Yüz Yogası & Güzellik-Gençlik Hakkındaki Yorumlar

Hezarfen
Hezarfen
Bilgi İçin 
sevilay tuncay
26.11.2025
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
bir arkadasim düzenli bu kitap üzerinden yüz yogası yapıyor.İnanilmaz bir fark var.ben de heveslendim aldım ama düzenli yapamadım.her gün yapıldığında 6.aydan sonra düzelme başladığını söylüyor.disiplinli uygulayanlarda se yapadigini bizzat gördüm
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
Kitapkurdu
Kitapkurdu
Bilgi İçin 
seyr_i feza
23.11.2024
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Yeni başlayanlar için güzel bir kaynak niteliğinde
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
Özden
26.07.2023
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Zaten internette olan bilgiler.Detaylı farklı görsel mevcut değil.
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
Kitapkurdu
Kitapkurdu
Bilgi İçin 
A. Yasemin
06.10.2021
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
düzenli olarak spor yapar gibi yapmak gerek sanırım
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
Kitapkurdu
Kitapkurdu
Bilgi İçin 
laboumlatte
13.05.2021
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
uygulaması kolay anlatımı güzel
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
Kitapkurdu
Kitapkurdu
Bilgi İçin 
rüya arslan
22.04.2021
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
kitap sadece yüz yogasını anlatmıyor güzellik ile ilgili herseyden bahsediyor mutlaka okunması ve uygulanması gereken bir kitap.
Yanıtla
1
0
Destekliyorum 
Bildir
ayşe0
18.02.2021
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Sade ve hoş bir kitap , yoga kısmı iyi hissettirdi bana.
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
Başakk Karakaş
28.01.2021
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
haraketler oldukça açıklayıcı bir şekilde anlatılmış. başarılı.
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
iyi_-_peki
24.01.2021
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Anlatımı iyi değil,
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
Kitapkurdu
Kitapkurdu
Bilgi İçin 
feyzazen
28.08.2020
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Gayet beğendim, sade ve fotoğraflar açıklayıcı ve baskı kalitesi güzel.
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
metuba88
20.08.2020
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
henüz uygulama aşamasına geçememekle birlikte, kitabı incelediğimde memnun kaldım.
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
fatleto
21.01.2020
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Beklentimin üzerinde hazırlanmış bir kitap. Hem yazılı hem görsel anlatımları yalın ve net. Ayrıca bilgilerde hap gibi... Teşekkürler yazarımıza...
Yanıtla
1
0
Destekliyorum 
Bildir
Kitapkurdu
Kitapkurdu
Bilgi İçin 
neslihan711
14.01.2020
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Kitapta tarifler kolay ancak sıkılmadan yapabilmek gerekli.
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
Kitapkurdu
Kitapkurdu
Bilgi İçin 
benpause
09.01.2020
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
İşe yarıyor mu bilemiyorum ama kitapta anlaşılır şekilde tariflenmiş.
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
Kitapkurdu
Kitapkurdu
Bilgi İçin 
sabahatz
16.12.2019
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
yogaya yeni başlayan herkesin nokuması gereken bir kitap.Resimlerle kitap zenginleştirilmiş.
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
serdinss
13.11.2019
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Guzel anlatim ve gorseli.surekli uygulanirsa mutlaka faydali olur
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
Kitap_Manyağı
24.10.2019
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Herkesin uygulaması gereken harika bir kitap.
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
Kitapkurdu
Kitapkurdu
Bilgi İçin 
JANOME09
04.09.2019
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Cildine bakmak isteyenler için mutlaka tavsiye ederim.
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
Kitapkurdu
Kitapkurdu
Bilgi İçin 
Alev Kuru
28.08.2019
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Düzenli olarak uygulandığında faydalı olacağını düşünüyorum, fotoğraflar ve verilen yoga egzersizleri güzel
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
Kitapkurdu
Kitapkurdu
Bilgi İçin 
midorimidori
01.07.2019
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Kardeşim için aldım bu kitabı, çok beğendiğini söyledi. Yüz yogasının yanı sıra başlangıç yogaları ve sağlıkla ilgili bilgiler var. Baskı kalitesi de çok güzel.
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
bosporus76
16.03.2019
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Oldukça faydalı, her gün belli bir süre ayırmak gerekiyor pratik için
Yanıtla
2
0
Destekliyorum 
Bildir
Kitapkurdu
Kitapkurdu
Bilgi İçin 
rnurs
08.02.2019
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Güzel anlatımlı kolay uygulamalı
Yanıtla
1
0
Destekliyorum 
Bildir
Zeliha ÖZDEMİR
06.02.2019
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
bu kitaptaki yogaları yıllar önce tv de görüp uygulamaya başlamıştım gerçekten ama gerçekten mucize yaratıyor fakat her gün uygulayın basit kısa ve çabuk uygulamalar içeriyor.
Yanıtla
1
1
Destekliyorum 
Bildir
Kitapkurdu
Kitapkurdu
Bilgi İçin 
cglrsnmz
13.01.2019
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Gerçekten işe yarıyor harika bir kitap Herkese tavsiye ederim
Yanıtla
1
0
Destekliyorum 
Bildir
burcekose
21.12.2018
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Yıllar yıllar önce almıştım yorum yazmayı unutmuştum, bizzat işe yaradığını onaylıyorum fakat istikrarlı olarak üşenmeden her gün yapılması gerek^^
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
theziri
01.07.2018
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
resimlerle desteklenmiş, sadece yüz masajları yok, bedeni rahatlatma ve beslenmeyle ilgilide bilgiler var, arada bir uyguluyorum ve gerçekten faydasını görüyorum
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
Ela99
12.03.2018
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Yüz yogası hareketleri gerçekten çok başarılı. Herkese öneriyorum
Yanıtla
1
0
Destekliyorum 
Bildir
serhan aysu
23.02.2018
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
kitap şimdi elime ulaştı. şöyle sayfaları hızla çevirip baktığımda hayal kırıklığına uğradım çünkü sadece 17 tane egzersiz var yüz egzersizleri ile ilgili.diğerleri bilindik yoga teknikleri. bu egzersizlere ulaşmak için youtubeda bir sürü video var.yüz yogası için de .maalesef beni tatmin etmedi.
