Çin Mucizesi - Tüm Yorumları

Dilek Dabakoğlu

03.02.2024

Sağlıkla ilgili kitaplar ilgimi çekiyor..Ama bu kitap,yaşamımda fark yarattı diyebilirim..Tavsiye ederim..

mahayana

01.04.2014

Besin hastalık ilişkisi üzerine yazılmış binlerce kitaptan bir tanesi kitabın ana tezi çinde daha fazla kalori (liften yoğun bitkisel ağırlıklı) tüketilmesine rağmen obezite ve ölüm oranlarının daha düşük olduğudur. Vejeteryan beslenmenin sağlıklı yaşama, hastalıkları önlemeye, var olan hastalıkların önlenmesine olan katkılarını basit grafiklerle gösteren günümüz tek tip beslenme modasına katkı sunan (bkz. karatayın,atkinsin karbonhidratlar kötüdür iddiaları yağsız,proteinsiz diet öneren diğerleri) yararlanılabilecek bir kitap

mnfe

15.09.2011

hayatta en önemli olan sağlığımız için denenmesi gereken yılların araştırma sonuçlarının bundan sonraki yaşamımıza entegrasyonunu yapabileceğimiz örneklerin sunulduğu harika bir eser...

hikikomori

04.06.2010

Beslenme konusunda tüm ezberleri bozan müthiş bir kitap. Mandıra ve et sektörüne karşı korkusuzca ve bilimsel veriler ışığında savaş açan yazar tüm tehditlere karşın doğru bildiği yoldan, bilimsel gerçeklikten hareketle tezini geliştirmiş. Muhakkak okunması ve hayatta tatbik edilmesi gereken bir kitap olduğu kanısındayım.

Sepetim

Paylaş