Sadece Aptallar 8 Saat Uyur Hakkındaki Yorumlar

şaşkınlıkla karşıladığım bi kitap.kitabın köşesi, paketi açarken öğrencilerimin önünde düştü ve hepsinin ağzı açık kaldı açıkcası bede durumu anlamadım.kitabı ilk açıpta bir cinle karşılaşınca daha şaşırdım ve buradan uykuya nasıl geçeriz diye düşünmeye başladım bence bir konu bu kadar farklı biryerden başlanarak ilişkilendirilebilir. bence kurgu süper ama içerik ...

Yalnız aptallar sekiz saat uyur adlı kitabı ismi ve dizaynı beni cezbettiğinden dolayı aldım. Kitabın üst kısmındaki kutucukta ne olduğunu gerçekten çok merak ettim. Kitabın yazı stili,times new roman yazı tipine alışkın olduğumdan okumamı zorlaştırdı. İçerik olarak da kitap güzeldi. Ama tam olarak da beni çok etkilediğini, kitabı çok beğendiğimi söyleyemem. Kitapta az uyunup çok iş yapılabileceği, adını hafızalarımıza kazımış kişilerin çok az uyudukları,4-6 saat uykunun yetişkin biri için yeterliği olduğu vurgulanmış. Ama dediğim gibi az uyumayı presip edinmeye çalışan bir insan olarak, bu kitabı okuduktan sonra tamam bundan sonra az uyuyacağım diyemedim. Yani kitap beni harekete geçiremedi.

gerçekten çok güzel bir kitap bence. benim dikkatimi çeken en önemli nokta yazarın 'insanlar sıkıntı anlarında, bir şeyler başarma anlarında' asla 8 saat uyuyamaz demesi. örnekler de veriyor kitapta. bir savaş anında askerler 2 saatlik uyku uyuyup sonra da canla başla savaşıyorlar. hatta günlerce uyumadıkları oluyor. bu bakımdan rahatlık insanları tembelleştiriyor. bir de bir şeyleri başarma tutkusu ve aşk, yine insanı yataktan alıp, daha az uyuyup daha çok çabalamasını sağlıyor. bunun için de tarihe damgasını vuran, işine aşık insanları örnek veriyor (da vinci; edison... gibi) bence mutlaka okunması gereken bir kitap. her insanın en yükseği hedeflemesini sağlıyor.

Ben hayatımda hiç roman okumadım. Hiçbir roman hakkında da yorum yapmadım. Erdal Demirkıran bu kitaba "Kişisel Değişim Romanı" demiş. Çok da iyi demiş bence. Kitabın beş köşeli olmasından, harflerin karakter büyüklüğünden bahsedileceğine, insan beyninin bilinen bütün yönlerini ayrıntılarıyla nasıl anlatıldığından bahsedilmeli. Dünyanın en akıllı insanıyım diyen yazarın neden kendini bu vasıfla tanıttığını ii anlatıyor bu kitap. Kim ne derse desin çok da güzel betimlemeler var. Sık sık aynı sayfa içnde birden fazla betimlemeyle karşılaşıyorsunuz. Edebiyatı sevenler bu kitabı pek beğenmezler. Üzülmesinler. Zaten biz de o gereksiz şişirmelerle kalınlaştırılmış romanları sevmiyoruz.

Güneş, "Ben sıcağım" derse asla ukala olmaz...

'Sen' deki 'ben' e ithafımdır... :)

Ben begendim ve herkese tavsiye ederim , cok guzel diyaloglar var. Edebi bir degeri olmasa bile akil hocaligi gorevini guzel bir sekilde yerine getiriyor. Sohbet etmeye doyulamayan, hayati dolu dolu yasamis yasli bir amcanin konusmalari gibi geciyor kitap. Ayrica begenmeyen arkadaslardan bazilari cok daha
etkileyicileri var demisler, bu kitaplarin isimlerini ve yazarlarini verirlerse sevinirim zira onlarida okumak isterim. Ayrica okumayin gibi soylemlemlerde bulunan arkadaslarin amaclari nedir anlamadim!

