7'den 70'e Taş Devri Diyeti & Hastalıklara Karşı Korunma Kalkanı - Tüm Yorumları

İlişi

29.05.2015

Ahmet Hoca sisteme uyan değil,tersine giden bir bilim adamıydı,hastalanıp hangi ilacı içeçeğimizi değil hastalanmayıp sağlıklı bir ömür için ne yapılması gerktiğini anlattı hep,mekanı cennet olsun...kitabın ismi içeriğini anlatıyor zaten,elimin altında olan,Ahmet Hoca bu konuda ne tavsiye etmiş diye her zaman baktığım bir kitap.

tespitmeclisi.com

19.05.2015

çok ama çok önemli bir eser. birebir yaşadıklarımla karşılaştırdığımda kitaba olan inancım bir kat daha arttı. böylesi araştırma yapan, güncel gelişmeleri takip eden, dünyadaki değişimden ülke insanını haberdar eden doktorların sayısını Allah ülkemizde artırsın inşallah. dünyadaki endüstrileşme ve makineleşme ile artan kirlilik ve doğaldan uzaklaşmanın sonuçlarından yeni yeni haberdar oluyoruz ve tüm bunların bedelini sağlığımızla ödüyoruz maalesef.

chozdemir

02.04.2015

Sağlıklı beslenmek adına bilgi sahibi olmak için, Canan Karatay'ın beslenme mantığını daha da iyi anlamak için çok iyi bir rehber kitap.Abartıldığı kadar olmasa da, beslenme alışkanlıklarınızı tamamen değiştirmeseniz de, en azından inceleme altına alıyorsunuz.

tropikfare

19.02.2015

aslında bu kitapta anlatılan bir diyet değil yaşam tarzı. sağlığımızı korumamız için ömür boyu dikkat etmemiz gerekenleri anlatmış ahmet aydın. kesinlikle tavsiye ederim.

ilhangulsum

21.01.2015

ahmet aydın hoca kitabında sağlımızı ilgilendirecek çoğu konuya değinmiş. çok faydalandım ve tavsiye ederim

Mohitoo

31.12.2014

Kesinlikle herkesin okuması gereken bir kitap..okuduktan sonra hayatınız değişecek..

SEVİLAY Gürbüz

13.12.2014

Doğru beslenmeyi öğrenmek isteyenlere şahane bir kitap. Herkese öneririm.

minyatür_06

12.12.2014

Herkesin evinde olması gereken bir kaynak olduğunu düşünüyorum.Ahmet Hoca bu konuda 1 numara..

Cabaturi

30.11.2014

Sağlıklı yaşamak isteyen yada ideal kiloya ulaşmak isteyen insanlara çeşitli ''diyet''ler verirler. Her doktor farklı bir şey söyler. Amaç yaşam boyu uygulayabileceğiniz beslenme düzenini oturtmaktır ve ''diyet'' kelimesinin kullanmamaktır. Bu kitapta besinler hakkında bilgiye ulaşacaksınız ve kendi yiyeceklerinizi kendiniz seçeceksiniz. Ömrümüzün sonuna kadar bu bedenle yaşayacağımıza göre sağlıklı, zinde olmalıyız. Hocanın önerdiği beslenme biçimini uygulayın uygulamayın bu size kalmış ancak yediğiniz besinler hakkında bilgi sahibi olmak için kesinlikle herkesin okuması gereken kitap.

Ahmet Dülger

13.10.2014

Günümüz insanı beslenme ve sağlık sorunları ile boğuşmaktan hayatın kalitesini ve yaşanabiliriliğinin ne kadar zor olduğunu ve çaresizliğini iliklerine kadar hissetmekte. Oysa ki ta eski devirlerden beri uygulalan yöntemler ve beslenme alışkanlıkları ile sağlığımızın nasıl korunacağını çok basite indirgeyerek sağlıklı yaşamın ipuçlarını vermekte. Ayrıca değişik coğrafyalarda yaşayan insanların beslenme alışkanlıkları karşılaştırılıyor. Sağlıklı yaşam konusunda alınması gerekli basit tedbirleri güzel yorumları ile anlatışı bakımından güzel bir kitap.

ibrahimdemirtass

01.10.2014

Ahmet hocama teşekkür ediyorum,bizi aydınlattı.Hocamızın sayesinde beslenme rejimimi değiştirdim,kendimi daha iyi hissediyorum.

Fatih Karakose

26.06.2014

çok güzel ve çok kapsamlı bir kitap. eşim özellikle çok begendi.iyi ki almışız dedi.piyasadaki abuk sabuk mucizeci tiplere inanmayın.

elifgöktürk

12.05.2014

Okuduğunuzda neler yediğimizi düşündükçe korkuya kapılıp, çocuklarınız için dikkatli olmak gerektiği sonucuna varacağımız bir kitaptı benim için.Malesef uygulamasıda bir o kadar zor.Ama bir ucundan başlamalıyım diye düşünüyorsanız kaçırmayın derim.

mistikpebble

11.04.2014

günümüz gıda sanayi ardındaki gerçekleri gözler önüne seren, hali hazırdaki beslenme alışkanlıklarımızı sağlam temellere dayanarak eleştiren güzel bir kaynak.

oz992

25.03.2014

Beslenmenin başucu kitabı. Önceki kitabına göre daha hacimli, genişletilmiş. Neyin nasıl sağlıklı tüketilebileceği konusunda fikir sahibi olmak isteyenler için.

karakurukayısı

17.12.2013

Günümüzde doğal beslenmeye karşı bir farkındalık oluşmaya başlanmasında önemli kişilerden biri de Ahmet Aydın. Ancak bu kitabının bazı konularda yeteri kadar bilimsel referans göstermediği kanaatindeyim. Yine de aynı alanda Karatay'ın kitaplarına göre çok daha özgün ve mantıklı olduğunu düşünüyorum.

eczacii

17.11.2013

bu kitap benim hayatımda beslenma anlamında miad olmuş bir kitaptır.harika bilgiler var

Okuyucu2018

13.11.2013

ahmet aydın hoca'yı televizyonda izleyip, açıklamalarından etkilenmiştim. bu kitapla gördüm ki, beslenmede çok büyük hatalar yapıyoruz. herkesin anlayabileceği bir dille yazılmış faydalı bir eser.

blackcrescent

12.10.2013

İçerdiği bilgiler açısından psikonöroimmünoloji alanında herkesin sahip olması gereken bilgileri ayrca ;kapitalizmin sağlık alanında ne düzeyde insan hayatıyla oynadığını anlatan bir başucu kitabı..

kayıpdeniz

03.08.2013

herkesin elinin altında olması gereken bir kitap, tavsiye ediyorum.

Sepetim

Paylaş