Nefes Almayı Bilmek-Adım Adım Nefes Teknikleri - Tüm Yorumları

mifwife

22.12.2024

nefes ve farkındalık adına önemli bir eser

Serhat Çetintaş

16.04.2023

Ektra bir şey katmıyor kitap ama yine de doğru nefes üzerine ilginç bilgiler mevcut.

Cangir Koçak

27.03.2019

çoğumuz nefesi yanlış alıyormuşuz

goncaalp

06.03.2019

başarılı bir kitap,içindeki uygulamaları adım adım yaparak başarılı olmamak mümkün değil.

erdenaz

12.04.2018

Kitap yıllardır elimde. Nefes almak, solumak değil.özellikle tedavi sürecimde çok yararlandığım kitaptır.Kronik hastalığı olanlar mutlaka yararlanacaktır.Tavsiye ederim.

efsane364

02.05.2016

bu kitabı ilk defa 5 yıl önce okumuştum ve hiç beğenmemiştim.sonra bu yıl kitabı okuyunca nefes ile ilgili yazılmış en güzel kitap olduğunu düşünüyorum.kitabı almayı düşünen arkadaşlara tavsiyem daha önce nefes teknikleri ile ilgili kitap okumamışlarsa kitabı sakın almasınlar mustafa kartalın kitapları başlangıç kitabı olabilir ancak benim gibi nefes teknikleri ile ilgili birçok kitap okuyup hala eksik olan bir şeyler varsa kitabı okusunlar teknikten ziyade işin felfesine değiniyor

fatih_26

22.08.2013

Bence boşa almayın, çok birşey katmıyor.

espoir_

29.12.2012

kitabın önerilerini uygulamak gerçekten zor. teknik öğrenmeyi umuyorsanız yanılıyorsunuz.ancak nefes almanın doğal akışının farkındalığını ve kişinin bu şekilde varlığını özümsemesini anlatıyor. zaman zaman hayat ve sorunlarla başa çıkma konusunda güzel noktalara değiniyor. ilgilenenlere tavsiye ederim.

bumerank

19.06.2011

nasıl nefes alınırdan ziyade nefesin farkına varmak, mistik bir deneyim tarzında yazılmış, nefes tekniklerini öğrenmek için alacaklar boşuna almasın

seriously

10.06.2011

yalın bir dille yazılmış bir kitap içinde eminim ki daha önce hiç duymadığınız ya da görmediğiniz nefes hakkında bilgiler var

toprakbaba

13.05.2011

ben kitabı knousuna göre beğenmedim...nefes alma tekniklerinden ziyade nefesle insan arsındaki bağları falan anlatmış..hiç beklediğim gibi çıkmadı...alıntılarla dolu:)) tavsiye etmiyorum..

Jale Gülcü

25.11.2010

anlaşılır ve kolay uygulanır yöntemleri sade bir dille anlatmış okurken nefesimiz hakkında çok şey öğrendim tavsiye ederim

Sepetim

Paylaş