148Yorum
BEN10
okuyun ve kimyanızı daha iyi anlayın<br />ağzınıza bundan sonra daha bilinçli lokmalar atın<br />faydalı bir kitap, diyet kitabından ziyade işleyişi anlatıyor, <br />beslenmenin nedeni niçini bu kitapta var.<br />elinizin altında olmalı, başvuru kitabı niteliğinde.
tkarabay
Suan 10 kg verdim.... Çok mutluyum ....Alkali kalın... :)
POZELL
Çok faydalı bir kitaptı. Kitabı okuduktan sonra gerçekten bilinçli tüketici oluyorsunuz. Sağlığınız için yemek yemenin önemini kavrıyorsunuz.
gpirinccioglu
Sayın Ayşegül Çoruhlu'nun kitabını bir solukta okudum diyebilirim. Okumamın ardından da eşimle beraber hayat tarzımızı değiştirmemizde çok önemli rolü olmuştur. Özellikle kendisinin anlatım dili rahatsız edici değil akıcıdır, merak uyandırıcıdır.
Zeynep Kaya
Alkali Diyeti kesinlikle okunması gereken bir kitap, kilo alınımı ve tüm yediğimiz yiyeceklerin vücudumuza hücre bazında etkisini anlatan harika bir kitap. Son yüzyılda iş ve sosyal yaşamımızda değişen beslenme alışkanlıklarımızın vücudumuzda yaptığı deformasyonları okuduğunuzda şaşıracaksınız.
demire
Kalori hesabından uzak, küçük dokunuşlarla büyük değişimlere kapı açtıran kaleminden sağlıklı yaşam kitabı.Yazarın doktor olması ve görüntüsü ikna ediciliği arttırıyor.Yemek yeme alışkanlığımızı kolaylıkla değiştirebileceğimizi, vücut asidinin zararları neticesinde oluşan hastalıkları sadelikle anlatıyor.İçtiğimiz suya ekleyeceğimiz bir miktar karbonatın vücudu alkali yapmasıyla kısa sürede yağ yakımını hızlandırıp kas ve su kaybetmeden incelmenin ayrıntılarını bulabileceğiniz yazarın da söylediği gibi SON DİYET Kİ TA BI NIZ...
Vildan Simşek
Tek kelime ile olağannüstü bir kitap... Kesinlikle tavsiye ediyorum.. Beslenme ile ilgili doğru bildiğimiz yanlış <br />okudukuça şaşıracağınız, her evde olması gereken bir kitap...Dr. Ayşegül ÇORUHLU'ya sonsuz teşekkürler.....
KY-78713
harika bir başucu kitabı. herkesin okuması gerektiğini düşünüyorum. bedenimizle ilgili pek de değinilmeyen gerçekleri yazar sade bir insanın anlayacağı bir dille çok güzel aktarmış. sağlığın ve diyetin abc si diyebileceğimiz bir metod. özellikle annelerin okuması gerekir diye düşünüyorum, yeni nesil için. uyguladıktan sonraki farkı göreceksiniz.. zayıflamak için değil, sağlıklı olmak için bir diyet..bunun yanında çok güzel kilo verdiriyor..yazara teşekkürlerimle..