Düz Bir Karın İnce Bir Bel! - Tüm Yorumları

Naşide Dönmez

06.12.2016

içinde bize uyacak şeyler yazsa da daha çok yabancı bireylere hitab ediyor.

tugba123456

03.05.2016

iyi ifadelerle yazılmış bir kitap

KY-587484

26.05.2014

Bu kitapta ki dört günlük diyet programını uyguladım, 4 günde tam 2 kilo verdim. Tavsiye ederim.

Ayşe Nur Yılmaz

31.05.2012

detaylı hazırlanmış, örnekler, tarifler açıklamalarıyla inandırıcı; çok yararlı bir kitap, tavsiye ederim

Kitsev

01.11.2010

Yararlı öneriler bulunduruyor. Ara ara dönüp okuyorum.

ETekkanat

20.09.2010

Prestij yayınevinin diğer sağlık kitapları gibi yine dolu dolu bir kitap. Araştırma sonuçlarına dayalı önemli bilgiler, yemek tarifleri, resimli egzersiz hareketleri ile herkesin faydalanabileceği faydalı bir kaynak. Tavsiye ederim.

Gözde Beyazıt

16.09.2010

mantıklı bir kitap... sağlıkla ilgili pek çok bilgiye yer vermiş ve verdiği bilgilerin hemen hemen hepsini temellendirmiş... kişilerin başarı öykülerini ve öncesi-sonrası resimleri inandırıcılık katmış... bir çok tarifte bulunması zor malzemeler var ama geneli bulunabilir... verilen spor hareketlerinde de ilginç bir şey yok aslında genel hareketler... ama iddaalı bir kitap olduğunu söyleyebilirim başlığından da anlaşılıyor zaten...

neşengin

04.09.2010

gerçekten güzel bir kitap değişik öneriler var denemeye değer buluyorum heyecanla okuyorum

Sepetim

Paylaş