nevzat tarhan alanında uzman, askeriyede çalışmış inançlı bir psikiyatrist. bu kitap yazarın yaptığı programdan derlenmiş, okuduktan sonra öğrendim, ancak şunu söyleyebilirim ki hem ergenlik dönemindeki gençler hem de yetişkin insanlar hem de ergen ebeveynleri bu kitabı okuduklarında, kendilerinden başka problemli insanların da olduğunu ve her şeyin çaresinin bulunduğunu anlayacaklar ve içleri daha da rahat edecek.. nevzat tarhan'ın hem bu kitabını hem de diğer kitaplarını gerçekten tavsiye ederim. beni çok rahatlattı. çünkü bu kitap telkinde bulunmuyor. sorunları bilimsel bi açıyla ele alıyor ama dili gayet anlaşılır.yani herkes kolayca okuyup anlayabilir..