Karatay Mutfağı & Kalıcı Kilo Verdiren Yemek Tarifleri Hakkındaki Yorumlar

devhobbit
15.02.2016
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Tarifleri yetersiz buldum.
Yanıtla
0
1
Destekliyorum 
Bildir
Kitapkurdu
Kitapkurdu
Bilgi İçin 
mfc4376
02.02.2016
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Karatay diyetiyle ilgili güzel tarifler var.
Yanıtla
1
0
Destekliyorum 
Bildir
Kitapkurdu
Kitapkurdu
Bilgi İçin 
reader!!
29.01.2016
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Kesinlikle etkili sonuçlar alacaksınız. Tavsiye ederim.
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
minicooper85
27.01.2016
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
güzel yemek tarifleri var hatta tatlı önerileri felands tabiki şekersiz:))
Yanıtla
1
0
Destekliyorum 
Bildir
Kitapkurdu
Kitapkurdu
Bilgi İçin 
Tuğba Hazal Özkaraaslan
25.01.2016
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
programlarda daha net konuşuyor. Bu kitabı çok fayda vermedi bana. karataydan ziyade daha net neler yapmamız gerektiğini anlatan ahmet aydın taş devri diyeti onu okuyun. aynı şeyi anlatıyorlar ama karatayin bu kitabı çok sarmadi. başka bir kitabı var onuda okucam bakalım fikrim degisicekmi? ;)
Yanıtla
0
1
Destekliyorum 
Bildir
Kitapkurdu
Kitapkurdu
Bilgi İçin 
mehlikabz
24.01.2016
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Kilonuzu korumak ve saglik icin okunmali.
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
Kitapkurdu
Kitapkurdu
Bilgi İçin 
esinipek
05.01.2016
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
kardeşim hiç bir zaman bu kadar süre zayıflığını koruyamamıştı. hatta iştahı çok azaldı. sağlıklı insan kadar acıkıyor.
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
la_hecesi
27.12.2015
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
kitabı herkese tavsiye ederim.yemek yaparken ne kadar da çok yanlış yapıyormuşuz buda sağlıksız beslenmemize hasta olmamıza sebep oluyormuş.Annem onun tavsiyelerine uyup sağlığına kavuştu.Canan karatay bu işi biliyor.
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
Esra Ö.
01.12.2015
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Yemek kitabından daha çok bilgiye yönelik bir kitap. Okudukça daha çok memnun kalıyorum özellikle resimli olması çok hoşuma gitti.
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
DEVRANUR
30.10.2015
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Bu kitap benim mutfağımın başucu kitabı oldu resmen..Bişey yapacağım zaman eğer lezzetli ve üstüne üstlük birde sağlık dolu olması için hemen danıştığım bir kitap..Özellikle balık fazla tüketen bir aile olarak,her balık yapışımda fikir danıştığım bir kitap...Ayrıca geleneksel lezzetlerimizi turşu kurma,zeytin kurma,salça vs gibi işlemleri de son derece güzel açık şekilde anlatmış Karatay hocamız kendisine kitabı için çok teşekkür ediyorum..herkesin evinde olması gereken müthiş bir kitap..Şiddetle tavsiye edilir.
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
Adalan
20.10.2015
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Canan Hocanın Bilimsel gerçeklere dayandırarak hazırladığı ve açık bir Türkçe ile sunduğu bu kitap her düzeyden okuyucuya hitap ediyor. Açık bir dil kullanılmış. Tavsiye edilesi bir kitap
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
eksurucu
13.10.2015
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
birçok konuda bilgi albileceginiz bir kitap.yemek önerileri sizi zorlamadan kilo vermenize ve en önemlisi dogru beslenmeye de katkı saglayacak bir kitap.neyi neden ve nasıl yapması gerektigini bilmeyenler ve nerden baslasam diye düşünenlere önerilir.
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
Kitapkurdu
Kitapkurdu
Bilgi İçin 
oondr
09.09.2015
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Önce Hamileler ve Emziren Anneler için Karatay Diyetini okumuştum sonrasında da bu kitabı okudum.Çok beğendim ve kurallarını uygulamaya karar verdim, o günden beridir de hamile olmama rağmen kahvaltıdan sonraki acıkma sürem 3saatlerden 6-7 saatlere çıktı. Tabii ben hocanın gebeler için günlük beslenme planı önerisine uygun hareket ediyorum. Hepinize tavsiye ederim.
