2Yorum
nilyetis
Kitapkurdu
06.04.2008
Yazar kişisel yolculuğundan bahsederek yazdığı bir kitap...Ancak nefes tekniği uygulamalarında tek başına yeterli olamayacak şekilde yazılmış ve özellikle bir nefes terapistiyle çalışılmasını önermesi ve örnek bir egzersiz vermesi kitabın etkiselliğini azaltmış. daha kapsamlı yazılabilirdi.
adieu
26.03.2008
Güzel akıcı bir kitap, ama nefesin önemini anlatırken yöntemlere değinmemiş.Öğrenmek isteyenler herhalde yazarın merkezine gitmek zorunda.