Alkali Diyet - Tüm Yorumları

grayzone

30.09.2016

Bir diyetten ziyade yaşam tarzı. İlk okuduğumda çok hırslanıp fazla kilo verdim. Sonra bir kısmını geri aldım. Şu an oldukça dengeliyim ve sağlıklıyım. En azından yemek siparişi verirken neleri karıştırmamam, neleri öğlen saatlerinde tüketip, neleri akşam saatlerine atmam gerektiğini öğrendim ve bu ufak uygulama bile bedenimde fazlasıyla etkili oldu.

Kitsev

22.09.2016

Ciddi şekilde uygulanınca faydalı oldu.

_b_

29.08.2016

Faydalı bilgiler içeren bir çalışma

alalabia

06.06.2016

alkali şeyler yemenin öneminden bahsediyor. hemen uygulamaya başladım.

Ugur Tarim

30.05.2016

süper bir diyet listesi

Sabri DEREKÖY

25.05.2016

Kitap yalnızca Alkali Diyet yapıp zayıflamaktan bahsetmiyor. Sağlıklı kalmak ve hastalıklardan korunmak için alkali kalmaktan da bahsediyor. Beklediğimden daha dolu bir kitap çıktı. Üstelik dili de anlaşılır derecede sade, sanki iyi bir biyoloji hocasından ders dinlermiş gibi. Sağlıcakla kalın...

1984damla2013

12.05.2016

Harika bir kitap doktor başta bir kimya dersi gibi anlattığı bilgileri sonunda çok güzel özetlemiş, herkesin okumasını tavsiye ederim.

Cmdz

09.03.2016

Bir konuya başlamadan kullanacağı kavramlarla ilgili bilgiler vererek okuyucuyu konuya vakıf etmeye çalışıyor. Basit anlatımla yazılmış, bir hayli öğretici kitap.

CEREN DEMİREL

13.01.2016

Kesinlikle okunmalı,hastalıkların sebebini bu kadar güzel ve herkesin anlayabileceği dilde anlatan başka bir insan henüz tanımadım, önemsemediğiz birçok şeyin altını öyle güzel çizmiş ki sağlık ne kadar önemli insan bir kez daha anlıyor!

EYUB.GUL

12.12.2015

alkali meselesi sağlığın temel unsurlarındandır..içtiğimiz sudan yediğimiz meyveye kadar alkali meselesine ciddi yaklaşan güzel bir kitap

sanemce

26.11.2015

Dr.Ayşegül Çoruhlu'yu instagramdan da takip ediyorum.Çok neşeli ve eğlenceli biri. Kitabı da benzer kitapların sıkıcılığından uzak yazmış.Okuması keyifli olunca içindekileri uygulamak da keyifli bir seçim oluyor.

timeaz

26.10.2015

Mutlaka okunması gereken bir kitap. İçindekiler bilimsel ve bilgi açığınızı kapatacak türde. Okuyun ve hayatınıza uygulayın

Zeynep Gümüş

22.06.2015

uygulanabilir ve etkili bir kitap. gerçekten bilinçli yazılmış.

asil63

22.03.2015

Ben manyetik ve alkali yi 8 yil once isim geregi ogrendim ve sirketimin yapmis oldgu bi toplantida aysegul coruhlu ile tanistim .Acaba ben neleri bilmiyorum deyip dinledim amam kitabida okumam gerektigine ikna oldum iyiki okumusum mutlaka okuyun okumassaniz ck sey kaybedersiniz

SEBTURKA

20.03.2015

Diyete farklı bir bakış açısı ve uygulama yöntemi getiren yazar kitabı herkesin anlayacığı bir dille yazmış ve önerisini uygulayabilmek için hayatımızda yer alan tuz çeşidini değiştirmemizi öneriyor. Tuzun miktarı ve özelliği kitapta yer alıyor. İçtiğiniz su ile vücudunuz alkali bir hal alabilir.

KY-1039163

06.02.2015

vücut için gerekli veya gereksiz besinlerin ne şekilde ne ölçüde kullanılması veya kullanılmaması gerektiği şeklinde tavsiyede bulunan güzel bir diyet kitabı.

kildisduygu

22.01.2015

bir solukta okudum. içinde yazılanlar gercekten çok faydalı. diyeti yapmakta çok kolay tavsiye ederim

lefkur

16.01.2015

Anti-aging ve/veya diyet kılavuzu olarak değil de, kitaptan edinilecek bilgiler çerçevesinde, hayatınızda ufak tefek ama daimi uygulanabilecek değişiklikler amacıyla okunmasında fayda var bence. Örneğin içtiğiniz suyun ph'sine dikkat etmek gibi.

puer

08.01.2015

Yazarı ilk internette keşfetmiştim. Bu zamana kadar birçok beslenme uzmanından farklı konuşuyordu, çünkü olayın özüne iniyordu. Kitabını okuduğumda vücuduma fark etmeden yaptığım yanlışları gördüm. Faydalı bir kitap, sağlıklı beslenme ve sağlıklı yaşama adına...

bu_fu

02.01.2015

Ictigimiz su vücuda yaramayinca ne yediğimiz in nr kadar kaliteli beslendigimizin onemi kalmiyormus. Herkesin okuması gereken ve hatta her evde bulunması gereken bir kitap.

Sepetim

Paylaş