Sizi Zayıflatabilirim - Tüm Yorumları

Dilek Dabakoğlu

02.10.2024

Kitapla birlikte CD'si de vardı.Kilo vermeye,Sağlıklı beslenmeye karar verildiğinde bunun bilinç altına işlenmesinde CD'inin de çok faydası oldu.Sağlıklı beslenme ile ilgili tüm kitaplar konunun bir yönünü ele almışlar.Faydası oldu..Tavsiye ederim..

QA 07 Kasım 2024

Yazar Amerikalı olduğuna göre telkin cd si ingilizce mi?

Dilek Dabakoğlu 08 Kasım 2024

CD Türkçe hazırlanmıştı..Yatarken kulaklıkla dinliyordum..Faydası çok oldu..

Yanıtları Gizle

Yanıtları Göster

Asahibtur

31.07.2022

5yıldızı hak eden bir kitap ve yazar

reredan

05.08.2021

Faydasi var cok tesekkurler

kır çiçeğim

09.06.2021

Beslenmeye yardımcı olabilecek bir kitap

Onur Yıldız

23.02.2021

uyulabilse sürekli olarak etkili.

Sabiha T.

02.02.2021

Akıcı yazım dili ve birikimle yazılmış olduğunu belli eden referanslarıyla aklın yolu bir dedirten faydalı bir kitap. Yazarın diğer kitaplarını da merak ettim.

Mitokondri1

03.07.2020

Kitabı okudum iyi bir anlatımı var ama cd bozuk çıktı kitap yurduna mesaj attım umarım dönüş olur .

Merve Sümeyye

17.06.2020

Büyük punto yazılmış, kaşın olması gözünüzü korkutmasın bir günde seri bir şekilde okunuyor. Aslında basit ve hayatımıza kolay entegre edebileceğimiz bir sistemi anlatıyor ve kitapla birlikle gelen motivasyon CD si olumlu katkı sağlıyor

rabia_cicek

21.05.2019

CD Türkçe ve seslendiren erkeğin sesi çok güzel. Ayrıca kitaptaki bilgiler öğrenmeye değer. Kilo almak, verememek, vermek istememek psikolojisinin nedenlerini güzelce anlatılmış. Sorunu çözmede iyi tavsiyeler veriyor. Alıp okuyun derim

abcdefgh22

02.07.2018

Teknikler iştah kesmede işe yarayabilir.Ancak biraz sabretmek lazım.

erinonna

13.06.2018

cd sürekli dinlenildiğinde çok etkili olduğunu düşünüyorum.

miraç5

22.01.2018

Diyet dayatmalarını ortadan kaldıran uygulamayı becerebilene etkili olabileceğini düşündüğüm bir kitap.

Kitap_baharı

04.10.2017

Teknikler etkileyici deneyince işe yarıyor.. kısacası adam zayıflatabiliyor da ben zayıflayamıyorum :)

berrin_07

12.05.2017

etkili olduğunu düşünüyorum,beğendim.

sebepsizfirtina_

10.02.2017

gerçekten teknikler uygulanırsa zayıflatıyor. Teknkleri çok başarılı

kiitappkuurduu

07.09.2016

Duygusal açlıkla başa çıkmayı , acıktığında yavaş ve tadına vararak yemeyi , doyduğunda yemeyi tamamen bırakmayı anlatıyor. Cd yi de dinledim yarısından sonra uyuyakalmışım :))

İsra

17.06.2016

değişik ama bildiğimiz uygulayabiliceğimiz harika yöntemler sunmuş cok beğendim ve uygulamaya başladım bile

kyilmazkale

27.05.2016

gayet güzel ve uyuyarak kilo veriyorsunuz.bu ilginç ama cd yi düzenli dinlemeniz gerekiyor

moonshine9

07.03.2016

Kesinlikle motive edici ve farklı bir bakış açıcı.. kilo konusunda sorun yaşayanlar kesinlikle okumalısınız.

B.D. Wien

25.02.2016

İyi bir beslenme tarzına kodlanma - motive etme kitabı. Özetle; duygusal açlığın farkında ol, acıktığında ye, doymayı öğren doyduğunda yemeye devam etme, biliçli ye sakince ye her lokmanın tadını çıkar.

Sepetim

Paylaş