Ana Sayfa » Sorularla ve Örnek Vakalarla Öfke Kontrolü » Sorularla ve Örnek Vakalarla Öfke Kontrolü Hakkındaki Yorumlar

Sorularla ve Örnek Vakalarla Öfke Kontrolü Hakkındaki Yorumlar

Kitapkurdu
Kitapkurdu
Bilgi İçin 
pdr.gazel
13.01.2016
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Örnek vakalar ile öfkeyi işlemesi bibliyoterapi açısından olumlu olacağı kanaatindeyim. Başkasının öfke problemi yaşadığını ve bunu çözdüğünü gören bireyi rahatlaacak bir kitap..
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
Kitapkurdu
Kitapkurdu
Bilgi İçin 
AtsızAta14
20.11.2015
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
öfke kontrolu nedir nesıl yapılır ihtiyacı olan bir arkadaşa hediye ettim :) pek işe yaramadı :)
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
kayaker
24.10.2015
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Öfke kontrolüne dair okuduğum "Öfke Tuzağı" kitabından sonra en iyisidir diyebilirim. Güzel noktalara temas etmiş. Bazen can alıcı yorumlar ve farkındalıklar oluşturmuş. Tavsiye edilebilecek güzel bir kitap.
Yanıtla
1
0
Destekliyorum 
Bildir
Kitapkurdu
Kitapkurdu
Bilgi İçin 
hafız betül
20.10.2015
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Daha bitirmedim ama faydalı bir kitap tavsiye ederim.
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
e.z.ogelince
08.10.2015
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
mehtap kaya takip ettiğim bir yazar okunmalı
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
damladan_deryaya
13.09.2015
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
öfke kontrolünü okuyup faydasını görenlerdenim.Öfkenizi nasıl kullanmanız gerektiğini merak ediyorsanız tavsiye ederim...
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
Kitapkurdu
Kitapkurdu
Bilgi İçin 
Kambersiz_düğün
29.08.2015
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Kesinlikle okunması gereken bir kitap. O kadar güzel anlatmış ki her sayfayı düşünerek okudum ve kitap bittikten sonra çok faydasını gördüm.
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
kitap okur
16.08.2015
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Ofke gelmeden rahatlamak, nefesnegzersizleri,pozitif düşünme,problem cozebilme güzel anlatılmış örneklerle dahada anlaşılır olmuş umarım uygulamadanise yarar
Yanıtla
0
1
Destekliyorum 
Bildir
Kitapkurdu
Kitapkurdu
Bilgi İçin 
Omerasaf1
06.08.2015
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
HİÇ BEKLEDİĞİM GİBİ OLMADI..HOŞUMA GİTMEDİ
Yanıtla
2
0
Destekliyorum 
Bildir
izmr_izmr
04.08.2015
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Kitabı daha bitirmedim fakat yol gösterici. Uygulama konusunda belki zorluk yaşanabilir fakat kendinizden birşeyler bulabilirsiniz kitapta.
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
gülsüneren
31.07.2015
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
harika bir kitap kesinlikle okunmalı psikoloğa gidip anlatılıp her seansına dünya para vermeye hiç gerek yok allah razı olsun yazarımızdan çok güzel bir kitap diğer yayınlarınıda okuyacağım
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
Kitapkurdu
Kitapkurdu
Bilgi İçin 
sarac1
25.06.2015
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
öfke kontrol teknikleri için ideal
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
Kitapkurdu
Kitapkurdu
Bilgi İçin 
Son Kitap Kurdu
06.06.2015
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Günümüzün en büyük sorunlarından bir tanesi: "Öfke". Peki, bunu neden kontrol edemiyoruz. Atalarımız bile söylemiş: "Öfke ile kalkan, zararla oturur." Yazar bize bu kitabında öfke ile nasıl başa çıkacağımızı yaşanmış somut örnekler ile açıklamış. Hayatınızdan kesitler bulacağınız bu değerli eseri hepinize tavsiye ederim.
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
Kitapkurdu
Kitapkurdu
Bilgi İçin 
gökyüzüüm****
27.04.2015
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
tavsiye üzerine alıp okudum. zaten sn Mehtap Kayaoğlu hocamızın üslubunu da beğeniyorum.öfkeyi yönetebilmeyi tanımayı sağlayan bir kitap. herkesin okuması gerektiğini düşünüyorum.
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
Kitapkurdu
Kitapkurdu
Bilgi İçin 
leventpehlivan
10.04.2015
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Çabuk bitirebileceğiniz bir kitap. Bence okuduktan sonra kesinlikle öfkenizi kontrol edebileceksiniz. Her öfkelendiğimde kitaptaki öfke sebepleri aklıma geliyor ve öfkemi yenebiliyorum. İstemek çok önemli.
