Destekliyorum 
Bildir
Kitapkurdu
Kitapkurdu
Bilgi İçin 
feyyaz_t.
15.08.2018
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
ilk okuduğumda uygulamaya başladım ama gerisini getiremedim. İlk 3 gün dikkat ettim gerçekten vücudumuzda bir hafifleme hissediyorsunuz.İradeli olup tekrardan okuyup deneyeceğim.Canan hoca nın kariyerini okudum ve gerçekten bilgili biri olduğuna karar verdim. Televizyondan izlediğimde sanki saçma sapan biri olarak algılatıyorlar bize.
Yanıtla
2
1
Destekliyorum 
Bildir
Kitapkurdu
Kitapkurdu
Bilgi İçin 
sedabdnc
12.08.2018
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
karatay hocamız anlatmış bize de okuması kalır.
Yanıtla
2
1
Destekliyorum 
Bildir
KY-783406
03.08.2018
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Yaklaşık 20 gündür karatay diyeti yapan biri olarak söylüyorum. 20 günde spor yaparak ve hiç aç kalmadan 4.5 kilo verdim. Daha önceden yaptığım diyetlerde en fazla 15 gün dayanabilmiştim. Her yaptığım diyet sonrası verdiğimden çok geri kilo aldım.Bu diyeti dahada devam ettirebilirim.
Yanıtla
3
1
Destekliyorum 
Bildir
Kitapkurdu
Kitapkurdu
Bilgi İçin 
dry.tsdln
02.08.2018
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Yazılan herşey çok işlevsel ve akla uygun.Lakin iş uygulamaya gelince insanın birazda iradesini kullanması gerekiyor.
Yanıtla
1
1
Destekliyorum 
Bildir
que.sera.sera
27.07.2018
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Kitabı okurken yazılan her şey çok mantıklı geliyor ve yazılanları hayatınızda uygulamayı biran önce istiyorsunuz ama sanıldığı kadar uygulaması kolay değil yani en azından ben denedim ve maalesef başarılı olamadım ama yine de beslenmeyle alakalı bilgi edinmek için okunulabilir.
Yanıtla
2
0
Destekliyorum 
Bildir
bode2
24.07.2018
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Canan hocaya güveniyoruz ve kitaplarını takip ediyoruz.
Yanıtla
2
0
Destekliyorum 
Bildir