Kaç Kiloya Programlısın - Tüm Yorumları

Dilek Dabakoğlu

22.09.2024

Kesinlikle tavsiye ederim..Çok severek okuduğum bir kitap oldu..Tüm kitaplarını severek okuduğum bir yazar Nil..Ona da teşekkürler ediyorum..

YUKSELSELMA

26.09.2020

Bu tarzda okuduğum ilk kitaptı. Ben zayıflama sürecine girdiğimde okumuştum ve o dönemde verdiğim kiloların hiçbirini geri almadım :) Bence bilinçaltı ile bir çok sorunun üstesinden gelinebilir.

aydor

01.05.2020

Kiloya neden olan durum kişi ve duygularla yuzlesme kitabı...

runyas

01.07.2019

Konu başlıkları çok iyi ayırılmış. Beğendim

elifdogandemir

06.11.2018

Kilo problemlerinin bilinçaltından kaynaklandığını belirten bir kitap ama bir diyetisyen olarak yazılanlar bana çok da etkileyici ve bilimsel gelmedi ki zaten kişi kendi iradesi ve isteğiyle kilo problemlerine gene çözüm bulacaktır

Bahar ÖZTÜRK

15.05.2018

Rahatça okunup hazmedilebilen bir kitap. Nil Gün'ün dili her kitabında olduğu gibi harekete geçme isteği veriyor ve bu sadece istekte de kalmıyor. Çünkü, anlatılan her konunun altını dolduran bilimsel gerçekler harekete geçmek durumunda bırakıyor insanı. Sağlıklı yaşam konusuna meraklı olan herkese tavsiye ederim.

reader!!

15.02.2018

Kilo vermeye bilinçaltı tarafından bir bakış. Okumaya değer.

balsamina

12.01.2018

Çok uğraşıp bir türlü kilo veremeyenler özellikle okusun. Bilinçaltında kilo verememenizin sebebini bulabileceğiniz bir kitap

selin88sln

06.01.2016

Zihninizi inandırdığınız şey sizin gerceğiniz olur. Bu mantıkta yazılmış bir kitap ve doğru. Fakat Nilgün kendi araştırmaları değilde ordan burdan herkesin aşina olduğu bilgilere biraz ekleme yaparak sunmuş gibi. Bu durumda çok özel bir kitap olduğunu düşünmüyorum. Bu durum Nil Gün kitaplarını almayı 2 kez düşünmeme sebep oldu.

trendy1

06.03.2015

Eğer zayıflamanın-her şeyde olduğu gibi-beyinde bittiğini kabul ettiğinizde sonuç tabi ki çok olumlu alacaktır.Nil Gün'ün kitabı da işte bu amaca hizmet ediyor.Başlangıç için Bilinçaltı diyeti kitabı bu konuda okunabilecek güzel bir kitaptır.

bahilk

25.07.2013

kilo vermede katkı maddelerinden tutun,egzersiz çeşitlerine,hormonlara kadar çok fazla şey keşfedilecek bir kitap sağlık profesyonellerinin bile göz atması gereken bir kitap.

Altan Yuksel

26.06.2011

Hayatımızda diyet'e, birtakım zayıflama mucilerine ihtiyacımız olmadığını, kilo probleminin temelinde de psikolojik yönlenmelerin olduğunu öğrenebileceğiniz nefis bir kitap. Yazarın diğer şaheseri (bu konuda elbette) de "Pazartesi Rejime Başlıyorum". Bu iki kitabı da kilo problemi olanlar mutlaka okumalı.

duygu52

26.04.2011

Ben bu kitapla birlikte zayıflama ve sağlıklı beslenme ile ilgili düşüncelerimde bir devrim yaşadım. Herkese tavsiye ederim. Hergün televizyon ve çeşitli toplu iletişim araçları nedeniyle edindiğiniz yanlış bilgilerin alışkanlıkların farkına varmanızı sağlıyor.

dra

22.04.2011

Kisaca rejimler icinde kaybolmuslara yonelik. Zayiflamayi takintidan cikaran bir bakis acisi kazanmak icin bulunmaz bir kaynak. Ve bedeninizi ayni zamanda kendinizi kesfetmeye baslamak icin okumaya deger.

Erdal966

30.03.2011

Nil Gün den beslenme ve egzersiz ile ilgili bir nefeste okuyacağınız çok faydalı bir kitap herkese tavsiye ederim.

derviş54

18.03.2011

Kilo ile ilgili problemleri olanlar bu kitapla detayhlı bilgiler alabilirler. Olayın psikolojik boyutlarına da eğilen yazar kolay anlaşılabilir ve uygulanabiir bir çalışma hazırlamış.

Sepetim

Paylaş