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
rumi20
06.02.2015
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
okunası bir kitap.sabırlı bir insan olmak için gayret sarfederken bu kitap insanın gayretini arttırıyor.dili anlaşılır ve akıcı.mehtap hanımın kitaplarını seviyorum.keyifli okumalar
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
meraklı96
04.02.2015
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Öfkelendiğimiz olayların kökenine inen ve kendimizi tanımamızı sağlayacak bir kitap. Öfkelendiğiniz olaylara bakış açınız değişecek bu da sorunun kökenini ortadan kaldırmanızı sağlayacak.
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
emrahaysenur 29.09.2014
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
ÇOK BEĞENDİĞİM BİR KİTAP TAVSİYE EDERIM
Yanıtla
1
0
Destekliyorum 
Bildir
besttt 27.05.2014
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
çok merak ettiğim bir kitap tı..iş yoğunluğuma rağmen 2 günde bitirdim çok akıcı bir anlatımı var yazarın...bir çok insanın içinde bulunduğu güncel olayları anlatıyor..özellikle evlilikdeki çift uyuşmazlıklarında bir nevi aile danışmanlığı görevini kitap yapıyor...tavsiye edebileciğim güzel bir çalışma...yeterki içerisinden doğru mesajları alabilmek...
Yanıtla
1
0
Destekliyorum 
Bildir
AsumanS 25.05.2014
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Ofke kontrolu terapilerinde edinilecek bilgileri iceriyor. Dili hafif. Herkese hitap ediyor. Faydali bir kitap.
Yanıtla
1
0
Destekliyorum 
Bildir
KY-1028342 29.04.2014
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Okunduğu zaman ne derece etki eder tahmin etmek zor ancak kitaptaki bilgilerin uygulanmasına bağlı her şey. Dolayısıyla konuda önce kendimizi tanımalı ve öfkemiz nedeniyle çevremize verdiğimiz zararı görmeliyiz. Daha sonra gerekli olan uygulamaları kitap doğrultusunda yapmalıyız. Ayrıca bir kişisel gelişim kitabı olarak da okunabilir.
Yanıtla
2
0
Destekliyorum 
Bildir
Okuyan.Bayan 15.03.2014
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Beğendim ama sabrım da öfkem gibi olduğu için yetmedi bıraktım. :)
Yanıtla
1
0
Destekliyorum 
Bildir
Kitapkurdu
Kitapkurdu
Bilgi İçin 
Sosyolog S. 12.03.2014
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Örnek vakalar, soru-yorum bölümler, olası senaryolar...öfke nedir ve sağlıklı bir şekilde nasıl kullanılabilir? Doğru bildiğimiz iletişim yollarında uyguladığımız yanlış algıları nasıl giderebiliriz ve dahası...gerek aile ilişkileri, gerek iş ve sosyal hayatta karşılaşılan birtakım sıkıntıların temelinde yatan sebeplerin kendimizden mi, yoksa başkalarından mı kaynaklandığını görmemize yardımcı oluyor...eserin dili oldukça yalın ve samimi bir diyalog kurgulanarak okurun vakalar ile kendine pay çıkaracak noktalar oluşturulmuş..vuku bulmuş bir problem mevcutsa olası çözüm önerileri ile okura da yardımcı olmaktadır.kendi adıma oldukça faydasını gördüm, tavsiye ederim.
Yanıtla
22
0
Destekliyorum 
Bildir
nazaylin 13.01.2014
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
cabuk ve sık öfkelendıgım ıcın aldım kıtabı.... ılk baslarda işe yaramısdı ama hala öfkelenıyorum:)) en azından sevinmek gibi doğal bir duyguymuş içim rahatladı biraz...sıkılmadan okuyabileceğiniz olaylarla süslenmiş bir kitap tavsiye edilir...
Yanıtla
19
0
Destekliyorum 
Bildir
Kitapkurdu
Kitapkurdu
Bilgi İçin 
aEGEan 23.12.2013
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Öfkenin ve öfkelenmenin aslında sağlıklı bir davranış olduğunu, sadece öfkemizi dışa vurma biçimimizi sağlıklı kalıplara sokmamız yönünde bize tavsiyelerde bulunan güzel bir kitap.
Yanıtla
1
0
Destekliyorum 
Bildir
&sessiz& 22.12.2013
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Çok çabuk öfkelenen biri olarak bu kitapta çok şey bulacağımı ümit ediyorum...
Yanıtla
1
2
Destekliyorum 
Bildir
filizkayakimya81 22.11.2013
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
maalesef öfke çocukken tanıdığım öğrendiğim gereksiz bir olguymuş...öfkemizi tanıyalım,sorgulayalım,nedenlerini bilelim...faydalı bir kitap tavsiye ederim :-):-)
Yanıtla
1
0
Destekliyorum 
Bildir
pdr-ci 10.11.2013
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Öfkenin doğasını güzel bir şekilde ele alan bir eser. Doğal bir duygu olan öfkenin sınırlarını belirlerken, kontrolü zor olan bu duyguyu hiçe sayamayacağımız anlatılmış ve öfkeyle yaşama zorunluluğumuza dikkat çekilmiş.
