Kalk Bi Dopamin Demle - Tüm Yorumları

283Yorum

drpozitif

06.10.2025

Beyin fırsat ve tehdit radarı; dopamin fırsat radarının yakıtı gibidir. Bizi yeni şeyler bulmaya yöneltir ve motive eder. Bulduğumuzda hazla ödüllendirir. Evrim yaşamın çok zor olduğu yüzbinlerce yıl önce risk almayı dopaminle cesaretlendirmişti. Ne var ki günümüz sonsuz fırsatlarla dolu. Tüketim endüstrisi ödül merkezlerimizi tutsak etmek için amansız yarıştalar. Başardılar da: Deliler gibi haz peşinde koşuyoruz. Hemen hepimiz bir şeylerin (yemenin, seksin, kumarın, sosyal medyanın, televizyonun, oyunların, alkolün, sigaranın, para biriktirmenin, başarının…) bağımlısıyız. Ancak mutlu değiliz. Çünkü, öylesine -ara vermeden- haz peşindeyiz ki, dopamin rezervimiz bir türlü toparlanamıyor. Mutlu olmak istiyorsak, haz kaynaklarına erişimimizi sıklık ve miktar olarak azaltmalıyız. Başarılı bir popüler bilim yazarı olan Serken Karaismailoğlu ve kardeşi, dopaminin söz konusu etkilerini zevkle okunur bir dille sunmayı başarmış. Gizle Devamını Göster

Niğmet Avan

04.10.2025

Efsane bit kitap olmuş hayatta bazen düşüşlerimizin sebepleri ve çözümleri çok güzel anlatılmış ayrıca günlük hayata da dilinden düşürmediğim önerdiğim bir kitap

Seda Aktaş

29.09.2025

Bu kitabı okuyup içindeki tavsiyeleri elinizden geldiğince uygulayın ve daha mutlu bi insan olun diyorum. psikoterapiye yardımcı bir şey bence. Serkan beyin bütün kitaplarını çok severim, bilimi herkesin anlayabileceği dilde çok güzel anlatıyor. kitap hem akıcı keyifli hem de tadında bilgi dolu. tavsiye ederim

sevgi himmetoğlu

29.09.2025

Kitap, dopamini sadece “mutluluk hormonu” olarak algılamak yerine, onu davranışlarımızı yönlendiren, bizi motive eden, bazen aşırıya girdiğinde çöküşe götürebilecek bir kimyasal sistem olarak ele alıyor. Bu yönüyle, okuyucusunu kendi iç dünyasına bakmaya, davranışlarını fark etmeye sevk ediyor.

Nilufer Tmbk

24.09.2025

sade dil guclu ifade gucu ve Turkceye hakimiyet bizim toplumun hic umursamadigi halbuki en cok umursamasi gereken konulardan biri olan oz bilinci gelistirmeye cok faydası olarak icerik ve bilgi eser her evde okunmali, kocaman tesekkurler

takmaatsız

23.09.2025

akıcı ve bilimsel .. yazarın üslubuna bayıldım ve tüm kitaplarını sırayla almama sebep oldu okuduğum bu ilk kitabı

Mangum

21.09.2025

bayıldım, cok sevdim.. okumalısınız..

Gülcan Atalay

17.09.2025

Okumayan kalmasın denilecek kadar onerilecek güzellikte..insan'a farkındalığı hatırlatan sımsıcak bir kitap

mine altın

14.09.2025

Yavaş yavaş sindire sindire okuyorum. Neredeyse her cümlesi o kadar iyi geliyor ki insana. Okuyun okutun

yusuf yigitoğlu

12.09.2025

Normalde kişisel gelişim kitaplarını ütopik ve abartı bulsam da bu kitabı sevdim diyebilirim.

Nükhet Seçkin

11.09.2025

Kitabı okuduktan sonra dopamini daha dikkatli kullanmaya başlıyorsunuz. Teşekkürler Serkan Karaismailoğlu.