HİPOTOLAMUS,KENDY VE CİN ARASINDA ÇOK GÜZEL DİYOLOG VAR İNSANIN İSTEDİĞİ ZAMAN NELER YAPABİLECEĞİNİ DAİR KAFASINDA UFUKLAR AÇIYOR,ETKİLENMEMEK MÜMKÜN DEĞİL,HERŞEY BİZ İNSANOĞLUNUN ELİNDE OLDUĞUNU SÖYLEYEN BİR KİTAP,KİTABA KATILIYORUM VE BİR İNSANA 4 SAATLİK UYKU YETER EĞER İDEALİ VARSA ZATEN KİTAPTA BUNU SÖYLÜYOR

Çok uyumaktan rahatsız olan biri olarak, az uyumanın faydalarından bahseden rastladığım tek kitap. Yazarın anlatım şekli dolaylı olduğundan daha etkili bir etki bırakıyor insanda. Hayatının değerini bilen herkese tavsiye edebileceğim bir kitap.

Kitap hakkındaki yorumumu yazmadan önce şöyle bir yorumları okuyayım dedim ve kendi kendime neden insanların aralarında uçurumlar olduğunu şu yorumlardaki farklılıktan bile daha iyi anladım.Önyargılı arkadaşımın yorumu,kitabı yırtanın yorumu,kitapla hiç alakası olmayan bir yorum inanılmaz geldi bana.Hayata ve olaylara bakış açısına göre zengin(maddi,manevi) olursunuz arkadaşlar,lütfen bardağın hep boş tarafını görmeyelim.BU yorumları okuyunca neden insanların hepsinin başarılı olamadığını daha iyi anladım.
Şimdi gelelim bu inanılmaz kitaba;Erdal hocamın kitapları her zamanki gibi sürekleyici,duygu yüklü,inanılmaz keyifli,öğretici basit anlatım dili ve yine içimizdeki gücü ortaya çıkartmaya yönelik...Ne bekliyordu o kitabı yırtan arkadaşım acaba?Karmakarışık ifadelermi?Zaten bir kitabı yırtan birine ne denilebilirki?Bu kitap hayatınızda bir devrim yaratacak ve size zaman verecek;kimsenin veremediğini ve paranızla alamayacağınız o kıymetli şeyi...
Ben artık 4saat uyuyorum buarada günde 10-14 saat yatan,yastığa kafamı koyduğumda uyuyan biri olarak söylüyorum bunları.Bir hafta deneyin 4 saat uyumayı devamı gelecektir,günü dolu dolu yaşayacaksınız,zamanın ne kadar güzel ve kıymetli olduğunu anlaycaksınız,gün bittiğinde pişmanlık duymayacaksınız.Haklısınız her iki durumda da,bana katılsanızda katılmasınızda haklısınız.Ama önyargılı olmayın ve birde dünyanın en akıllı insanıyım kitabını okuyun,bundada birşey bulamazsanız kendinizi gömün...Teşekkürler hocam harika bir kitap daha,harikasın sen.serkan gürses

Alıp yırttığım kitaplardan biri olma özelliğine sahip bir kitap.bu yeni moda “ben tanrıyım” diyen soytarılıkların bir ürünü.tamamen para amaçlı piyasaya sürülmüş ne edebi ne de bilgisel içeriği yoktur.kesinlikle almayın.

sürükleyici bir kitap. elinizden bırakamayacaksınız. imkan olsada filmide çekilmeli. hatta sezonluk dizi dahi düşünülebilir. hayata bakış açınızı değiştirecek

Uyku gereksinimi kişiye göre değişir. Az uyku uyuyanlarda bu durum genelde genetiktir. Sırf az uyuyor diye kimse zeki olmaz veya çok uyuyor diye de aptal olmaz. Hiç şüphe yok ki uyku eksikliği bizi çok ciddi sarsar.

bu yazardan daha iyisi yok cidden bu kitabı ile tanıştım onunla herkese tavsiye ederim uykunun ömrunuzden çalmasına fırsat vermemeye çabalayacaksınız bunu net soyleyebilirim

az uyuyan ve az uyumayı savunan birilerine rastlamak ne güzel...

demirkıran ile ilk tanışmam oldu devamı mutlaka gelecek

çok uykudan ziyade kaliteli ve az uykunun kişi üzerindeki olumlu etkilerini ve yaşama katacağı etkileri anlaşılır bir şekilde erdal demirkıran tarzıyla anlatıyor.

