Yüz Yogası & Doğal Yüz Gerdirme ile Kırışıklıklardan Kurtulma
Yüz Yogası & Doğal Yüz Gerdirme ile Kırışıklıklardan Kurtulma
9Yorum
Dilek Dabakoğlu
Kitapkurdu
Yüz Yogası,özellikle son yıllarda çok önem kazandı..Benim için çok faydalı bir kitap oldu..Uygulamaları da fırsat buldukça yapıyorum..
Ayşe Gülgün Tuna
Yüz egzersizleri genellikle pek bilinmeyen bir konudur, bu konuda bu kitap aydınlatıcı ve pratik bilgiler veriyor.
Fatma Didem Öz
Kitapkurdu
Tariflere tam uyulursa gerçekten faydalı bir kitap. Hele birde günümüzde ne kadar çok kozmetik ürünü tüketildiğini dikkate alırsak. Kimyasala karşı egzersiz daha faydalı..
diger
düzenli olarak yüz yogasını uygularsanız, ileriki yaşlarda kırışıklıklarınız geç belirecektir.
suzansuzan
eğlenceli bi kitap faydalı olacağına inanıyorum..
noraa
kitapta sadece yazarak anlatıyor. yani resimlerle olsaydı daha iyi anlaşılırdı. yüz için çok az yoga resmi var. zaten ortalıkta bir sürü yoga kitabı var. ben yüz yogası diye almıştım. ama sadece anlatıyor. uygulamalar çok az. net ve anlaşılır değil. ben bu kitaptan mumnun kalmadım.
Abcdefg Abcdefg
yoga dersi almıştım. ve çok faydası olmuştu. ama kitap yogayı farklı bir açıdan ve tüm faydaları ile anlatmış. okumaya değer.
adasu_deniz
özellikle her bayanın evinde bulunması gereken bir kitap, sadece kırışıklıklarla nasıl başedilmesini göstermiyor, doğru nefes alma teknikleri, yoga, ve egzersizlerle ilgili bilgilerde var, ayrıca baskısı çok kaliteli kuşe kağıt
cemsungu91
Kitapkurdu
yogayı gerçekten A dan Z ye derler ya öyle anlatmış çok başarılı yogayı tanımanıza yarıyor bu kitap