Zahide Akkuş

05.09.2025

Kitabın başında akson, nöron, sinaps, limbik sistem derken bir biyoloji kitabımı okuyoruz dedim ki bu bilimsel kısım bile öyle güzel örneklendirilmiş ki herkes bilimi böyle anlatsa diyorsunuz. Bu bilimsel kısmın devamında ödül, ceza sistemi beyinde nasıl çalışır, dopaminin etkisi nedir, bizi mutlu eden etkinlikleri birlikte mi yapmalıyız, motivasyonun sağlanması için dopamini nasıl ise koşabiliriz, bağımlılıkların dopaminle ilişkisi nedir, bağımlılıklardan nasıl kurtulabiliriz, uzun süreli mutluluğun sırrı nedir gibi pek çok soruya bilime dayalı verilerle bilimsel olmayan, kişisel gelişim tadında, sohbet havasında bilgilerle cevap bulacağınız harika bir kitap. Gençlerin de okuması gerektiğini düşünüyorum. Gizle Devamını Göster

Esra059

02.09.2025

Yazarın dilini zaten çok beğeniyorum. Bu kitabı da şaşırtmadı. Çok güzeldi, kısa, keyifli ve öğretici bir kitap.

Cemal Bozkurt

23.08.2025

bazı gerçekleri yüzümüze vurması açısından hoş bir kitap

Gurbet Kuşu

21.08.2025

Diğer kitapları daha iyi ancak bu kitabıda okunacak bir eser.

Zeki GÜLLÜOĞLU

21.08.2025

kitabı okudum. hem güzel tarafları var. hem de beğenmediğim tarafları var.

s.hawking

16.08.2025

Bir oturuşta bitirdiğim kitaplardan biriydi.

bergamotçiçeği

06.08.2025

Psikoloji ve sinirbilim alanlarının dışındaki herkesin anlayabileceği bir dilde yazılan akıcı bir kitap. Günümüz dünyasında hepimizi ilgilendiren bir konu keyifli ve zihinde yer edinecek örneklerle aktarılmış.

duygu öngü

05.08.2025

Serkan Bey’in kitaplarını okuyanlar bilir, üslubu sade ve akıcıdır. Bu kitap da çok ama çok ihtiyacımız olan bir konuda bilincimizi açıyor. Okuduktan sonra dopaminimize sahip çıkma isteği uyandırıyor. Umarım kalıcı olur.

Ayşe Erkoç

02.08.2025

çok beğendim. bilimsel bilgiler gayet anlaşılabilecek düzeye indirgenip örneklerle desteklenmiş. okuması çok zevkli ve kesinlikle bana bir şeyler kattı diyebileceğim bir kitap.

1 2 3 4 5 6 7 8 15

Kalk Bi Dopamin Demle

Serkan Karaismailoğlu, M. Ali Karaismailoğlu

ORTAPİA

Kitapyurdu Fiyatı: 151,83TL

Ürüne Git

Yorum Özeti

Serkan Karaismailoğlu dopaminin hayati bir nörotransmitter olduğunu belirtiyor. Kitapta dopaminin insan davranışlarını, alışkanlıkları ve bağımlılıkları şekillendirdiğinden bahsediliyor. Dopamin mekanizması, modern yaşamın hız ve haz odaklı yönlerini açıklıyor. Yazar, dopaminin kontrolsüz kullanımının uzun vadeli hedeflerden uzaklaştırabileceğini vurguluyor. Kitap, bilimsel bilgileri sade ve anlaşılır bir dille anlatarak okuyucunun farkındalığını artıyor. Kontrol ve dikkat eğitimi konularına vurgu yaparak kişisel gelişime katkı sağlıyor. Dijital bağımlılık ve tüketim alışkanlıklarının dopamin sistemini nasıl etkilediği üzerinde duruyor. Kitap, beyin kimyasallarını anlamamızı ve yönetmemizi sağlayarak sürdürülebilir alışkanlıklar oluşturmamıza yardımcı oluyor. Sonuç olarak, dopaminin etkilerini anlatan ve kişisel gelişime katkı sunan nitelikli bir kaynak olarak öne çıkıyor. Gizle Devamını Göster

Bu değerlendirmede, Kitapkurtlarının yapmış olduğu yorumlar yapay zeka tarafından analiz edilmiş ve özetlenmiştir.

Sepetim

Paylaş