Karatay Diyeti'yle Yaşam Boyu Sağlık - Tüm Yorumları

yakutsk89

24.01.2017

cok faydalı bilgiler iceren insanı motive eden eşsiz bir eser sağlıklı yasam adına herşey bu kitapta...

ilk_ay01

15.01.2017

Hayat boyunca kullanacağımız rehber niteliğinde bir kitap..

masmavi07

22.12.2016

bu kitaptaki tavsiyeler sayesinde ideal kiloma ulaştım. tavsiye ediyorum

Neslihan Karakaya

22.11.2016

Hayat boyunca sağlıklı beslenmenin nasıl olacağını mantıklı ve açıklayıcı bir dille anlatmış. Okuyunca neden bazı yiyeceklerin yasak, yasak olduğunu bildiğimiz yiyeceklerin faydalı olduğunu net bir şekilde anlayabiliyoruz.

mstln

02.11.2016

sağlıklı yaşamanın en önemli faktörü beslenme kitapta çok iyi anlatılmış. soru cevap kısmının olması güzel olmuş

KY-995202

02.11.2016

kadin sağlık için beslenme nasıl olur anlatmıs

ÇERKES

31.10.2016

beslenme alışkanlığının aslında kilo vermek için değiştirilmesi gereken bir şey olmadığı bu kitapta bizlere anlatılıyor. önemli olan kilo vermek değil, önemli olan sağlıklı beslenmek. zaten sağlıklı beslenince de kilolar gidiyor.

ZEYNEB ÜNLÜ

27.10.2016

Faydalı ve uygulayabilirseniz işe yarayacak bir kitap. Ayrıca soru-cevap bölümü konulması iyi olmuş.

kayahanli

11.10.2016

Karatay'in kitabi gayet guzel ve herkesin okumasinda fayda var fakat bu kitap bir onceki ince olan kitabin tamamen aynisi. Ayni kitabin farkli gibi satilmasi hocaya yakismamis. Ilk bakista ayni oldugu anlasilmasin diye basliklar degistirilmis ama icerik kelime kelime ayni. Bosuna benim gibi iki kitabi almayin. Cok tekrar olmus. Sadece ince olan ilk kitabi almaniz yeterli...

*zynp*

28.09.2016

Canan Karatay'ın sağlıklı beslenme üzerine güzel bir kitabı. okuyup uygulanabilir saçma tarifler ve uygulanamaz yollar olmayan güzel bilgiler var içinde

alalabia

30.08.2016

uygulanabilir ama ben uygulayamadım .

Nevin Işler

04.08.2016

karatay hocadan yararlı ve güzel bir kitap olmuş..

lordgord

01.08.2016

Sağlıklı beslenmeyi anlatan bir kitap olmasıyla beraber; kitapta yazılanlar uygulandığı an, insan üzerinde pozitif bir perspektif oluşturuyor. Alın okuyun, pişman olmayacaksınız.

Melisa Sude Osmanoğlu

26.07.2016

çok faydalı bir kitaptı.

seviperisi

24.06.2016

annem bu kitapla çok kilo verdi

lena729

21.06.2016

Bilinçli ve dengeli beslenmeyi sağlamak amacıyla okunup anlaşılması gereken kitap

Fovernq

16.06.2016

bizim mutfak kültürümüze uygun gayet faydalı bir kitap.

atakang

20.05.2016

Anlatımı sade,okunup uygulanınca sonucu anında alınan bir eser daha...

İsra

02.05.2016

artık yağlara son iyiki varsın canan karatay senin gibi dobra gerçek bi doktor az bulunuyo malesef

Özcan Yılmaz

28.04.2016

Bilimsel Gerçeklerle Kilo Vermenin ABC'si ile hemen hemen aynı. Çok beğenerek okudum. Konu ile alakalı bütün bilimsel açıklamaları yapmış. Aklınızda soru işareti kalmıyor. Acıkmadan kilo verdiğime inanamıyorum. Tek zorlanacağınız ise size şunu ye, bunu ye baskıları. Kendinizde farkı gördükçe yakınlarınıza da bu hayat tarzını tavsiye edeceksiniz.

Sepetim

Paylaş