Yanıtla
18
0
Destekliyorum 
Bildir
Kitapkurdu
Kitapkurdu
Bilgi İçin 
erengül42 22.10.2013
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
kitabı faydalı bulup bulmamak okuyan kişinin beklentileriyle alakalıdır.zaten yazar önsözünde kitabın özgün bir eser olmaktan çok bu konuda yazılmış olanların sade bir derlemesidir şeklinde ifadeler kullanmış.Öfke kontrolünde ipuçları sunan ve genel bilgilendirmeler yapan bir kitap.konuyla ilgili detay arayan,ayrıntılı tahlille r bekleyenlerin beklentilerini karşılayamayıp mazallah öfkelenmelerine sebep olabilir...yazarı oldukça samimi ve hayatla içiçe bulurum...ben beğendim
Yanıtla
1
0
Destekliyorum 
Bildir
KY-1538394 24.09.2013
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
yakın çevremde oldukça anlık öfke yaşıyan insan vardı ve ben onlara içten içe çok kızardım bu kitabı okuduktan sonra onları daha iyi anlayabilmeye başladım gerçekten çok hoşuma gitti kitap sürekli bilgiyle yormadan gayet akıcı devam ediyor
Yanıtla
6
0
Destekliyorum 
Bildir
Kitapkurdu
Kitapkurdu
Bilgi İçin 
yuksel_32 21.08.2013
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
sade bir dille yazılmış, uygulanabilirliği yüksek bir kitap... tavsiye ederim.
Yanıtla
1
1
Destekliyorum 
Bildir
Ayşe Celepli 12.08.2013
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Yetersiz, gereken faydayı göremediğim bir bilgi kaynağı..Konular çok yüzeysel ve asıl ihtiyaç duyulan faydalı yöntem ve uygulamalar verilmemiş..Genel olarak herkesin bildiği şeyler yazılmış..Özetle işe yarar bulmadım..
Yanıtla
21
2
Destekliyorum 
Bildir
yusuff666 06.08.2013
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Hala Öfkeliyim :)) Bildiğimiz şeyler Sade bir anlatım kitabı yazdığı ve emek harcadığı için 3 yıldız verdim
Yanıtla
2
1
Destekliyorum 
Bildir
Kitapkurdu
Kitapkurdu
Bilgi İçin 
Çiğdem ÇİFCİ 03.08.2013
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
tıbbi bir dil ile yazılmış bir kitap beklerken sanki yazarla karşılıklı sohbet havası uyandıran sıcak bir dil kullanılmış. güzel bir kitap.
Yanıtla
2
1
Destekliyorum 
Bildir
KY-673212 29.06.2013
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
daha farklı bir kitap bekliyordum, bir anda bütün öfkemizi alıp götürecek bir kitap :) örnekler çok sıradan, ayrıntıya fazla girilmemiş. hep açıklama yapılmış bilimsel. daha farklı olabilirdi. açıkcası beğenmedim :(
Yanıtla
2
1
Destekliyorum 
Bildir
Kitapkurdu
Kitapkurdu
Bilgi İçin 
ozgees79 13.06.2013
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Faydalı olabilecek bir kitap.... Tavsiye ederim ...
Yanıtla
3
0
Destekliyorum 
Bildir
esesburcu 12.06.2013
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Tavsiye ederim öfke kontrolü konusunda okunması gereken güzel bir kitap
Yanıtla
3
0
Destekliyorum 
Bildir
Kitapkurdu
Kitapkurdu
Bilgi İçin 
orsez 21.05.2013
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Bu tür kitaplar genelde hep birbirine benziyordu fakat ağır ve anlaşılmaz bir dille yazılıyordu.Özellikle okuduğum bu kitap öfke kontrolünü şu ana kadar en açık ve anlaşılır dille anlatan bir kitap.Gayet anlaşılır bir dille yazılmış.Bana katkısı çok oldu.
Yanıtla
12
0
Destekliyorum 
Bildir
surhay mtrw 28.03.2013
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
kitabı okuyup özetii çıkardım ve dosyaladım kitap öfke hakkında bazı bilgilendirmeleri öfke kontrol yöntemleriyle birlikte veriyor buda hem bilgi kazanmamızı hem de kazandığımız bilgileri uygulamaya kendi hayatımızda ortaya koymaya çok faydalı olduğu düşünüyorum
Yanıtla
3
2
Destekliyorum 
Bildir
zeynom16 30.01.2013
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Kitapı okumaya başlamadan önce ne yalan söyleyeyim beklentilerim çok farklıydı ama okuyunca yanıldığımı anladım gene de fena değil okunabileck bir kitap yalnz örnekler hep bilinen kılışe örnekler basit daha farklı olabilrdi
Yanıtla
3
1
Destekliyorum 
Bildir
Kitapkurdu
Kitapkurdu
Bilgi İçin 
haze 21.01.2013
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
ilk yorumu benim yazıyor olmam ilginç!ben okudum çok istifade edilebilecek bir kitap özellikle öfkesi tetikte bekleyenlere
Yanıtla
3
1
Destekliyorum 
Bildir
düda
01.03.2022
Kitapta öfke ile başa çıkma yollari güzel izah edilmiş.
