Takıntılarla Başa Çıkma & Obsesif Kompulsif Bozukluğunuzu Kontrol Altına Almanın Yolları
Takıntılarla Başa Çıkma & Obsesif Kompulsif Bozukluğunuzu Kontrol Altına Almanın Yolları

Kitapyurdu Fiyatı: 321,75TL

Ürüne Git
183Yorum
melalem
psikiyatristimin önerisi ile tanıştığım, OKB rahatsızlığı olan her danışanın okuması gereken bir kitap, mutlu kalın :)
KY-1009710
okb olanlar için okuyup bir şeyler yapabileceklerini bilmelerini sağlayacak, içerisinde tavsiyeler, yöntemler olan bir kitap.
Kitapseveradam
özellikle takıntısı olanlar okumalı. çok faydalı örnekler ve öneriler var.
KY-796670
Okb rahatsızlığım olduğu için psikiyatri doktorum tarafından terapiye eşlik etmesi için tavsiye edilen bir kitap. Sonraki dönemde doktor değiştirdim ve yeni doktorum terapiyi uygulamamı ve kitabı uygulamamamı söyledi. Kitabın içeriğine de baktığımız zaman eğer bir terapi almıyorsanız kendi kendinize uygulayacağınız bazı yöntemler içeriyor. Fakat aynı anda terapi görüyorsanız eğer her zaman doktorun dedikleriyle uyum sağlayamayabiliyor. Rahatsızlığınızın hangi aşamada olduğuna göre doktorunuz tedavi uygulayabilir, siz ise bu kitaba uyarak yanlış zamanda yanlış bir yöntem uygulayabilirsiniz. Evde kendi kendinize deneyin, ama terapi sürecine başladıysanız bu kitapla olan ilginizi muhakkak doktorunuza bildirin.
Ivan Karamazov
Her insanın takıntıları olur. Kimilerinin takıntısı büyüktür, hayatını etkiler kimilerinin takıntısı küçüktür. Yani kapıyı kilitledim mi, ocağı açık mı bıraktım gibi takıntılar insanın beynini yormaz ve onun hayatını büyük ölçüde etkilemez. Ama bazen insanlarda büyük takıntılar olur. Bugün dışarı çıkarsam öleceğim gibi. İkisinin de örneklerinden bolca mevcut... Takıntılar aslında geçirlimesi zor davranışlardır. Çok iyi pisikolojik tedaviler de gerekir. Ancak her şeyden önce takıntıların gerçekten olduğunun farkına varması ve kabul etmesi gerek insanın. Ayrıca sadece bu kitap yeterli değil psikiyatri tedavileri de görülmesi gerektiğini belirtilmiş.
seydanuray
Takıntılar konusunda önemli bir kendine yardım kitabı. İçindeki ödevler yapıldığında takıntılar konusunda oldukça iyiye doğru yol katedileceğine inanıyorum.
cantepe
Kitapkurdu
hem alanda çalışan uzmanların hem de bu sıkıntıyı yaşayan insanların okuyabileceği bir eser
Cansu A.
Bir başucu kitabı niteliğinde. Okudum ve arkadaşlarıma da okuması için tavsiye ettiğim kitaplardan biri.
feyzanur başbuğa
ufak tefek takıntısı olan okumalı...
KY-4146220
Kitaptaki yönergeler uygulandığına gayet faydalı bir kitap.
muallime
Kitapkurdu
Bu yayınevinin birçok kitabı çok başarılı . İlgi duyuyorsanız ya da bu alanda eğitim alıyorsunuz mutlaka bu seri ile başlayın. Her insan kendi psikolojisinden bir parça bulacaktır
kubraaa123
Kitapkurdu
Psikonetin kitapları oldukça başarılı
psylaw
Kitapkurdu
Hastaların da faydalanabileceği basit bir dille özetlenmiş psikoterapi basamaklarını içeriyor. Kesinlikle tavsiye edebilirim.
Mehmet Akif Yavuz
Kitapkurdu
Obsesif Kompulsif Tedavisi görenler ve uzmanlar için başucu kitabı. Bu yorumu okuyacak bu hastalıktan yakınanlara tavsiyem bu kitabı okuyun ve beslenmenizi ve sporu düzene sokun. Kesinlikle şekeri bırakın işler daha kolay olacak.
mirza34
Bilimsel yöntemlerin anlatıldığı bir kitap. Yayınevi oldukça iyi
Vedatian
Arkadaşlara katılıyorum, yararlı bir kitap. Tavsiye ederim.
fatih2020
Kitapkurdu
psikiyatristler için cok pratik uygulamalar var,tebrikler..
Osman Dinç
Kitapkurdu
Uygulamalı bir kitap fakat okb için tek başına yeterli değil.
Uf94
kitapta yazanları uygulamak gerek.
KY-3745621
Begendim faydali bir kitap olmus