üniversiteye hazırlanırken okumuştum bir süre sadece 4 saat uyumuştum işe yaramıştı

Yazarın bilimsel gerçekleri akıcı ve eğlenceli uslubla anlatmış olması kitabı oldukca çekici hale getiriyor. Okunmasını tavsiye ederim

Bir çırpıda okuyacaksınız ama gerçek ve anlamlı mı bilinmez

gözüme uyku girmez oldu. çok faydalı buldum tavsiye ederim.

Güzel bir psikolojik kitap. Okuyunca düşünceleriniz mutlaka etkilenecek.

Bu kitabı okuyup uyku saatini azaltmak için planlar yapmayan yoktur herhalde. Çok uyumayı dinlenmek sayarken aslında vücudumuza zarar verdiğimiz ancak bu kadar iyi anlatılabilirdi.

Çok doğru okurken hak veriyorsunuz fakat 6 saatten az uyku da yetmez gibi geliyor bence

ilkbaş önyargıyla yaklaştım ama değer okunmalı

Kitap çok güzel ben okudum başlarda 4 e kadar indim ama şimdi 10 saat uyuyom

Her zaman ki gibi bir Erdal Demirkıran klasiği, kitabı okumaya başlayınca elinizden düşürmeden bitirmek isteyeceksiniz, Uyku sorununu farklı bir bakış açısıyla ele almış ve kitabı bitirdikten sonra uygulamayı deneyeceksiniz.

Kitapı okurken uykunuz gelse bile uyumamak icin gözlerinize savaş actıgınız ve sayfalar arasında beyniniz ile konuşma sesleri duyabileceginiz okuduktan sonrada fazla uyumayı kendinizin kafasına kurşun sıkmak kadar hayatınızı sonlandıracak bir arac olarak göreceginiz güzel bir kitap

Uyku konusunda bence gayet başarılı bir kitap son noktayı koymuş

nasıl daha fazla yaşanır onu anlatan kitap

Büyük bir keyifle okudum. Gayet akıcı ve anlaşılır bir kitap. Ben elimden bırakamadım çok çok beğendim.. Okunmasını öneriyorum.Erdal Demirkıran gerçekten harika bir yazar..

Kitabı okumadan önce yaşıyordum.Kitabı okuduktan sonra yaşamıyormuşum aslında.

Kesinlikle okunması gereken faydalı bir kitap... Erdal Demirkıran'ın en güzel kitaplarından biri.

Uzun zaman almak istediğim ve sonunda kavuştuğum kitap. Bi oturuşta bitirdim tabi ki. Erdal Demirkıran'ı okudukça başka kitaplarını daha bi merak ediyorsunuz. Şimdi sırada Yerim Seni ÖSS var :)

Ömrünüzün yarısını uyuyarak mı geçiyorsunuz? Uyku düzenimi uzun zaman önce değiştiren kitap. Tavsiye edilir.

Güzel bir kitaptı. İnsanları az uyumaya teşvik ediyor. Ama diyorsanız ki bu konuyu böylece uzatmak yersiz o zaman Erdal Demirkıran`ın Ben Dünyanın En Akıllı İnsanıyım kitabını öneririm.

harika bir kitap. çok doğru tespitler. çok yerinde örnekler. keşke uygulayabilsek önerileri

bütün sınıfı etkisine alıp aynen uyguladığımız bir kitaptı. hala uygulamaya çalışırım okuduklarımı.

muhteşem bir kitap tam 3 saatte bitirdim insanın olaya farklı bir açıdan bakmasini sağlıyor teşekkürler Erdal Demirkıran

Çok uyumak yerine değerli vaktini kaliteli faaliyetlerle doldurmak isteyenler için...

