Yoga & Asana Vücut Çalıştırma Sanatı Hakkındaki Yorumlar

Yoganın sekiz basamağından biri olan asanaları anlatan bu kitap yoga yapmak isteyenleri çok ayrıntılı bir şekilde bilgilendiriyor. 480 ayrı figüre, sanskritçe isimleriyle yer verilmiş. Fotoğraflı olarak anlatılıyor, her bir hareket hangi çakrayla nasıl aktive edilerek çalışılmalı, muhteşem bir eser. Bir an önce tekrar basılmalı ve satışa sıunulmalı bu seri.