Kitabın ismi fazla karamsar olsa da, evet, bu bir kişisel gelişim kitabı. Mutsuzlukları geçiştiriyoruz hep, tam yaşamadan atlıyoruz, bir an önce bitsin diye. Kitapta da belirtildiği gibi, mutsuzluğumuzla karşılaşmazsak, onu tanımazsak, onu bu şekilde kovarsak, o hep karşımıza çıkacaktır, her seferinde daha da güçlü olarak. Öyle bir hale gelmişiz ki, artık neden mutsuz olduğumuzun farkında bile değiliz. Uzun süredir tutsak olup da, hapishaneleri süsleyen ve artık asıl neye mutsuz olduklarını unutan mahkumlar gibiyiz. Hep mutluluk vaat eden kitaplar okunmaz ya, biraz da mutsuzluğumuzu tanıyalım.