Can Boğazdan Çıkar - Tüm Yorumları

CANSU SARIÇAKIR

04.05.2026

Ne yersek o oluyoruz işin özeri aslında bu.

Mücahit Taha AKTÜRKOĞLU

10.03.2026

Doymak için değil beslenmek için yememiz gerektiğini anlatan kitap. https://www.kitapyurdu.com/kitap/gercek-tip-ciltsiz-yitik-sifanin-izinde/303614.html Kitabıyla birlikte okumanız daha verimli olacaktır. Uyguladığımda ciddi faydalar gördüm. Kütüphanenizde bulunmasını ve uygulamanızı tavsiye ederim.

Revan Aslan

17.02.2026

Çok değişik ve ilk defa denk geldiğim bilgiler vardı. Bazı sorguladığım şeylerin sebeplerini veya neye sebep olduklarını anladım. Örneğin, sağlıksız beslenip veya çok yediği halde kilo almayanların aslında başka hastalıklar ile karşılaşabildikleri gibi.. vücut yağ olarak depolayamayıp, başka başka şekillerde acısı çıktığını öğrendim. Kitabı beğendim.

gizem123456

28.11.2025

bilinçli beslenmenin temellerini anlatacak bir kitap

eminekrtk

23.11.2025

Çok uzun zamandır alınacaklar listemde olan bir kitap, içindeki bilgileri okumak için sabırsızlanıyorum.. sağlıklı yaşam için yediklerimizin önemli olduğunu söyleyen bir kitap.. önerilir.

nurbltllr

10.11.2025

Her evde bulunabilir bir kitap, faydalı listeler mevcut. Yeme-içme konusundan hassasiyetleri olan ve genel olarak daha sağlıklı beslenmek isteyenlere tavsiye ederim.

Samet Gökçil

17.06.2025

Bir çin atasözü der ki: " Ne yersen osun." Kitaptaki yiyeceklerin insan yaşantısı üzerinde hem sağlık hemde manevi alanda bir etki bırakıyor diyebiliriz.

nahzugo

07.04.2025

Boğazdan sadece can gelmez bazen de can çıkar :) bilinçli beslenmek için okunmalı

Arslan Abdurrahman

05.04.2025

Farklı bir kitap okuyun isterim

Genc_Werther

16.12.2024

Faydalı bilgiler var. özellikle koruyucu hekimlik açısından güzel bilgilere değinmiş.

gül-istanbul

22.11.2024

Akrabama almıştım.Konu başlıklarına bakılınca faydalı bir kitap.

Ruşen Zamir

21.11.2024

Gerçekçi ve uygulanabilir tavsiyeler mevcut.

Zenci Forvet

01.10.2024

Mehmet Ali Bulut'un Elfabe eserinden sonraki en iyi eseri bence.

Kübra Yeşilkaya

30.09.2024

Kan gruplarına uygun beslenme konusunda merak sahibi olanlar için güzel bir kaynak.

mehmeeett

06.09.2024

İnsanların çoğunluğu hastalıkların nedenini, yanlış bir yorumla kader veya genetik faktörlere bağlarken, bilimsel araştırmalar hastalıkların büyük bir kısmının beslenme alışkanlıklarımızdan kaynaklandığını göstermektedir. Tıpkı farklı motorların farklı yakıtlara ihtiyaç duyması gibi, insanlar da farklı mizaçlara ve vücut yapılarına sahip olduğu için farklı besinlere ihtiyaç duyar. Ancak kişilerin mizaçlarına uygun beslenmemeleri, çeşitli hastalıklara davetiye çıkarmaktadır. Bu yeni bilgiler ışığında, günümüzde kan gruplarına göre beslenme gibi kişiye özel beslenme programları önerilmektedir. Geleneksel tıp da her insanın kendine özgü sindirim sistemi olduğunu belirterek, kişiye özel beslenme programlarının önemini vurgulamaktadır. Sağlıklı bir yaşam için kendi vücudunuzu tanımak ve ona uygun beslenmek oldukça önemlidir. Bu sayede hem kilo problemlerinden kurtulabilir hem de birçok hastalığın önüne geçebilirsiniz. Gizle Devamını Göster

SABİTUZUNEL

19.08.2024

ben çok faydalı buldum kitabı

tasomaniax

06.08.2024

gercek tip kitabi bilgileri cercevesinde daha detayli kangruplarina gore beslenme onerileri iceren cok guzel bir kitap

ÖmerTarık

17.07.2024

Kitabı okuyup 1 hafta kan gurubuma göre beslendim. 1 haftada bile etkisini hissettim. Cildim pürüzsüz ve pembe bi hal aldı. Kabızlık gitti. Daha enerjik hissettim. Zaten çok sağlıksız beslenmem ama 1 haftada bile bu kadar etkili olması beni şaşırttı. Mehmet hocanın anlattıklarını gerçekten uyguladığına ve değişimine, onu eskiden beri takip edenler zaten canlı canlı şahit oldular.

SinemBayram

28.06.2024

Manevi olarak da günümüz tüketim kültürünün vücudumuza zararlarına derin bir şekilde değinilmiş. Uzun olsa da faydalı olduğuna inandığım bir kitap.

deepmind

28.05.2024

Bu kitap eşliğinde kan grubuma göre beslenmeye başladım. En azından deniyorum. Fakat sadece başlangıçta olmama rağmen sağlığımda ve hayatımda çok ciddi değişimler oldu. Mehmet Ali Hocama olan hayranlığım ve minnettarlığım bir derece daha inkişaf etti.

Sepetim

Paylaş