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
Kitapkurdu
Kitapkurdu
Bilgi İçin 
Tuba KOCA
27.01.2022
Son zamanlarda okuduğum ve en çok faydalandığım kitaplardan biri oldu. En sevdiğim, pratik ve özet bir şekilde ne yazılması gerekiyorsa onu yazmış yazar. Hiçbir fazlalığı yok.
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
tugceeunal
26.05.2020
Malesef beğenemedim. Kitabın daha ilk cümlelerinden biri 'bu kitap öfke kontrolünüze kısmen yardımcı olacak sorunu tamamıyla ortadan kaldırmak için kliniğimden randevu alın'. Yazar kendi kitabının içinde kendi kliniğinin reklamını yapmış gibi bir şey.
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
Kitapkurdu
Kitapkurdu
Bilgi İçin 
smyd
26.12.2017
Hiç sıkılmadan okuyup istifade edebileceğiniz bir kitap.Verilen örnekler tavsiyeleri daha iyi anlayıp uygulayabilmeyi kolaylaştırıyor.İyi ki okumuşum.
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
Kitapkurdu
Kitapkurdu
Bilgi İçin 
gzmmYalcn
17.11.2017
Kişisel gelişim ve öfke adına güzel bir kitap ama basit bir kitap
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
Kitapkurdu
Kitapkurdu
Bilgi İçin 
Süheyla Tosun
02.11.2017
Normal bir duygu olan öfkeyi kontrol altında tutmayı anlatıyor. Bazı bölümlerde sıkılmadım desem yalan olur ama uygulanabilir ve makul çözümler buldum kitapta. Özellikle nefes ve germe egzersizleri için bile okunmaya değer.
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
hatice tasa
19.09.2017
Yıllardır takip ettiğim bir yazar bu kitabı da merakla okudum.
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
melike Çolak
23.04.2017
herkesin okuyabileceği tarzda bir kitap
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
körezli
20.04.2017
Kitap genel olarak öfkenin kökenine inmemiş, daha çok kontrol nasıl edilir bununla ilgili bilgi ve örnekler vermiş
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
Mobil Uygulamalar
Kitapyurdu Ayrıcalıkları
Platin Üyelik Gümüş Üyelik Onaylı Yorumlar Editörün Seçtiği Yorumlar Destekliyorum Kitapyurdu Rozetleri Teslim Noktaları Kargo Ödeyen Ürünler Puan Kataloğu Kitap Hediye Kartları
Popüler Sayfalar
Çok Satan Kitaplar Yeni Çıkan Kitaplar Kampanyalar Ayın Yazarları Ayın Yayınevleri Kelepir Kitaplar Dijital Ürünler
Özel Sayfalar
Sınav Kitapları Çocuk Kitapları Tam Metin Klasikler Cep Boy Kitaplar İngilizce Kitaplar Bookinzi Kültür-Sanat Ürünleri Oyundan Daha Fazlası Montessori Oyuncakları King of Puzzle Ürünleri Akıl Defteri Ne Okusam?
Kitapyurdu Platformları
Kitapyurdu Sesli Kitap Kitapyurdu E-Kitap Kütüphanem KDY Platformu KDD Platformu Kitapdergisi.com
Yardımcı Sayfalar
Yardım ve İşlem Rehberi Banka Hesap Bilgileri Müşteri Hizmetleri Kargo Ücreti Sıkça Sorulan Sorular Yardım Videoları
İletişim
İletişim Hakkımızda Kişisel Verilerin Korunması Çerez Ayarları
Diğer Uygulamalarımızı da Keşfedin
Taksitli Alışveriş Yapabileceğiniz Kredi Kartları

Taksit seçeneklerini detaylı incelemek için
Güvenli ve Kolay Alışveriş

Havale, EFT veya Posta Çeki ile alışveriş yapabilirsiniz.

Etbis'e kayıtlıdır

Kitapyurdu Yayıncılık ve İletişim A.Ş.
© 2026 Kitapyurdu Yayıncılık ve İletişim A.Ş. İletişim Hakkımızda Kişisel Verilerin Korunması Çerez Ayarları
build-v3974 - 169 © Her Hakkı Saklıdır.