Yanıtla
1
0
Destekliyorum 
Bildir
olovo
20.02.2018
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
kolay uygulanabilir yöntemler içeriyor işe yaraması için istikrarlı olmak şart
Yanıtla
0
1
Destekliyorum 
Bildir
Kitapkurdu
Kitapkurdu
Bilgi İçin 
mstfkrks63
13.11.2017
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
faydalı ve ı-okunabilinecek bir kitap
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
MutluÇiçek
26.10.2017
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
hediye olarak aldım bence faydalı
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
hulyami
15.09.2017
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Çok faydalı bilgiler var. Hareketlerin faydasını görmeyi umuyorum...
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
arzuuu
08.08.2017
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
resimler kuşe kağıt açıklamalar .. hepsi gayet güzel
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
Kitapkurdu
Kitapkurdu
Bilgi İçin 
Elvan Sİvrİ
09.07.2017
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
resimlerle zenginleştirilmiş ve çok faydalı hareketlerle dolu bir kitap mutlaka alın ve uyugulayın yüzünüz genç kalsın
Yanıtla
1
0
Destekliyorum 
Bildir
ipek2010
30.06.2017
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Gayet açıklayıcı ve detaylı görsellere sahip kitap.
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
Kitapkurdu
Kitapkurdu
Bilgi İçin 
Bircan Bilgi
30.05.2017
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
uzun zamandır istediğim bir kitaptı,sekiller ve uygulamalar detaylı guzel anlatılmıs
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
SaygılıPenguen
24.05.2017
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Yüz yogasını ve yararlarını anlatan bir kitap. Anlatımı gayet güzel
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
Kitapkurdu
Kitapkurdu
Bilgi İçin 
mihyar
29.12.2016
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
herkesin kolaylıkla yapabileceği hareketler
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
Hakan Özgül
11.05.2016
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Bu kitapta yazanları gerçekten uyguladığınızda, yüzünüz gençleşip güzelleşiyor.
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
miniss
05.02.2016
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
gerçekten de zamanla kaslarınızın varlığını hissettiren kitap
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
pınar sozen
02.02.2016
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
CD si de olsa şahane olurdu aslında. Düşünmeden alınması gereken uygulama kitaplarından birisi. Baskısı son derece kaliteli.
Yanıtla
3
0
Destekliyorum 
Bildir
yaralışifacı
21.12.2015
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Kitabı aldıktan sonra düzenli olarak uygulamaları yaptım ve faydalı olduğunu düşünüyorum. Sık sık başvurduğum, değerli kitaplarımdan biri..
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
BayanMuhendis
20.12.2015
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Oldukça faydalı bir kitap tavsiye edilir :-)
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
Seher Bilici
06.10.2015
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
gayet iyi anlatmiş
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
bryl
14.07.2015
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Kitabın kuşe kağıt olması oldukça güzel. Çabuk yıpranmasının önüne geçiyor. İçerisinde yüz hareketleri, beden hareketleri, nefes egzersizleri ve güneş-aya selam yoga hareketleri bulunuyor. Son kısımlarda da beslenmeye değinilmiş. Faydalı bir kitap.
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
EbruE88 13.01.2015
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Oldukça faydalı ve bu konuyla ilgili Türkçe yazılmış tek kaynak
Yanıtla
1
1
Destekliyorum 
Bildir
Seval Karakoç 07.01.2015
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Uygulamalar yapılırsa içinde işe yarayabilecek çok egzersiz olduğunu düşünüyprum..Tavsiye ediyorum.Teşekkürler..
Yanıtla
2
0
Destekliyorum 
Bildir
educate 10.09.2014
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Sadece vücudumuzun değil, yüzümüzün de harekete ihtiyacı var. Kitapta verilen yüz ve beden yoga egzersizleri şekillerle açık anlatılmış. Gençliğine önem veren, beden dinginliğini arayan herkes okumalı. Ben çok faydasını gördüm. Yazarın yaşlanmayan yüzü egzersizlerin yararını anlatıyor zaten. Deneyin ve farkı görün derim.
Yanıtla
21
0
Destekliyorum 
Bildir
husnakmy 05.06.2014
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
kitapta yüz ve vücut egzersizleri resimli yer alıyor. Ben sadece yüz egzersizlerini, her gün 20 dk kadar yapmaya çalışıyorum. Egzersiz bitince yüzümdeki kasların çalıştığını hissedebiliyorum, uzun süre gülmekten yanakların ağrıması gibi birşey, ayrıca göz kenarı ince çizgilere de iyi geldiğini söyleyebilirim yaklaşık 10 gündür yapıyorum. Kitaptaki egzersizleri düzenli ve sürekli uygulamak gerekiyor bence, almak isteyenler bunu göz önünde bulundurmalı....
Yanıtla
28
0
Destekliyorum 
Bildir
moloşof 02.06.2014
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Kitap beklentiyi karşılamıyor.Bu fiyata deymez doğrusu.Bir kaç hareket gösteriyor o kadar.Düzenli yapıldığında tabiki faydası olabilir internette tv kanallarında her yerde bunları görebilirsiniz.Örneğin bir yanak kaldırma hareketi vardı onu bile bu luks baskı kitaba koymamış.
Yanıtla
31
3
Destekliyorum 
Bildir