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
Kitapkurdu
Kitapkurdu
Bilgi İçin 
c.ş.p.
03.08.2015
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
bilimsel gerçeklerle konuşan, tıp bilgisi olmayan insanların kolaylıkla anlayabileceği bir kitap.bence herkes okumalı.
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
tuğbaönem
02.08.2015
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Doğaldan ürünlerden Kaçış sonumuz olur. Yaşam Tarzı olarak benimsenmesi gereken ilkeleri içeren bir kitap.
Yanıtla
1
0
Destekliyorum 
Bildir
ayennes
29.07.2015
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Kilolariniza kalici olarak son vermek istiyorsaniz kesinlikle bu kitabı alın tam anlamiyla uygulanirsa guzel sonuclar goreceksiniz
Yanıtla
1
0
Destekliyorum 
Bildir
demetacer
26.06.2015
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
karatay hocanın "abc" kitabı ile bir ayda 5 kilo verdim, sağlığıma yeniden kavuştum, doktorlarım bile çok şaşırdı, hocamıza çok teşekkürler...
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
nibir
22.06.2015
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
önce karatay diyetini okudum sonra da bu kitabı..açıklama bölümündeki yazılar diğer kitapla aynı fakat yemek çeşitlerinden çok faydalandım aslında diyet kitabını nasıl uygulayacağımız hakkında yol gösteriyor.pişirme yöntemleri ve karatay mutfağına uygun yemek çeşitleri tanıtılıyor.
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
KY-2264988
21.06.2015
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Harika,harika,harika!
Özellikle ''yumurta'' kısmını açınca ağzınız açık kalıyor.Ne kadar da tarif var öyle diyorsunuz.:)
Canan hocamızdan Allah razı olur inşAllah.
Doğruları anlatma savaşı veren bir avuç insanda biri de o.
Hocamıza destek çıkalım lütfen.
Kesinlikle alıp,okunup,uygulanması gereken bir kitap!
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
şebnem34
30.05.2015
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
tıp bilgisi ve eğitimi olmayan sade vatandaşın anlayabileceği sağlıklı beslenme sistemimizi keşfetmemize yardımcı faydalı bir kitap olduğu kanaatindeyim.idealist bir hekimin paylaşımları.
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
İlişi
29.05.2015
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Canan Karatay hayatını bilime adamış eşşiz bir bilim insanı,hayatını okuyunca hayran oldum O'na...bu kitabında geleneksel bilgiler ve tarifler,sağlıklı pişrme yöntemleri ve önemli bilgiler var,her eve lazım bence.
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
Kitapkurdu
Kitapkurdu
Bilgi İçin 
derdurdem
14.05.2015
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Kimyasallardan uzak, pratik çözümler için önemli bir kitap.Mevcut çözümlerle, temizlik malzemelerinde maliyeti düşürebiliyorsunuz.Çeşit çeşit deterjanlar kullanmaya son verebilirsiniz.Her eve gerekli..
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
ağlayançiko
13.05.2015
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Canan Karatay, annemin ve tanıdığım birçok insanın takip ettiği bir doktor. Aslında annem için aldığım bu kitabı ben daha çok kullanıyorum şimdilerde. Ve şunu rahatlıkla söyleyebilirim ki tarifi verilen yemekler pişince hem gözüm hem de karnım doyuyor.
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
Kitapkurdu
Kitapkurdu
Bilgi İçin 
hot_ice38
22.04.2015
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Canan Karatay gerçekten de işinin uzmanı büyük bir bilim kadını.Kitabı hayat hikayesini okuyarak başladım ve saygım bin kat daha arttı.Bir insan yaşamına çok şey sığdırmış kendileri. Bu şekilde okuyarak başlamanızı tavsiye ederim. Neyi ,neden, nasıl yemeliyiz sorularını çok güzel anlatmış. Tariflerin bir çoğu sanki biliyormuşuz gibi ama pişirme yöntemlerine bakınca yanlışlarımız olduğunu bize gösteren bir kitap. Şu an mutfağımın baş köşesinde,en basit yumurta pişirme yöntemi bile önemliymiş.
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
mavimevcc
02.04.2015
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Kitapta yemek tariflerinin yanında bilgiler de yer alıyor. Sadece yemek tarifi değil yeme alışkanlığımızı da düzenleyebilecek bir kitap. Sağlıklı yaşam sağlıklı bir yeme alışkanlığıyla mümkün. Canan hoca bunu çok güzel anlatıyor.
