571Yorum
Annem okudu şimdi sıra bende... Annemdeki değişikliği görünce okumaya karar verdim ama sonuçta herşey yine bizde bitiyor.
Yani, 3 saatte bir 15 dk'lık uyusam bende öyle derdim :D
Erdal Demirkıran, kitaplara koyduğu ilginç isimler ve dünyanın en akıllı insanı olduğunu iddia etmesi ile birçok kişinin dikkatini üzerinde toplayan bir yazar. Evet farkındalık seviyesi yüksek ama merak ettiğim bu kitabın konusuyla ilgili ne kadar bir bilgiye sahip ki hakkında böyle bir isim koyarak kitap yazabiliyor? Bana göre yazar da Kashna Felsefesi de temkinli yaklaşılması gereken detaylar. Bir arkadaşımın tavsiyesi ile ben de kitaplığıma ekledim fakat ne zaman okurum bilmiyorum..
üniversiteye hazırlanırken okumuştum bir süre sadece 4 saat uyumuştum işe yaramıştı
Kitap sıkıcı ama vermek istediği mesaj güzel. Ben faydalı olduğunu düşünüyorum.
Muhteşem bir kitap . Gerçekten çok akıcı ve etkileyici bir roman
Bu kitaptan sonra aptal olmamaya çalışacağım
Çok basit bir dille yazılmış. Vermek istediği mesaj güzel olsa da doyurucu gelmedi. Günde 4-5 saat uyumaya çalışan biri olarak bana gaz vermedi. Evet gerçekten az uyuyarak daha dinç oldum. Asıl önemli olan az uyumak değil, uyanıkken verimli olabilmek. Yoksa 4 saat uyuyup kalkınca boş boş oturursanız bi anlamı kalmıyor. Az uyuyarak aklımda olan ama bir türlü başlayamadığım (spor, pc düzenleme, belli sayfa kitap okuma vs.) işleri hallediyorum. İşte bilinçaltındaki bu düşünceler bizi kemirerek enerjimizi tüketiyor. Ne kadar uyursak uyuyalım sürekli halsiz oluyoruz. Az uyuyup planlanan işleri yaparak bu dertten kurtulabilirsiniz.
güzel bir kitap sade bir dille yazılmıştır:) İnsan hayatını olumlu yönde etkileyebilir...
Bu kitabı okuduktan sonra hep çalışmak isteğim geldi
insanın hayatını olumlu anlamda etkileyen harika bir kitap
Okuması keyifli uyku saatlerini düzenlemeyeyardımcı olacak bir kitap
Tamamen amatörce yazılmış bir kitap. Çok basit bir dili var. Bu tarz kitaplar uzmanlar tarafından yazılmalı. Her eline kalem alanın kitaplarını okumayın, özellikle bu konularda.
Çok güzel bir kitaptı.sade bir dili vardı.insanı kendine getiriyor.
Uyku değerlidir insanın kendini zinde hissetmesi için düzenli uyku şart.Yazarın görüşleri dikkate alındığında uyku saatlerinizde değişim olacaktır
kesinlikle tavsiye ederim , özellikle çok uyuyanlara :)
farklı bakış açısı kazandıran bir kitap
Mantık çok doğru ama anlatım biraz sıkıcı geldi bana..
Kitap aslında güzel bilgiler veriyor ama alırken düşündüğümün aksine pek ikna edici değil. Farklı bir bakış açısı katması açısından güzel lakin üslup pek bana hitap etmedi. Yine de akıcı ve güzel bir kitap.
Gerçekten güzel bir kitap. Hayatınızı, zamanınızı planlamanız için güzel bilgiler veriyor. Özellikle tıpla ilgileniyorsanız.