Yeni Başlayanlar İçin Yoga ve Meditasyon
Yeni Başlayanlar İçin Yoga ve Meditasyon
15Yorum
hırslıbilge
Kaşif
08.10.2022
Yogaya yeni başlayanlar için faydalı.
i.demirci
04.02.2021
benim gibi yogayı sadece spor olarak görenler için faydalı olabilir...
Nuray Özcan
Kitapkurdu
30.05.2020
Eğer gerçekten uygulayacaksanız başlangıç seviyesinde yararlı olabilir. Ama çok ayrıntılı değil.
okeffe94
07.11.2019
Oldukça faydalı hareketler var. Sade bir anlatımı var ben yogayla ilk bu kitapla tanıştım fena değildi
mnwryltr
Kitapkurdu
02.09.2019
kitabı elime alıp inceledim gerçekten eğitici işe yarar bilgilere sahip
Devran  Can
Kitapkurdu
10.07.2019
Oldukça yalın bir anlatımı olan eser ,uygulanabilirliği açısından da tavsiye edebileceğim eserlerden.
mercimek köftesi
25.06.2019
Benim için çok yararlı bir kitaptı. İlgilenenlerin alıp okumasını öneririm.
organikressam
06.05.2019
Yogaya yeni başlayanlar için doğru ve güzel bir öğreti kitabı. tavsiye ediyorum.
anlamarama
01.01.2019
Serinin devamı alınır, oldukça faydalı teşekkürler
-ziyra-
19.10.2018
hareketlerin tek tek açıklanmasını çok beğendim. ilgisi olanların mutlaka okuması gerektiğini düşünüyorum.
aysumerve
03.10.2018
Meditasyona ruh ve beden sağlığım için başlamak istiyorum.Bu kitap yeni başlayanlar için güzel bir rehber
gamzekiye
07.02.2018
huzur bulmaya yardımcı..
murathacioglu
14.08.2017
Kısa, sade ve öz. Yeni başlayanlar için ideal
kkubraa
27.02.2017
Öğrenip uygulamak isteyen için de sadece felsefesini anlamak için de başlangıç için gayet yeterli bir kitap. İçinde çizimlerle uygulamaların gösterilmesi çok başarılı.
denizaktug
01.09.2016
Altını çizerek okudum. El kitabı gibi. Güzel.