Yoga Drahana & Konsantrasyon Teknikleri Hakkındaki Yorumlar

Her disiplinin bir ustası vardır.Sanırım yoganın ustası da Akif Manaf olsa gerekir.Bu kitabı aldım o kadar akıcı ve doyurucu ki yoga nedir,nasıl bir işe yarar ve daha da önemlisi aşamaları nedir hepsini bu kitapta öğrenmeye başladım.Hocanın deyimiyle 8 basamaklı olan yoga felsefesi aynı zamanda 8 adet kitaba bölünmüş durumda onun anlattığına göre bu kitap sanırım 5.si.zamanla 8 kitabı tamamlayacağız ve onun deyimiyle yogayı öğrenebileceğiz galiba.Eğer yoga ile ilgilenen varsa bu seriyi alsınlar ve başka da bir şeye gerek duymasınlar.Ben memnun kaldım.Herkese öneririm.