1Yorum
~ Ahmet Haşim ~
03.12.2013
Sağlıklı beslenmeye dair okuduğum en faydalı kitap diyebilirim.Kitabı okuyunca yazarın tabiriyle günümüzün 'Ortodoks' tıbbının bize dayattığı yanlışlara hak vermemek mümkün değil. Kan gruplarına ya da mizaca göre her insanın beslenme tipinin farklı olacağını bu kitaptan öğrendim. Beslenme konusunda okunması gereken bir kitap.