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
read this!
22.03.2015
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Tarifler çok doğal ve aslında uygun. Uygulanabilir ve lezzetli yemekler.Şişmeden doymak ve suçluluk hissetmeden yemek çok güzel bir duygu. İyi ki yazılmış böyle bir kitap. emeğinize sağlık.
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
Kitapkurdu
Kitapkurdu
Bilgi İçin 
t-2014
15.02.2015
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
içindeki tarifler gayet kolay.. her evde olan malzemeler... ayrıca çok da lezzetliler...tavsiye ederim, sadece zayıflamak değil, sağlıklı yaşamak için okunmalı...
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
tarifsizliberal
11.02.2015
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
kitap saglıklı yaşamı anlatan "insan ne yiyorsa o'dur" mesajını en iyi şekilde veren objektif ve bilimsel bir kitapdır. içerisinde saglıklı beslenmek için uygun her evde yapılabilecek yemekler ve tarifleride var. bu kitabı okumadan "tatlı zehir" diye anlandırılan evimde bulunan ve sevdiklerimle cesurca paylaştıgım o zararlı şekerleri öğrendiğimde aman yarabbi dedim... mutlaka okumalısınız beslenme alışkanlıklarımızın neresi dogru neresi yanlış cok iyi anlatmış yazar.
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
kiizilkedi 27.01.2015
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
her evde bulunması gerekiyor, içinde yemek ve doğal tarifler de var
Yanıtla
1
0
Destekliyorum 
Bildir
sercanpusat 06.01.2015
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
kesinlikle evde doğal yiyecek hazırlamak isteyen herkese tavsiye ederim
Yanıtla
1
1
Destekliyorum 
Bildir
azimli_okur
31.12.2014
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
sağlıklı beslenmek istiyorsanız tavsiye ederim bu kitabı. içinde yemek yaparken dikkat etmeniz gereken püf noktaları ve bir sürü sağlıklı basit uygulanabilir tarifler var.
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
confuest 08.12.2014
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Kitap halk dilinde yazilmis son derece akici ve bilimsel referanslarla desteklenmiş. Herkese tavsiye ederim
Yanıtla
1
0
Destekliyorum 
Bildir
hapili 04.12.2014
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
canan karatay ne derse doğru söyler.doğallıktan hep yana
Yanıtla
1
1
Destekliyorum 
Bildir
püsküüt 04.11.2014
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Kesinlikle evinizde bulunması gerek. Karatay'ın tüm kitaplarını okudum. Görüşleri değerli ve güzel bence. Her ne kadar diyetisyenlerimiz kendisini sevmese de, görüşlerinin takip edilmesi gerektiğini düşünüyorum.
Yanıtla
17
1
Destekliyorum 
Bildir
mistikpebble 02.09.2014
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
detaylı anlatımı, pratik ve uygulanabilir önerileriyle çok faydalı bulduğum bir kitap.
Yanıtla
2
0
Destekliyorum 
Bildir
Polat_PVC 31.08.2014
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
İçerisinde glisemik indeksi az olan yemek tarifleri var ben beğendim güzel bir kitap.
Yanıtla
2
0
Destekliyorum 
Bildir
Kitapkurdu
Kitapkurdu
Bilgi İçin 
Ahmet Önder Yenici 14.08.2014
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Bu yemeklerin sağlıklı olduğunu düşünüyorum ve güveniyorum. Bilinçli yemek yemek çok önemli.
Yanıtla
2
0
Destekliyorum 
Bildir
katener35 07.08.2014
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
süper bir kitap.mutfakla barışmanın ve mutfaktan gideceklerin listesini yapmak için.zayıflamak okadar da zor değilmiş. insanın elinin altında olması gereken bir kitap
Yanıtla
2
0
Destekliyorum 
Bildir
Kitapkurdu
Kitapkurdu
Bilgi İçin 
buketuysal 10.07.2014
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Eger saglikli bir mutfak nasil hazirlanir ya da Karatay yemek tarifleri nelerdir merak ediyorsaniz alip okumanizda fayda var ancak bu benim okudugum 3. Canan Karatay kitabi ve bu kez bilgiler daha onceki kitaplarin tekrari. Uygulamaya da basladim. Her seyden once esimin de benim de bel cevremde 2 hafta gibi kisa bir surede gozle gorulur bir incelme oldu. Bu da insallah iç yaglarimizin eridiginin habercisi. Ancak bu kitapta yeni bilgilerden daha cok saglikli yemek tarifleri bulacaksiniz.