İlk basımındakş hipotalamus olsaydı süper olurdu

merakla aldığım bir kitap...başta okurken fantastik bir roman gibi duruyordu ama ilerledikçe beğendim kitabı...Çoğu bilgiler doğru ve yol gösterici konumunda...bence kesinlikle okunmalı

yazarın tüm kitaplarında olduğu gibi kitapta yaşıyor gibi hissedeceksiniz. muhteşem bir dil ile sürükleyici bir şekilde ilerliyor kitap. Erdal Demirkıran'ı Yerim Seni Öss ile tanıdım iyi ki tanımışım. hayatımın belli noktalarını değiştirmeme yardımcı oldu. mutlaka okumalısınız. Sadece aptallar 8 saat uyur akıllılar 8 saat uyumayıp hayatına 10 sene ekler :D

Erdal Demirkıran'ın farklı ve gayet başarılı bir anlatım biçimi var. okunması gereken bir yazar .şiddetle tavsiye ediyorum.

Esprili anlatım ve dile getirmeye bile üşendiğimiz belki de uygulamaktan korktuğumuz gerçekler ... Hayatınıza hedefleriniz doğrultusunda bir yön vermek istiyorsanız ama ciddi bir girişimse bu tabi ki yardımcı olacaktır.Yazarın diğer kitaplarını beğenenler okuyabilir yalnız değişim arzulamayan yerinde saymak isteyenler için sıkıcı olabilir.

Erdal Demirkıran'ı ilk duyduğum ve ilk okuduğum kitabıdır. Tavsiye üzerine aldığım ve yazarın müthiş tespitleri ile dolu kitaptır. Bir çırpıda bitirilen akıcı kitaplar vardır, bu da onlardan birisi. ayrıca yazarımız sivri dillidir..

Yer yer güzel öğütlerde bulunmuş olsa da bu kitap sıradanlıktan uzaklaşamıyor. Uzun betimlemeler, gerçek dışı, hayali kurgusu bir yerden sonra oluyucuyu sıkıyor. Beklentilerimin altında bir kitaptı.

Hayatınızı değiştirmede ve bazı şeyleri keşfetmede size yardımcı olabilecek bir kitap, etkileyici ve değişik tavsiye ederim.

Rahat döşeğimize uzanırız da hani şu sağa sola dönüp uyumaya çalışmalarımız var ya.işte olayın kopma noktası.Fırsatlarımız eliminizden kaçarken kendimize yeni finaller arayıp bulmak varken oflaya puflaya uyku arıyoruz sağımızda solumuzda.Hadi uyanın gençlik ömrümüzün on senesi uykuyla geçti geri kalanı kurtaralım.Okunası bir kitap.

ben normalde böyle kitaplarda sıkılırım yeni aldırırım. ama bu kitapta hiç sıkılmadım bize öğretmenimiz söyledi Erdal Demirkıran harika bir kitap yazmış. aklı başında olan hiçbir olan hiç bir insan ömrünün üçte birini yastığa bağışlamaz. ayrıca kitabın arkasındaki bizim de düzenimizi yazmamız için yaptıkları çizelgede çok güzel olmuş,

Zamanımızı dolu dolu geçirmeliyiz çünkü hayat hızlı akıyor ve ölüm yaklaşıyor, diyen yönüne bakarsak evet, insanın önem verdiği konulara yönelmesini sağlama açısından faydalı buldum. Ama bu zamanı uykudan çalmanın ne derece sağlıklı olacağı, verilen tavsiyelerin herkes için geçerli olup olmadığının tartışılmamış olması, uyku süresini kitapta anlatılan yönteme göre azatmakla ilgili bilimsel bir dayanağının bulunmaması şüpheyle yaklaşılması gereken konular. Tıp insanları sürekli olarak uykunun öneminden bahsederken, uyumaya sadece tembellik etmek gözüyle bakılmalı mı ?

Bu kitabi lisedeyken okumustum, derslerimde pozitif yonden etkisi olmustu. Vucudunuzun uyku duzenini degistirmek icin beyni aldatici bi kac yontem kullaniyor. Ve sonra uyumak icin 4-5 saatin yeterli oldugunu anliyorsunuz. Dusuncelerinizi etkileyecek bir kitap.