Karatay Diyeti'yle Beslenme Tuzaklarından Kurtuluş Rehberi - Tüm Yorumları

kıtap yurdu uyesı

02.08.2018

TUM KITAPLARINI ALIP OKUYORUM

zzzey

30.07.2018

Canan Hocanın bilinçlendirici kitabı

zeynel erol

14.07.2018

okunması ve üzerinde düşünülmesi gereken bir kitap

byzd

27.06.2018

Canan Hocanın her kitabı ayrı bir bilinç açıcı, ne denebilir ki...Okullarda ders olarak verilmeli :)

kayıp sufi

12.06.2018

Canan hoca dan sağlıklı beslenme için yeni bir kitap...

MaiFeZa

01.06.2018

Kardeşim için hediye aldım.

NEŞE ÖZBEY

02.05.2018

bilinçli tüketiciler için güzel bir kitap.

Senza Fiato

13.04.2018

Kütüphanemde, başucu eseri. Dönüp dönüp bakıyorum.

erdenaz

12.04.2018

Hayy Kitap ve Karatay Hoca. diyecek bişey yok.Alın okuyun ve sağlığınızı kendiniz kontrol edin.Gıda teröristlerinin kurduğu Tuzaklara canınızı kurban etmeyin.

doruk_07

08.03.2018

Neyi nicin yeyip nicin yemememiz gerektigi ve Kronik/dejaneratif hastaliklarin nedeninin yuksek glisemik indeksli yiyecekler (gazli ve sekerli icecekler,tatli ve sekerlemeler,kek,pasta,borek gibi unlu/nisastali hamur isleri vb,)oldugunu bilimsel referans ve kaynak kitap verilerek aciklanmis. Saglikli yag(dogal beslenmis hayvanlarin icyagi,kuyruk yagi ve dogal yolla elde edilmis tereyag, sizma zeytinyagi...) ile sagliksiz yag (trans,rafine yaglar ) arasindaki farkin onemi uzerinde durulmus. Beslenme konusunda Neyin dogru neyin yanlis oldugu hakkinda bilgi edinmek icin,hayatimizda beslenme aliskanligimizi degistirerek diyer yasam kosullarimizdan olumlu yonde degisimini gozlemleyebilmek icin okumak,arastirmak,denemek,ogrenmek gerek. ✅Kahvalti tabagi Canan Karatay'in tarifi ilk okudugumda doymam sanmistim ama 4 5 saat hic aclik hissetmiyorsunuz Gizle Devamını Göster

MİCKYYY

07.03.2018

çok faydalı bir kitap, bu kitaptan sonra sağlıma daha çok önem vermeyi ve sağlıklı beslenmeyi bir yaşam tarzı haline getirmeye karar verdim.

tsarikaya79

26.02.2018

Gıdaya farklı bir bakış açısı getiren güzel bir teori kitabı. Okunması tavsiye edilir.

Lisbeth20

21.02.2018

alınmasını okunmasını tavsiye ederim.

zeynepppatess

21.01.2018

Diyetisyenlik okuduğum için bi yararı olur diyerek aldığım kitap nitekim öyle de oldu içinde faydalı bilgiler var

EKİM

19.01.2018

çok merak ettiğim için bütün kitaplarını aldım. Hepsinde de faydalı bilgiler var. yalnız şekerli beslenince insan kendini kötü hissediyor. Harfiyyen uymak gerekiyor. oda biraz zor. Ciddem maddiyat gerekli, yoksa çok zor.

bhdr11111111

07.01.2018

Canan hoca kraldır

aykon

11.12.2017

Harika bir kitap okuyunca daha önce neden okumamışım diyeceğiniz bir kitap.

prmdc_mavi

28.11.2017

tüm kitaplarını okuyorum faydalı bilgiler içeriyor

TarihciBiri

30.10.2017

Bazı yorumlarda "alıp okumaya gerek yok" gibi sözler söylenmiş. Ben bu sözlere katılmıyorum: Her kitabından alacağınız farklı bir bilgi var ayrıca daha önceki kitabında okuyupta aklınızda yer etmeyen şeyleri tekrar okuyarak bilgilerinizi tazeleyebilirsiniz. Bilgi her zaman güncel kalmalıdır...

Alkolik_Okuyucu

21.10.2017

Alıp okumaya gerek yok, kadın her yerden "zeeytiiiiin" diye karşımıza çıkıyor zaten. Sadece akşam haberlerinde yayınlanan beslenme ile ilgili haberleri takip ederek kitap içeriğindeki bilgilere sahip olabileceğiniz kanaatindeyim. Saygılar.

Sepetim

Paylaş