Yanıtla
1
0
Destekliyorum 
Bildir
Kitapkurdu
Kitapkurdu
Bilgi İçin 
cembar 02.07.2014
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
bir solukta okudum,bizden bir hikaye
Yanıtla
2
1
Destekliyorum 
Bildir
KY-1289746 05.05.2014
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Gayet kolay evde bulunan malzemelerde sizi zorlamayacak tariflerin olduğu bir kitap
Yanıtla
2
0
Destekliyorum 
Bildir
gelincik* 05.05.2014
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
elimizin altında olması gereken kitaplardan.
Yanıtla
2
0
Destekliyorum 
Bildir
Kitapkurdu
Kitapkurdu
Bilgi İçin 
Gülperi Kümbetlioğlu 07.04.2014
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
İşime çok yaradı bu kitap. Güzel tarifleriyle mutfağımda farklılık yaratı. Teşekkürler Canan Karatay.
Yanıtla
2
0
Destekliyorum 
Bildir
Kitapkurdu
Kitapkurdu
Bilgi İçin 
Kitap Okur 03.04.2014
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
canan karatayı televizyonlarda izliyorduk. parça parça bilgi edinmek yerine kitabını alalım dedik. çevremde de kitabı isteyenler oldu. ben de onlar da gayet memnun kaldık.karatay referansıyla sağlıklı yaşam şifreleri hayatınıza sağlık katacak
Yanıtla
29
1
Destekliyorum 
Bildir
Nerkul 27.03.2014
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
kitapta en ilginç bulduğum bölüm, öğünler arası en az 4-5 saat bir şey yenmemesi ve ana öğünlerde doyana kadar yenmesinin önerilmesi. Diyetisyenler hep ara öğün veriyorlar ve kilo vermek zor oluyor. Ben bu kitabın tavsiyelerine uymaya çalışıyorum. Türkiye şartlarında tümüyle uygulamak çok zor. Kitap son derece faydalı
Yanıtla
7
0
Destekliyorum 
Bildir
serden7 25.02.2014
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Ben ilk kitabı bir ay önce okumaya ve uygulamaya başladım. İlk başlarda ekmeksiz yemek ve şekersiz çay çok zor gelmişti ama şimdi alıştım. Bir ay içinde 5 kilo verdim. Kitabın güzel tarafı sadece ne yeyip içeceğinizi veya içmeyeceğinizi söylemiyor, sizi metabolizmanın işleyiş mekanizmasını açıklayarak ikna ediyor.
Yanıtla
6
0
Destekliyorum 
Bildir
kitap_kitap2013 17.02.2014
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Canan karatay'ın beslenme hakkındaki mantıklı düşüncelerini zaten takip ederdim. Bu bilgilerin ışığında çıkarmış olduğu kitap ise bence okumaya değer.
Yanıtla
2
0
Destekliyorum 
Bildir
Kitapkurdu
Kitapkurdu
Bilgi İçin 
yuksel_32 30.10.2013
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Kilo vermekten ziyade sağlıklı yaşamla ilgili yazılmış bir kitap. Bu kitabı okurken aslında ne kadar sağlıksız beslendiğimizi anladım. Bir yaşam boyu sağlıklı ve zinde kalmak dileğiyle... Ellerine sağlık Canan Karatay..
Yanıtla
3
2
Destekliyorum 
Bildir
Kitapkurdu
Kitapkurdu
Bilgi İçin 
tuginho 21.10.2013
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Bence bir diyetten ziyade, sağlıklı beslenme üzerine yazılmış bir kitap ve disiplinli bir şekilde uygulandığında işe yarıyor. Bu yemek kitabını da eşime aldım artık sağlıklı yemekler yiyeceğiz:)
Yanıtla
2
1
Destekliyorum 
Bildir
Kitapkurdu
Kitapkurdu
Bilgi İçin 
başkentkitapçılık 08.10.2013
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
ilk baştan zor gelsede sonradan daha sağlıklı bir şekilde beslenip zayıfladığınızı hissediyosunuz ve bu sizi çok mutlu ediyo her çeşit yemeği yiyebiliyor ve kilo verebiliyorsunuz :)
Yanıtla
1
2
Destekliyorum 
Bildir