Kalk Bi Dopamin Demle - Tüm Yorumları

Kalk Bi Dopamin Demle

Serkan Karaismailoğlu, M. Ali Karaismailoğlu

ORTAPİA

Kitapyurdu Fiyatı: 146,44TL

Ürüne Git

Yorum Özeti

Serkan Karaismailoğlu dopaminin hayati bir nörotransmitter olduğunu belirtiyor. Kitapta dopaminin insan davranışlarını, alışkanlıkları ve bağımlılıkları şekillendirdiğinden bahsediliyor. Dopamin mekanizması, modern yaşamın hız ve haz odaklı yönlerini açıklıyor. Yazar, dopaminin kontrolsüz kullanımının uzun vadeli hedeflerden uzaklaştırabileceğini vurguluyor. Kitap, bilimsel bilgileri sade ve anlaşılır bir dille anlatarak okuyucunun farkındalığını artıyor. Kontrol ve dikkat eğitimi konularına vurgu yaparak kişisel gelişime katkı sağlıyor. Dijital bağımlılık ve tüketim alışkanlıklarının dopamin sistemini nasıl etkilediği üzerinde duruyor. Kitap, beyin kimyasallarını anlamamızı ve yönetmemizi sağlayarak sürdürülebilir alışkanlıklar oluşturmamıza yardımcı oluyor. Sonuç olarak, dopaminin etkilerini anlatan ve kişisel gelişime katkı sunan nitelikli bir kaynak olarak öne çıkıyor. Gizle Devamını Göster

Bu değerlendirmede, Kitapkurtlarının yapmış olduğu yorumlar yapay zeka tarafından analiz edilmiş ve özetlenmiştir.

291Yorum

mütemmim cüz

08.01.2026

Dopamin nedir, nasıl salgılanır, dopamin demlemek ne demektir anlaşılır bir dille anlatılmış. Ben beğendim ve hayatımda uygulamaya gayret göstereceğim. Tavsiye ederim

Dose35

07.01.2026

Her kitabinda ayri bir tat. Insana farkindalik katıp bir durmamız gerektigini ifade ediyor.

Can Işık

03.01.2026

Kitabı okudum,öyle pekde birşey bekkemeyin. Yani hayatında yapmak zorunda hissetiğin birçok şeyin bağımlılığın olduğunu ve bunları azalman gerektiğini söylüyor. Film izleyeceksen,yanına şunuda bunuda koyayım deme,beklentilerini yükseltme, minimumdan zevk almaya bak,zamanla minimumlar bile sana max zevk verebilir gibi. Ya bazı bilimsel açıklamalara girip anlatmaya çalışmak biraz zorlama ve biraz gereksiz olmuş gibi geldi bana.

Günay Güner

30.12.2025

Çok rahatça ve hızla okunuyor. Mantıklı, ama bilimsel değil. Yani mekanizma doğru olsa da, bundan yapılan çıkarımların doğru olup olmadığını test eden deney yok.

Deryaderen

29.12.2025

Serkan Karaismailoğlu kitaplarını seviyorum. Biraz tekrara düşmüş ama yine de keyifli bir kitap.

yasemin yaşar

21.12.2025

Bir tıp kitabında dopamini okumak istesem muhtemelen bi kaç dakika sonra kitabı kapatırdım, ama hocamız sinirbilimi o kadar güzel, anlaşılır bir şekilde anlatmış ki kitap hemen bitiverdi

RedCurly

20.12.2025

Serkan beyin her kitabını severek okuyorum

Zeytinli35

18.12.2025

Bu kitap dopaminin (motivasyon, haz ve alışkanlıklarla ilgili beyin kimyasalı) hayatımızı nasıl yönettiğini günlük örneklerle ve sade bir dille anlatıyor. Dopamin nedir, nasıl çalışır? Neden telefona, sosyal medyaya, diziye, şekere ya da “hemen haz” veren şeylere bağımlı oluyoruz?Sürekli uyarılan beynin neden odaklanmakta zorlandığı, çabuk sıkıldığı ve mutsuzlaştığı, Modern hayatın dopamin dengesini nasıl bozduğunu anlatıyor. Kitap ne vadediyor? Beyni tamamen “hazdan mahrum bırakmadan”, Daha dengeli dopamin üretmeyi, Motivasyonu geri kazanmayı, Daha üretken ve sakin bir zihin oluşturmayı vadediyor. Gizle Devamını Göster

Kitapsever Muallime

18.12.2025

Kitapta dopaminin insan davranışlarını ve alışkanlıklarını şekillendirdiğinden, dopaminin kontrolsüz kullanımının kişinin hedeflerini olumsuz anlamda etkilediğinden bahsedilmiş. Kitabin sade ve anlaşılır bir dille yazılmasi okuyucunun eseri bi çırpıda okumasini ve anlamasını kolaylaştırıyor. İnsanın kişisel gelişimine de katkı sunan nitelikli ve güzel bir eser olmuş.

*zeze*

12.12.2025

Nörobilimsel eserleri sevenler için güzel bir eser.

süheyla kıymacı

11.12.2025

Dopamin kavramını yeniden anlamamı sağladı.

SERDAR ŞENSÖZ

08.12.2025

Dopaminin yaşamımızdaki etkisini anlaşılır bir dille ele alan bilimsel bir çalışma. Duygularımız ile kararlarımızın arka planındaki biyolojik süreçleri anlatıyor.

ömer yanık

06.12.2025

Kaliteli sunum

Sevilay Gezer

06.12.2025

Beklentimin biraz altında kaldı bu kitap

Pelin Vural

03.12.2025

Çok akıcı bir kitaptı. Dopamin mekanizmasının nasıl çalıştığını öğrenmek ve günlük yaşam içerisinde bunu nasıl daha etkin kullanabileceğimi öğrenmek keyifliydi. Herkese tavsiye ederim.

Sevilay İstek

26.11.2025

Akıcı ve eğlenceli bir dili va yazarı. Bilgilendirici ve farkindalik saglayan bir kitap oldu benim icin.

sueee

26.11.2025

güzel etkileyici ve sürükleyici bir kitaptı tebrik ediyorum

KÜBRA TOPTAŞ

25.11.2025

hayatımda farkındalık yaratacak bir kitap daha okumuş oldum, yaşadıklarım ile beynimin bana verdiği tepkileri öğrendiğim keyifli bir kitaptı.

Merve Baysal

22.11.2025

Dopamin bağımlısı olduğumuzun aşikar olduğu bu zamanlarda tam da okunması gerekrn güzel bir kitap

Birim Üstün Temel

22.11.2025

defalarca hediye ettiğim çok beğendiğim bir kitap

1 2 3 4 5 6 7 15

Sepetim

Paylaş